关于远离烟草崇尚健康保护环境的作文1000字

远离烟草保健康

——拒吸第一口烟

吸烟有害健康，这是世人皆知的道理。

既然吸烟有害健康，我们就要做到拒绝吸烟，并且规劝身边的人不吸烟。只有这样，我们才能远离烟草的毒害，保证身体的健康。

怎么做到拒绝吸烟，并且一生都不吸烟呢？

不要小瞧这一支细细的烟，它有很强的诱惑力。有的人，为了证明长大了、为了证明是男子汉、为了体现我与众不同、为了满足好奇心，明明知道吸烟有害健康，但是他内心认为，我有很强的自控能力，我就吸一支，或者就一小口，以后我就永远不吸了，这样不就行了。

这样想对吗？不对！坚决不能这样想！

有一句古语，叫做“勿以恶小而为之”，它的意思是：“即使是小恶也不能做”。这句古语用在这里非常合适。

有第一口，就有第二口。有第一支，就会有第二支、第三支。当你吸第一支烟的时候，你就是吸烟者了。很有可能，你将终生与烟草为伴，吸烟对身体造成的危害将如影随形伴你一生。由于你吸了第一支烟，很有可能，你所爱的家人、好友，也会成为一名吸烟者或被动吸烟者，他们也将终生与烟草为伴，烟草造成的危害也将严重的损害他们的健康。

难道你忍心伤害自己的健康，家人、好友的健康吗？

怎么做到一生都不吸烟呢？

答案是，我们拒吸第一口烟！

拒吸第一口烟，从你、我做起！

张维康心理咨询师

2018年05月26日 于 北京

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