高考猜题 老师下水作文：《强身健体 体育兴邦》 自评50分

高考猜题、老师下水作文：《强身健体，体育兴邦》，自评50分高考猜题、老师下水作文：《强身健体，体育兴邦》，自评50分

骅骏说教育

发布时间：04 0506:17中小学教师

阅读下面的材料，根据要求写作。

高三学生小李是同学眼中的学霸，身高1米7的他体重却只有90斤，鼻梁上架着一副厚厚的眼镜。小李说，因为身体瘦弱和性格内向，不喜欢体育锻炼。同时，高三学业繁重，所以他更愿意待在教室看书。

1917年，年仅24岁的伟人在《新青年》上发表了一篇题为《体育之研究》的文章。文章中“国力苶（苶：nié，疲倦，精神不振）弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也”“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”两句令你深有感触。作为小李的同学，请你给小李写一封信，劝他改变对体育锻炼的想法。

要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

老师下水作文

强身健体，体育兴邦

亲爱的小李同学：

展信佳。

你是我眼中的学霸，每日埋头于书海中，厚厚的眼镜是你努力的见证，你的坚持让我等望尘莫及。但作为同学，看着你瘦弱的身躯，我倍感心酸，所以写下这封劝说信。

高三阶段，刻苦学习固然重要。但伟人曾说过“身体是革命的本钱”，若把身体搞坏了，还有什么资本谈学习呢？下面我想说三点理由，希望能让你对体育锻炼改观，无意干涉你的生活。

若想身心健康，唯体育锻炼为正道。首先，体育锻炼能促进人脑清醒，使人思维敏捷。人体的一切活动信息指令都是由大脑发出来的，长时间的脑力劳动，会感到头昏脑胀，这是由于大脑供血不足和缺氧所致。

所以说，长时间的室内学习，偶尔出去运动一下，呼吸大自然新鲜空气，反而会提高你大脑的综合分析能力。其次，体育锻炼能调节心理，使人朝气蓬勃，充满活力。运动的激励可以增强自尊心、自信心和自豪感，增添生活情趣，运动还能调整人体某些不健康的心理和情绪，如消除情绪的沮丧和消极等。报道过，就读于第三中学的“强强”得知自己高考成绩20分钟后，背着书包抱着一箱纸鹤，从该校一栋教学楼4楼调下，后经抢救无效身亡。正是由于缺乏适当的体育锻炼，缺乏与人的交流，负能量无法得到排解，最终导致“学霸”的离世。

若想全面发展，非体育锻炼不可。教育界流行着这样一句话：“智育不合格是次品，德育不合格是危险品，体育不合格是废品。”由此可见，中学生的全面发展应是包括德、智、体、美等诸多方面的综合发展。竞争激烈的社会对人才素质也提出了新的标准和要求，企事业单位需要选择德智体诸方面全面发展的人才，并非单一的知识技能型人才，改变了以往重智轻德体的状况。

你可以选择足球、篮球、排球等集体项目，有利于慢慢地改变内向的性格，逐步适应与同学交往。高考只是我们通向未来的一条路，而高考后的路长着呢，培养人际交往能力极为关键。

若想兴邦振国，阳光体育尤为重要。曾经被我们嘲笑“小矮人”的日本人，如今身体健壮，看看日本的小学生体育课，一年四季都要求穿短袖短裤，再冷的冬天，也得扛着冻上阵。再反观我们中国的学生，日子好了，但身体素质却大不如前。

现代生活把越来越多的青少年变成了“宅男”“宅女”。过去即便不想锻炼，吃饭、上课、上厕所总得动一动吧？现在可好，购物有淘宝、吃饭有外卖、娱乐有网游、手机能听课、宿舍有卫生间，于是乎，“葛优躺”和“宅文化”成了时尚，对“深夜撸串喝大酒、学习娱乐不下床”习以为常。视力下降、体重超标、脂肪肝、血压高……这些中老年疾病早早敲开了年轻人的“命门”。

1917年伟人就已经认识到体育兴邦，“国力苶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也”，振聋发聩。当代青少年，正是实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦的中坚力量，身体扛不住，如何得了？

健康是“1”，有了“1”，其他的“0”才有意义。能否健康生活，对个人来讲，关乎生命质量和家人幸福，对国家和民族而言，则关乎未来发展和前途命运。运动起来吧！以上皆是我的肺腑之言，如有冒犯，请多多包涵。

祝：身体健康，一切顺遂！

张老师

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