疫情期间宅在家无聊能干什么?跟菲儿学做开花饼吧 20分钟就出锅
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菲儿食堂
发布时间:02 0119:57百家榜创作者,美食达人,优质原创作者文/菲儿
最近受肺炎疫情的影响,相信大家在家里都很无聊吧,班不能上,街也不也敢逛,只能宅在家里了,不是玩手机就是在睡觉。莫不如,趁这段时间学习一些烹饪手艺吧,平时上班没有时间,现在有时间就利用起来吧,今天菲儿给大家分享一道即好看又好吃的面食。相信大家都吃过开花馒头,很少有人吃过开花饼的吧,那么本篇文章我来给大家介绍一款营奍健康的主食之一:开花饼。
开花饼呢是老少皆宜,大人小孩都能吃。同时也是我们全家都很爱吃的美食之一,其口感比馒头香甜,比普通的大饼清爽,吃再多也不会觉得油腻。在这个春节假期里,相信大家都吃了很多的大鱼大肉,给肠胃造成了很大的负担,此时,我们可以给孩子,给家人做些清淡的主食,晚上可以煮一锅清粥,炒一盘青菜,再做几个开花大饼,配上清粥,夹上青菜,不仅是给我们已经被油腻刺激到麻木的味蕾一股清爽的感觉,最重要的是吃的也是非常舒服。
之所以说营养健康,是因为开花饼的配料是由面粉 、鸡蛋、 奶粉、 白糖、 玉米油 组成的。这些食材的功效相信热爱美食的大家都了解,就不用我一一介绍了吧。下面我开花饼的步骤分享给大家,感兴趣的朋友可以收藏一下。爱吃开花饼的收藏了,最正宗的做法,一看就会,20分钟就出锅!
准备食材:面粉、鸡蛋、奶粉、白糖、酵母粉、玉米油
操作步骤:
1、准备温水300毫升,3克酵母粉,20克奶粉,然后搅拌开。(如果没有奶粉可以用纯牛奶代替,那就不用加水了)
2、普通面粉450克,打入两个母鸡蛋,加入20克白糖,如果喜欢吃甜的,可以多放一些。
3、把温酵母水慢慢的倒入面粉了,边倒边搅拌。
4、把面粉搅拌成大面絮状,然后淋入10克食用油。
5、下手揉成一个光滑的面团,然后盖上盖子放在温暖的地方饧发两倍大。
6、然这样,面团比原来大了两倍,面团里出现了很多气泡就饧发好了。
7、把面团放在案板上多揉一会,排出里面的气泡,然后切成4个大小相等的面剂。
点击8、然后把面剂揉成面馒头,用手撑按扁。
9、把生坯放里平底锅上,两面各烙15秒,烙至两面表皮发黄就可以。
10、然后把生坯放入凉水锅中,揉生坯时收口的那一面朝上。
11、水开后,大火蒸20分钟即可。
闭火5分钟分再打开锅盖,一道好味又健康的开花饼就做好了,看上去是不是很有食欲。疫情期间宅在家无聊能干什么?跟菲儿学做开花饼吧,好吃到没朋友。
俗话说,民以食为天,这个春节,相信大家受疫情的影响都不能出门,那就既来之则安之,让我们放平心态,也正好趁现在有时间,快行动起来,给家人朋友做做这道主食,吃完保证大家“流连忘返”,吃了还想吃。好了,不说了,我去给孩子做开花大饼去喽!点击关注菲儿食堂,每天为大家分享不同的美食哦。
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