宽容——人生的必修课 苛求他人等同于孤立自己

宽容——人生的必修课，苛求他人等同于孤立自己宽容——人生的必修课，苛求他人等同于孤立自己

情相随爱不离

百家号08 1021:40

我们为何要宽容呢？从个体的局限性讲，我们都不是十全十美的，所以也就必须原谅他人的缺点和伤害；从情感依赖上来说，我们苛求他人等同于孤立自己，所以我们必须放下对他人的苛责和奢求；从幸福感受上说，我们必须宽容他人，只有懂得宽容他人才能懂得宽容自己，而懂得宽容自己的也必然懂得宽容他人，只有宽容自己的人才不会因为自己的不完美而痛苦，才会因为宽容自己而满足、幸福。

世界上没有绝对的完美，苛求完美也只是心理洁癖，世界是因为不接受“缺憾”而变得更美好，也是因为接受“缺憾”而变得幸福。苛求自己，是生命进步的动力，但却也是阻碍幸福的绊脚石。苛求让我们产生怨恨、痛苦，以此来改变现状，宽容则让我们接受和满足，产生幸福。苛责让我们变得狭隘，宽容让我们变得宽厚，苛责让我们得到改善，宽容让我们体会满足。

苛求他人等同于孤立自己，每个人都有不足的地方也有他可取的一面。如果我们对他人的要求过高，等同于将能成为朋友的人减少，那么十全十美的苛求只会导致无人与你相交。人有七情六欲，也有各自的不美好，彼此相处，发生争执乃是常事，一味地计较只会渐行渐远、浪费精力。不如放开胸怀，坦坦荡荡，何必非要争个高低，我们其实都有各自的思想、各自的愿望。

我们也时常会遇到许许多多无法改变的事，已成定局，别无选择，又何必一直用它刺痛心灵，痛苦不堪，不若放下，宽容对待。如果让一些人为的或非人为的灾难主宰了我们的心灵，我们的生活也就因此永远地失去了阳光。如果将注意力全都放在痛苦之上，我们便没有余力去感受阳光的温暖，而当我们将许多不愉快却无法改变的事情放下时，我们便有余力去感受温暖，让阳光温暖内心，让温暖替代孤寒。

愁也一天，喜也一天，太阳总是东起西落，若是我们非要太阳西起东落岂不是自寻烦恼？有一句话是这样说的：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。”我们若是都能够如此，宽容对待一切，那么我们也就少了许多负累，幸福也就长久相伴。天空并不会因为我们的心情而变化，但我们的心情却会因为天气变化而变化，因为我们的心不如天空广阔。

有得必有失，有失必有得。我们失去了苛求，得到了宽容；失去了进步的源泉，得到了幸福的感受；失去了苛责和责备，得到了信任和依赖。其实很多事很多人都并非我们“眼中”的不完美，他们也都有着各自的美好，而我们确实也不容易注意美好，而更容易注重不足。不必为此痛苦，因为这是生命为了进步而赐予我们的能力，我们必须注意不足的地方，感受痛苦才会寻求改变。但我们又是智慧的，我们可以为了幸福而舍弃过多的苛责，以此来获得幸福。

宽容，其实从来不只是对于他人，对于不可抗的事物。其实宽容更大的作用是对自己，其实我宽容就是为了自己的幸福，并不是所谓的“品德高尚”，何必说那些假大空的话呢？我就是实实在在的个体，我渴望幸福，所以我宽容。宽容别人，就是释放自己，也是宽容自己。我们对他人不再苛求的时候，其实也更容易放下对自己的苛求，其实正如别人不是无所不能一般，我们也是一样能力有限，过于执着只是痛苦。我曾一度非常逼迫自己宽容，但那个时候我并不懂得真正的宽容，所以我的“宽容”给我带来了痛苦。

我曾以为不对他人提出要求、苛责就是宽容，可这些不过只是宽容的表象，并非宽容的本质。宽容应该是博大的心胸，是真正由心底认可和尊重一切事物。当我认识到我为何不能宽容的原因和我需要宽容的原因时，我也就放下了，虽然我不能做到时时不计较，可我也做到了对许多不平不再“愤世嫉俗”。我不强求自己宽容，本身也是自我宽容的表现，也正如我并不会苛求别人宽容一般。

所以，我觉得我已经是宽容的了，我的心已经大到可以包容许多事物。宽容可以稀释我许多的苦恼，我并不会因为我做不到而苦恼，我会将更多的注意放在解决问题上。我也不再刻意关注他人令我不满意的地方，我更多在意他们的光辉点，他们的光辉点和令我不满的地方值不值得我去结交。

非常感谢大家能看到这里，这是对我最大的认可，我知道自己存在许多不足，但也无法太过强求，我也在努力着。

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