早上非常不想起来

你咨询的情况看是否与高脂血症有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。适当锻炼，低盐低脂饮食，有一定帮助。建议血常规检查。 2016 05 04 你咨询的问题，没有其他不适症状？建议睡眠不宜过长，一般7到8小时足够，适当锻炼，增强体质，多吃蔬菜水果，劳逸结合，问题不大。 2016 05 04 你的情况夜间休息不好，这可能是神经衰弱或者失眠的原因导致的，建议你睡前喝杯牛奶改善睡眠质量。 2016 05 04 你这有可能是睡眠质量不高导致的。影响晚上睡眠质量的因素有很多，比如白天精神压力大，焦虑等等，建议还是规律作息，养成良好的生活习惯，睡前可以听一些舒缓的音乐，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。 2016 05 04 早上起床很累很困不想起床，常见于睡眠质量差，建议吃安神补脑液，谷维素等药物调理治疗，注意休息。 2016 05 04 根据您的描述这种情况是由于您，睡眠质量不好造成的没达到深度睡眠，建议您服用些安神补脑液进行调理。 2016 05 04