脱胎换骨的人生整理术读后感精选

《脱胎换骨的人生整理术》是一本由袁春楠著作，广西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：52，页数：2019 2，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

《脱胎换骨的人生整理术》读后感一：整理好家，整理好人生。

相遇春楠老师在2015年，2019.3.10线下第一场线下签售会见到了活生生的春楠老师，现场听她的分享，很多想不明白的事想通了。分享会后，我的脑海久久会想一句话，走出去，才有更多机会，走出去，才是真正的活着。16个月产后抑郁的我，在这场见面会后，彻底想开了，不想死了。

整理好家，整理好人生，我是非常认同的。书中举了很多家里的整理技巧，干净清爽的环境是让人愉悦有能量的，我爱这种感觉。感谢春楠老师，感恩“看见”。

好书值得反复读，我会最少看十遍。

另外说个意外之喜，这样一个不起眼的我，居然上了春楠老师的公号，在大家面前做出了承诺，这激励着我一定做到我说的话。讲我所做，做我所讲。

《脱胎换骨的人生整理术》读后感二：经过一个人7年生命时间验证过的整理经验分享，被她的精神所感动！

7、8年前整理这件事儿在中国大地上还处于“百姓日用而不知”的状态时，北京城一个年轻人已经暗暗下定决心，要通过整理来改变自己的人生。她先从身边环境中的有形物品着手，再到无形的东西，可以说实践是检验真理的唯一标准，她用7年生命时间来替我们验证了“整理”这件事儿的真正价值，整理对于她已经不仅仅是收拾屋子这么简单了，而是一种人生智慧！

春楠曾将自己整理的过程公布在博客和微博上，她把自己当成了实验小白鼠，通过每天整理5分钟，循序渐进地改变着环境、改变着自己。如今她把亲身的宝贵经验集结成了书，让大家拿起即用。书中有着大量落地的方法，语言也直白简洁，插图真实丰富，真的是很接地气的一本书。

《脱胎换骨的人生整理术》读后感三：超级超级值得推荐的一本书

其实申请号许久了，从来没有想过去为哪一本书写个书评，但今天看到这个提示才发现，不知不觉春楠老师对我的影响已经1年了，突然觉得这么好的老师这么好的书，必须推荐给大家。

一年前，无意当中试听了春楠老师的网络课，从此感觉自己的人生有了好大的改变。每天听一节，每天收拾一个位置，竟然发现自己从前的不舍竟是对自己的人生如此的怠慢！

春楠老师出了书，赶紧迫不及待的买来珍藏，真的真的觉得，从来没有追过星，但春楠老师就是自己的偶像，影响和改变了我，让我更加积极向上了，感谢春楠老师，希望这本书可以影响和带动更多的人！

《脱胎换骨的人生整理术》读后感四：整理有形的物品，无形的人生

我是一名90后的女孩儿。从我读了《脱胎换骨的人生整理术》我发现我变了，我发现我变得更爱生活了，更懂生活了，更懂得珍惜我现在拥有的生活，更喜欢我现在的生活。这本书讲的不单单是指对生活上的整理，也对我个人人生上的整理。 我渐渐地发现了我爱上了整理。她就是我生命当中的一部分。在我心烦意乱的时候开始整理，在整理的过程当中，让我心平气和。而随着我的生活在改变。我的情绪也在改变。而我的情绪也在随着我整理的时候，潜移默化的去改变了。 从客厅到厨房，从厨房到卧室，从卧室到卫生间，我发现每一个角落都有我整理过的身影。也许刚开始我也有些成就感，可渐渐的我觉得他就是我生活当中的一部分。而我觉得我变了，我真的变了。我变得不再是那一个我了，而是真正的我。 当初的我对生活是那么的消极。那么的萧条，而且当初的我喜欢耍小脾气。而我看完这本书之后，我发现我完全改变了。我都自我涵养被改变了。我的气质也随着我去整理也改变了。而且我改变了之后，我发现我的父母对我的看法也不一样了。他们也发现我对自己的事情的处理和我自己的物品处理。都有所改变。 而且我还迎来了我自己人生当中的爱情。我男朋友也觉得我在处理个人物品和自己的事情，和生活上的琐事，开始喜欢上了我。 这本书不仅改变了我的生活，也改变了我的人生。我真的要谢谢这本书的作者袁春楠。他让我爱上了生活让我变得更懂得生活。

《脱胎换骨的人生整理术》读后感五：推荐买老师的书，老师的课程真的是身心灵领域的课程，何止是教整理，确实是收获满满！建议如果生活觉得压抑，焦虑，没有方向感的伙伴都可以来听听。可以真正打动人心，有引领复盘人生的效果，从小事上下功夫。