做瑜伽_写事的作文400字

每当妈妈房间响起悠扬的音乐时，我常常会情不自禁地被美妙的音乐所吸引，总是站在门口偷瞄。这一次，妈妈回头发现了我，微笑着说：“你也来做吧。”我开心极了，脱了鞋子踩到了松软的瑜伽垫上。

我学着妈妈的样子，把腿盘成莲花状，闭上眼睛，听着舒缓的音乐，保持着平稳的呼吸，感觉自己身处茂密的大森林中。我心想：瑜伽很简单嘛。接下来，我才知道我乐观的太早了。

下一个动作：幻椅式。我按照视频里的动作，伸长双手，向上举起，双膝弯曲，幻想自己坐在一个椅子上。开始时还挺标准，慢慢地，我越蹲越下，最后我直接坐在了垫子上，成了妈妈身后名副其实的“肉椅子”。妈妈回头见我穿着粗气坐那儿玩脚趾，叫了一声：“快起来！下一个动作。”

我赶紧一个机灵站了起来，学着视频里的动作开始做“新月式”。我弯左膝，左腿向后延伸，双手向上举起，身子往后仰。正当我觉得这个动作挺容易的时候，我的屁股迎来了妈妈的手掌，她说：“屁股不能撅起来！”好嘛，我把屁股放下去后就保持不了平衡了。我涨红了脸，咬紧牙关，可是身体还是不由自主地一边倒去。妈妈换姿势时，正好与我挤得变形的脸相遇。她一时没忍住，笑出声来，“你这简直就像一只笨拙的熊猫在玩杂技。”我不好意思地摸了摸脑袋，尴尬地笑了笑。

但是尝试一下还挺有趣，下次我有时间还想再体验一下。

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