活动“把握当下 觉悟人生”

把握当下,觉悟人生” 2015级MAP临床心理与箱庭疗法方向柏林禅寺禅修之旅 发布时间：2015 11 18 发布人：

为了提升心理咨询的专业素养和个人成长空间，内省其身感悟人生，与自己的心灵做一次亲密的接触和深入的沟通, MAP临床心理与箱庭疗法方向39名研究生在张日升教授带领下，于2015年11月13 15日，前往位于石家庄赵县的柏林禅寺，进行了为期三天的禅修之旅。

柏林禅寺作为北方禅宗的翘楚，住持净慧法师高瞻远瞩，在1992年就提出了 生活禅 作为柏林禅寺修行弘法的理念。生活禅的主要意趣是 将信仰落实于生活，将修行落实于当下，将佛法融化于世间，将个人融化于大众 ；生活禅的宗旨是 觉悟人生，奉献人生 ； 大众认同、大众参与、大众成就、大众分享 则是我们从事各项事业的准则。特别是在净慧长老所倡导的 觉悟人生、奉献人生 为宗旨的 生活禅 在教内外产生了广泛影响。

图一 2015级MAP临床心理与箱庭疗法方向柏林禅寺禅修之旅 柏林禅寺主持明海大和尚为同学们讲习坐禅

在寺期间，同学们严格按照寺院的规矩和作息时间要求自己。感受晨钟暮鼓，坚持早课晚课，听讲学习，喝茶打坐，觉悟人生。其中早课最令同学们触动。凌晨四点半，天还黑着，万佛楼的大殿上已经屏息肃立了长长几排居士和善男信女。五点整，隐隐木鱼响起，两队僧人从大殿正门鱼贯而入，神情肃穆。继而佛磬响起，主持祝告，领早课，众僧念佛。当整齐澄澈的念佛声响起时，同学们都感到一种无法言说的平和与庄严。

张日升教授自2005年开始带学生到柏林禅寺禅修。11月25日一到寺庙，张日升教授就受到柏林禅寺的方丈明海大和尚的欢迎，在到寺的当晚还亲自到禅堂为我们师生讲授了 佛教 和 禅 的基础知识以及其与心理学的关系，并亲自教授我们打坐技巧和修行心得。明宣法师、明玄法师、崇密法师、道法法师等法师在这三天的禅修中也为我们讲授了很多禅和佛的知识，以及在生活中的运用，告诉我们： 觉悟人生，奉献人生，照顾好每一个当下，就是最好的修行！

图二 2015级MAP临床心理与箱庭疗法方向柏林禅寺禅修之旅 明宣法师和同学们探讨禅学与心理学的关系

这三天的禅修之旅，同学们消退了佛学的鬼神观和迷信观，明白禅宗最重要的是去修习，让自己更坚定更勇敢也更平和，而不是流于表面的拜佛、甚至带有浓厚迷信色彩的求神佛保佑。明宣法师讲到箱庭疗法与禅宗的时候用了 暗合妙道 的一致性。几位禅师也说过，能拯救自己的只有自己，这又与张老师强调的在心理咨询中要启发来访者的 主观能动性与自我治愈力 的观点不谋而合。这三天的修习，让同学们更加深入了解了佛教和禅文化，也更加了解了其与生活、与心理学的关系，提升了专业素质和个人成长。

图三 2015级MAP临床心理与箱庭疗法方向柏林禅寺禅修之旅 张老师与同学们在万佛楼前

明玄师说过，要感恩老师陪你走过的路，感恩那些在你身上花时间的人。，再次感谢张老师为我们提供这样的禅修机会。相信同学们，一定会把这种禅的修行和思想融入日常学习、生活和临床咨询工作当中，在一点一滴里贯彻老师的言传身教。把握当下，觉悟人生，奉献人生！