美好的一天从早餐开始 六一儿童节快乐！

食材：香芹，青椒，鸡脯肉，胡萝卜

鸡脯肉切丝，放入盐，鸡精，小苏打

如图所示，加水上浆，放少许湿淀粉抓匀

上浆后的鸡脯肉

烫下芹菜叶

芹菜，胡萝卜，焯水

锅内放油

把浆好的鸡脯肉滑油

食材粗加工完毕

鸡脯肉香芹炒青椒

热锅凉油，蒜片，花椒面，酱油爆锅，下入原料翻炒一下，加盐，鸡精，糖调味，淋少许水，玉米淀粉勾芡，滴两滴香油即可！

牛奶麦片，煮鸡蛋，炝芹菜叶

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