心理分析:你真的能看透一个人的内心么?
现实生活是,你很难,真的看透一个人的内心。
心理学是研究人的心理现象和行为,就像你为什么会有情绪困扰,为什么跟别人产生矛盾,你的行为模式,你的学习方式等等,都是心理学的研究范畴。
但是心理学并不会反过来,用人们的外在行为表现去推测他的性格品质,去推测他的家庭背景。
这个真的不会! 因为这不科学!
我特别希望大家来学习心理学的内容,但不是去看这些不科学的回答,因为它们加深了我们固化的一些观念。
公交车上,坐最后排和角落位置的人,大多缺乏安全感、警惕性高、自我边界感强。
可能只是其他没有空位了,就刚好坐那了,再说后排和角落里的窗外视野也比较好。
如果父母唠叨你,比如催学习催婚,他们内心其实是害怕的。
不是,他们也有可能是在家中感到孤独,也有可能是进行比较,发现同年龄层的其他人都做祖父母了,感到羡慕。
并不是所有人都感到恐惧。
内心充满爱的女生,一般比较主动热情,不大敏感。这就更绝对了。
一个人的行为模式受到很多因素的影响,可能是个人性格、也可能是家庭环境,也可能是遭遇的经历等等。
看到这里,你大概也明白了,其实人的心理,不能一概而论。
心理学可以帮助我们更好地了解人的内心,更能对人的情感、行为,面对环境产生的反应。 但人是多变的,如果想了解某个人,一定是需要有个长期的接触,才能理解他的处境、行为以及他的心理。
我知道你仍然很想了解某一个人,就像学习心理学的每个人一样,都希望通过学习到的内容,更好地理解自己和他人,更好地生活。
我认为:先记住一个前提,请你不要带任何预设去走近某个人。
这种预设指的是例如“某个女生家境好,所以她从小被宠爱,肯定骄纵惯了”;例如“某个男生很爱读书,那他肯定谈吐不凡,素质很好”。
不要带预设,从第一次见面开始,慢慢去了解他。
在交往或者交流的过程中,以下三点,对于你了解这个人,肯定会有帮助。
(1)抛却自我,倾听对方。
认真倾听,无条件地去倾听对方的想法。即使在这个过程中,你有很多想法,你想到很多话可以说,也请你控制自己,先听他说。等到他停了下来,你再说你听完的感受,和你对这件事情的理解。
千万不要在过程中打断别人,因为交流是双向的过程,如果谈话总被对方打断,表达的内容很可能就变了,你想要了解他的真实想法,也会变得更加困难。
(2)结合非言语信息,理解言语深意。
在对方表达的过程中,结合他的非言语信息去理解他的意思。非言语的信息包括表情,眉眼舒展还是眉头紧锁,面部表情是愤怒还是忧虑,还有是否频繁使用的语气词,比如唉声叹气、比如一直惊叹等等,可以帮助你更好的理解对方的真实想法。
(3) 既知前因,也知后果。
在听到一件事情的时候,不要只听最关键的事情经过,想要了解真相,想要读懂对方的情绪,一定要从起因开始去探索。
事件的背景很重要,有时候甚至比事件本身更重要。所以在交流的过程中,你可以问一下,这件事情为什么会发生?当时是什么情况?最后怎么样了?当你得知事情的全貌,你才能确切地理解对方产生的情绪,对方内心的真实感受。
当我们与他人进行交流时,首先,我们要善于观察,如果想深入了解其行为的动机与目的,一定要多侧面了解此人,了解其性格与气质,他是更倾向于外向型,还是更倾向于内向型的人。
其次,要更能注意他们的眼神与体态语言,紧张,恐惧,惊喜等情绪可以通过身体语言体现出来,倘若对方是一个善于伪装或是会隐藏的人,你需要具体问题具体看待了。
记住:最重要的就是,凡事皆有例外,不能一概而论。
我相信,每个人都不希望别人总带着固执的见解去分析自己的行为。
那么,我们也不要这样去做。