坚持锻炼作文200字

这个暑假，我每天都在坚持锻炼，希望能快点长高，能锻炼出强健的体格。

我每天都会锻炼十分钟，要不就是跳绳，要不就是跑步。

我只要一闲下来，就会锻炼，每次都累得气喘吁吁。运动完后，我满头大汗，我使劲地往电风扇前面挤，希望能缓解一点，等到汗没了，我又开始运动，跳绳、跑步，跳绳、跑步，跳绳、跑步 每次都在重复这两项运动，直到锻炼了十分钟才会彻底结束。偶尔也会做仰卧起坐。

通过一个暑假的坚持，我的运动量大大的提高了，耐力也变好了。我觉得自己的体质也变好了。

我决定，以后每天都要坚持锻炼。

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