血管“清洁工”找到了 不是洋葱而是它 甘油三酯或从5.7降到1.5
血管“清洁工”找到了，不是洋葱而是它，甘油三酯从5.7降到1.5。
人体内有无数的血管相互交织，这些血管就像一条条铁路，当铁路拥堵时城市会陷入停滞，而人体内血管被堵，身体的运行也会受到影响。
所以，保证身体健康的首要任务是保证血管通畅，能够及时输送营养，畅通无阻地进行运转，而血管健康则需要日常进行调理。
血管一“堵”，身体会出现4种“怪象”。
1、视力受到影响——模糊不清：
无缘无故经常视线模糊，无法清楚视物，一般可以归咎于头部血管拥堵。
这与头部组织和神经发生缺氧和缺血有关，视神经在头部发生缺血和缺氧后，不能正常控制视力系统，将会造成视力模糊，严重可能还会造成双目失明。
2、头脑受到影响——头晕：
贫血会出现头晕，但是血管堵塞也会导致头晕，血液不能正常输送到大脑，大脑就会因为缺血出现头晕的症状。
此种情况下一味补血无济于事，正确做法是及时清理血管，疏通血管，让血液循环更加顺畅。
3、记忆受到影响——记忆力下降：
记忆力突然明显下降，也是身体异常的表现。脑血管堵塞，记忆控制系统会出现障碍，使记忆力出现问题。
4、体温受到影响——手脚冰凉：
一般情况下，血管为全身输送血液、氧气和营养物质，保持身体体温稳定。当血管堵塞，血液不能正常输送，就会导致身体体温出现异常，手脚冰凉。
以上症状，占1项，也要及时干预，不容忽视。
血管的“清洁工”被找到，不是洋葱而是“它”，把甘油三酯从5.7降到1.5。
适当多吃洋葱能养护血管，是大家都知道的。但是和洋葱相比，每天多喝此茶更有助于养护血管。清除血管内堆积的垃圾和毒素，疏通血管，长期饮用，有效预防各种心脑血管类疾病。
菊花：清热解毒，清除血管内堆积的毒素；
决明子：润肠通便，降脂排毒，扩张血管；
牛蒡根：降三高，调节血压，血糖，血脂，预防血管疾病；
金银花：具有清热凉血的功效，疏风散热，增强免疫力；
枸杞：具有调理气血功效，促进血管内脂肪及时分解；
桂花：健脾利胃，清除口臭，颐养心神，缓解衰老；
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平时坚持做好3件事，预防血管堵塞。
1、少吃油腻食物：
油腻的食物使体内脂肪含量过多，导致脂肪量增高，血液浓度上升，久而久之会导致血管堵塞。
因此，在生活中一定要清淡饮食，切忌经常食用油腻食品。
2、少吃动物内脏：
过多摄入动物内脏，容易导致血液中的胆固醇含量上升，因为动物内脏属于高胆固醇食物，而过高的胆固醇会使血液粘稠。
同时，内脏中积累的毒素随着食物进入人体，无法正常排出，堆积在血管内，容易导致血管拥堵。
3、坚持运动：
运动可以促进身体新陈代谢，帮助身体内毒素排泄出体外。
而长期缺乏运动，会使毒素在体内积累，新陈代谢缓慢，增加血管疾病发生概率。
因此，若想保持良好的身体，就要坚持运动。