我们要坚持锻炼身体
2020-09-12 11:18:01
今天早上,我和爸爸妈妈,还有哥哥一起去文峰公园游玩。最让我印象深刻的是,我发现有两位老奶奶做着自编的一套健身操。我蹦蹦跳跳地来到文峰公园,只见那儿人流如织,谁叫今天是国庆节呢。随着人流,我们来到了健身器材那儿,玩了起来,哥哥虽然才15岁,但身高却快1米7了。于是他玩起了单杆,我也想玩,但眼看着单杆,却够不到,心里真是不舒服。忽然,我看见有两位老奶奶在一边一会儿拍手,一会儿拍肩的,做着各种动作,而且十分协调。我想:她们肯定是经常来这儿锻炼。只见她们伸伸腿,抬抬脚,扭扭腰,我目不转睛地看了好久,直到妈妈叫我到别处玩,我才依依不舍地走了。 我边走边想:看来我以后也要多锻炼锻炼。就像陶校长所说的,每天都要问问自己的身体有没有进步。因为健康是生命之本,有了健康的身体才能更好的实现自己的理想。所以,我决定每天早上要早点起床,到楼下的健身器材上活动一下筋骨,再上来准备上学。我要让自己首先有一个健康的身体,好好学习,将来凭自己的本事来报效社会。 从今以后,我一定要多锻炼身体,努力学习,树立 健康第一 的观点。
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