你为什么会烦恼？看看这篇文章 它会给你建议和答案

人活在世上，不管什么时候，未免都有很多烦恼。小时候，为各种玩具、考试成绩而烦恼不断；长大了，烦恼越来越多，在家有家庭带来的烦恼，出去有和朋友产生的烦恼，上班也有领导带来的烦恼......

总之，不管什么时候，什么场合，我们都会有形形色色的烦恼。那么，面对来之无声，挥之不去的各种烦恼，我们应该如何正确应对呢？

下面我帮你整理一些比较好的建议，希望可以帮到你！如果你觉得对你有所帮助，可以多多分享，让更多人能够得到帮助。

一，过去的事情就让它过去，不管是好事坏事，都已经定格，就让岁月把它尘封吧。 过去的事情就像潘多拉魔盒，当你心情不好时，你越想着过去的事情，你就越陷越深，久久不能自拔。

1，惦念过去，你永远也无法看到未来。

2、我们无法改变过去，但可以做好现在，迎接更好将来。

3、解决烦恼最好、最直接、最有效的办法就是忘掉过去，不过很多人做不到。

4、太在意过去，会坏掉你所有的情绪。

5、恋旧的人往往多愁善感，多愁善感的人往往寿命不长。

6、一个简单有效的观念：既然过去谁都无法改变，那我们想它干嘛？

二，要记住，你的人生你做主，没有人可以左右你！走自己的路，让别人说去吧！做好自己，比奉承任何人都强一百倍、一千倍

1、做好自己是人生的一种境界和态度，更是一种对自我的无限自信。

2、凡事靠自己使人生更有意义；永远也不要依赖别人，但你身临黑暗时，连影子也会离开你。

3、保持己见，但也不要否决、诋毁他人的想法；做好自己，保持宽容，才是做人之大道。

4、想要成功者，先保持自我，再认可别人；

5、拥有一双智慧双眼，不轻易跟风，是人生进步的必修课程；

6、相信自己、认可自己、做好自己、提升自己、成就自己是成功者必备的修养；

7、相信别人很容易，但容易误入歧途；做好自己很难，但很有前途。

8、三分听得别人劝，七分修来我自己。

三，这世上有很多美丽的东西，不过要靠你自己去努力发掘、用心体验。你之所以会感到烦恼，是因为你心中的美好东西不多。我们要做的是，努力发现美好东西，让它们占据我们的心灵，让烦恼无处可藏。

1、做美好事物的拥有者；钱挣得再多，也有花完的一天；但美好事物一旦拥有，便可得益终生，别人想偷也偷不走。

2、追求美好生活，先从发现美好事物开始。

3、学会控制自己的情绪，只有好心情才能发现美好事物。

4、学会遇事往好的一方面想，你会活得很轻松。

5、生活中有很多美好事物，就看你有没有用心去发现。

6、遇到坎坷挫折时，大哭一场，好好把坏情绪挤出去。

7、生活不易，多多发现美好。

四，世界那么大，你还有很多想去的对方，还有很多想见的人，何苦这样为难自己呢？多做一些有意义的事情，让自己疲惫已久的心灵得到前所未有的放松。

1、时刻保持乐观的心态，是可以包治百病的免费良药。

2、获取快乐的有效途径是：去陌生的地方走走，多和陌生的人聊聊天。

3、如果你的心态是乐观的，那么你的世界也是乐观的。

4、保持乐观的心态很重要，做任何事情都事半功倍。

5、心情不好时，多出去走走，多想想其他，你会得到前所未有的放松。

6、时刻努力让自己的心情充满阳光，既照亮自己，也温暖别人。

7、所有烦恼都源于自己，因此解铃还须系铃人。