郭静：《高效演讲》读后感

人人都想一开口就打动人心，拥有优秀的演讲能力，给自己的成功加码。无论在做什么，都处于人脉圈中，影响力水平取决于你的人脉质量，而人脉质量又由沟通质量来决定。良好的沟通如同良好的礼仪，会把他人的礼仪考虑在内。良好的沟通是用明确、中肯、简介的话语来表达，是以他人容易理解、吸收和记忆的方法来传递信息的艺术。作为培训人员，更加需要拥有良好的沟通能力，优秀的演讲能力，将知识清晰明了的传递出去，并让学习的人听懂，吸收。

本书说了很多可以实践的技巧，想要高效沟通，必须掌握三件事情：演讲内容、演讲风格、演讲状态。三者共同发挥作用。演讲内容，就是想要传达的所有信息的综合，学会如何快速行成一个明确而清晰的思想结构，将信息变得有条理，容易被接受。演讲风格，也叫做表达策略，如何运用身体、声音、眼睛以及双手，让它们自然的传达你的信息。演讲状态，是前两部分的驱动因素，是指你说话时内心的感觉，是沟通当中最有力但也是最容易被忽视的部分，但这种状态是影响演讲好坏的直接因素，甚至比语言更重要。

什么样的内容才是绝佳的内容呢？往往演讲者更喜欢大谈自己的观点，就好像听众也觉得这些观点很重要似的，其实不然，这样做并不会让听众接受你的演讲，他们会想，你说的这些跟我有什么关系？听众只关注自己，只有从听众出发，演讲的内容应当聚焦于他们关注的东西。什么才是他们关注的呢？这当然就离不开精心准备。准备过程有三个步骤：结果 关联 要点。确定你想要的结果，清楚知道想要通过本次演讲达成什么结果。“谈话结束时，丽莎将统一加入我们的团队”“谈话结束时，董事会将统一向我们的一期项目提供资金”，这种结果是非常明确的，而不是笼统的，或者需要听众自我判断的。找出所讲内容与听众的关联性，让他们知道听我你的演讲或者跟你沟通的是有价值的。你说的话对他们来说有什么利害关系？他们会收获什么，失去什么？它为什么重要？要点明确，清晰有力传达重点，简单明了传达信息，让听众记住你要表达的内容，演讲时喋喋不休反而会让听众不知道你要表达什么。精心准备的内容，需要结构化的呈现，利用坡道 发现 甜点，分别对开头、中间、结尾快速、有效的构架期自己的演讲结构。

人们看到的、听到的与你说的同样重要，事实上，在发言开始的时候，你的声音、你的眼神、你的面部表情以及你的音调都要胜过你的内容，因为在开始时听众就会做出是否要继续听下去的决定。通过声音、姿势、表达来锻炼和培养你的演讲风格。音量、音调、节奏，都需要不断的练习，让多变的声音替身给你的语言魅力。演讲时的站位、表情、眼神的加入，让整个演讲更加丰富多彩。

状态就是你感知的方式，是指当你走向聚光灯下或打开会议室大门的那一刻，你的心理、生理一级情感所达到的状态，是沟通中最重要的部分，也是最容易忽略的部分。聚焦心灵之眼，关注能激发积极情绪的事物，让演讲状态更加自然。面对棘手的提问，不要逃避，“把鱼放在桌上”直面问题，反而会得到听众信任。

当众讲话，都是展现自我，赢得支持的绝佳机会，但是，只有高效演讲，才能得到你想要的结果，其他的一切演讲，仅仅是说话而已。