印度古谚说:“人要吃些粗粮材料作文范文
2020-11-10 12:50:01
印度古谚说:“人要吃些粗粮材料作文范文 时间:2018 08 23 11:15 来源:未知 作者:admin 阅读:次 阅读下面的材料,完成。
印度古谚说: 人要吃些粗粮。 可是,随着生活水平的提高,许多人不吃粗粮了,他们认为粗粮口感差,吃起来费力,他们忽略了粗粮中含有细粮缺少的营养成分。其实,不吃粗粮,是导致现在很多人身体处在亚健康状态的原因之一。当然,长期过食粗粮也不好。其实在学习、生活和工作中,很多事也与此相通。 请你联系自己的生活体验与感受,写一篇文章,不少于800字。 要求:题目自拟,立意自定,文体自选(诗歌除外),不得抄袭或套作。 答案 要吃些粗粮 今天,你吃粗粮了吗? 这看似一个蹩脚的追问,其实细想真的对身体有益。生活好了,每日珍馐美味、佳肴美酿侍候,反倒肠胃吃不消,所以在营养师眼里,粗粮和细粮的搭配,是一门必修课。细粮口感好、易吸收,吃起来是种享受;粗粮口感差、营养少,吃起来是种难受。但是身体不这样认为,身体说:细粮好,粗粮不可少,你们要吃些粗粮。 不光身体这样说,心理也这样说。现在90后、00后的青少年,别看他个子高高,一副成熟模样,其实很多心理是亚健康或不健康的。为什么?因为家庭条件好了,又是独身子女,父母提供了一切包办的 细粮 ,对孩子的一切都精心呵护,把最易吃的、自认为很有营养的 父母的义务 彰显到最大,结果反倒伤了孩子的 胃 !孩子在心理上没吃到什么 粗粮 ,对心理上必须绝决的 依靠 问题最终没能解决,这样,就不难理解网络上盛行的 富二代 、 官二代 的令人忧虑的各种事件,就不难理解我们身边的各种 脑残 人士,其实,这些都是少了心理上的 粗粮 ,是营养不良的生动体现! 不仅心理这样说,连精力也这样说。我们这样一些青少年,处在和平时期,精力磨砺少了,精力上反而 缺钙 了,供应我们成长的 细粮 ,全是一些 积 极的、榜样的、正面的 的 细粮 ,生活在一片 灯红酒绿 、 歌舞升平 中,这不是不好,只是总是吃这样的 细粮 ,很轻易让我们忘记生活的残酷,竞争的激烈,命运的不平;其实,精力上遭遇一些 挫折 、情感上遭遇一些 冷落 、学业上遭遇一些 打击 ,吃一吃生命本身的原汁原味,品一品生活的原生态,我们的 骨骼 可能更发达,精力可能更加鲜活。有句话是说:穷人的孩子早当家。还有句话说:自古寒门多俊杰。还有古人说,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤?? ,想想,真是很有道理。 心理和精力不成熟,不健康,真的是当今青少年的成长瓶颈。粗粮好,好就好在能够在 安逸 的生活面前提供一些 难啃 的 骨头 , 难咽 的 野菜 、 难闻 的 臭豆腐 、 难消化 的 黍米 。人的成长,不是靠一种单一的心理或者精力就能出类拔萃的,而是应该具备各种心理质量和精力元素的,在现实特殊注意个性和才气的竞争中,帮助自己获得成功的,经常取决于一个人全面的素质,而全面的素质,很大程度上取决于我们吃 粗粮 的多少! 我们见面常说:今天,你吃了吗? 我却要说:今天,你吃粗粮了吗?责任编辑:admin
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