学会沟通 是父母与孩子的必修课

【小蜗牛专栏】学会沟通，是父母与孩子的必修课原创作者|小蜗牛

前几天，在网上看到一句话：不管是成人还是孩童，都有两个自我，一种像是婴孩时期的自我，想哭就哭，这时期的沟通都是无效的，因为他们只愿意停留在自己的世界中；而另一种则是成长中的自我，这个自我理性懂事，愿意为对方着想。

而孩子在父母面前展现的往往是婴孩时期的自我，因为父母是他们最亲密的人。所以，了解我们的孩子，学会沟通，才能保护好孩子心中的两个自我。

一

孩子放学后，和他聊天了吗

很多家长，孩子放学接回家后，光照顾孩子的饮食起居，这仅仅是给他们提供了物质上的支持，另外就是督促他们做作业，跟孩子说的话寥寥无几。

甚至有时候，孩子想要和家长分享一些学校的事情，可当他们看到爸爸妈妈工作一天后的疲惫，也并没有想要跟他交流的意思，还有父母不停地督促做作业，使他们也失去了交流的心情。

长时间这样，容易与孩子产生心灵的隔阂，亲子关系变得疏远。家庭内的沟通与交流，也是父母和孩子每天的必修课。

其实，工作状态下，我们的思维是处于紧张状态的，那么下班后，与孩子相处的时光，只要利用得好，何尝不是非常放松的时刻呢？

我妈妈曾告诉我说：“我们小时候，每当看到我从校门口飞奔过来抱住她的时候，她都会觉得这是她每天最幸福的时刻。”

我们会在回家的路上，聊一聊每天在学校发生的事情，告诉妈妈今天学校吃的什么等等，虽然每天的开场白都差不多，但是每天的信息却是丰富有趣的。

有的时候在学校跟同学闹了矛盾，我也会拿出来跟妈妈讲。妈妈会像朋友一样帮我分析，询问我的想法，表明她愿意帮助我，如果我有需要的话，我妈妈也会跟我吐槽工作中的一些不快。

每天抽空聊聊家常，对每一天的获得或失去做一个总结，不仅可以及时了解孩子的心情，还可以为孩子忐忑不安的情绪提供一个宣泄的出口，都使得我们的感情保持亲密。

之前看过一句话，爱的蜜方给予的永远都是彼此，你来我往，蜜汁才会源源不断。孩子是没有防备心的，他一定是愿意沟通的，所以家长们，要给我们的孩子时间，去经营好亲子关系。

二

让他们知道语言的力量

有一天，小侄女在学校跟小朋友玩，无意间说了一句话，使得另一个小朋友哭了。

他们在共同完成一个手工作业，小侄女嫌弃另一个小朋友总是比别人慢一些。就说：“你真的很会添乱，你怎么那么笨啊？”

老师问她：“你为什么这么说同学？”

小侄女说：“我上次在公交车上，有一个妈妈就是这样说她女儿的。我觉得很好玩呀！”

事后，为了让小侄女意识到负面的语言的伤害，我决定陪她做一个实验，这是很早之前我就听说过的，叫“米饭实验”，我决定试一试。

在完全相同的两个碗里，装入同一锅煮的米饭，将它们放置在相同的环境中，第一碗我们每天都会跟它说好话，第二碗，我则是每天跟它说坏话。

我陪着小侄女一起说着好话与坏话。好话就是赞美，但说坏话时要尽可能避开粗俗的语句。一周后我们发现，两碗饭产生了巨大的变化。第一碗因为说好话的关系，长了一层浅白色絮状物，散发出发酵的酸味，第二碗不仅长了黑色的菌丝，还散发出明显的臭味。

看到实验结果后小侄女非常惊讶。通过这个实验也巧妙地教育了她，语言能对事物产生多大的影响？好好说话，学会鼓励赞美，生活才会更加美好。

所以，当孩子总是说一些负面的语言时，我们不能置之不理。而父母单纯的说教，基本不会使孩子发生任何改变。只有使他真正看到负面语言对事物的伤害，他才能懂得多说好话的重要性。

三

掌握沟通的好时机

学会沟通，首先要有一定的耐心。

很多父母在孩子犯错误后都急于批评孩子，甚至在孩子开始意识到自己的错误而难过时，他们依然喋喋不休地指责。这个时候莫过于火上浇油，反而使孩子产生逆反心理，僵化了亲子关系。

父母应该用更委婉的方式，点出孩子自己做错了，懂得适可而止。当孩子意识到自己的错误时，那么父母就要给孩子时间，看他后面怎么做，而不再一味指责。

一个人在生气的时候是听不进去任何话的。父母的那些说教，对于解决问题来说没有丝毫帮助，只会使事情变得更糟。

所以呢？给孩子时间，让他有时间去思考问题，去平复心情。身为父母，也同样需要时间去消化自己的情绪。当父母和孩子都不再带着情绪面对这个事情的时候，往往就是沟通的最好时机。这个时候双方可以理性地看待问题，分析问题，解决问题。

教育家卢梭说过，世界上没用的教育方法就是讲道理，发脾气，刻意感动。当孩子面对一件错误的时候，家长一味地与之较劲，逼迫孩子听话，这样做的后果就是将孩子推到我们的对立面。

身为家长，我们不能只注意到问题的本身，而忽略了问题背后所隐藏的孩子们的情绪。给孩子时间，给自己时间，在最恰当的时候去交谈，往往会有意想不到的结果，会使亲子沟通更加顺畅而没有障碍。

作者简介：小蜗牛，想要用文字走进你的内心的非文艺女青年。（本文为小蜗牛原创投稿）