安汰蓝防蓝光：听说关注眼部健康的人都看了这篇文章？

近日，朋友圈转发了这么一篇阅读量蛮高的推文引起了我的注意：

点进去，果然里面的内容看得很是让关注眼部健康的我入迷。但是，在这里面看到了这样的一个测试：

这之中的“蓝光占比2.8%引起了笔者的深思……

看到这个数据的时候，笔者是有一瞬间的怔楞的，这似乎和自己对手机电脑等电子产品发出的蓝光的认知之间出现了出入啊……看这个图，确实是觉得蓝色占比那么低，确实是不用防的啊！仅仅 2.8%的蓝色比何来的“高能蓝光“一说？

为了解决这个疑惑，我自己找来了光谱仪，经计量科学研究院鉴定认证过的检测仪，

对着iPad备忘录页面做了同样的测试，结果如下图：

果然！文章里的截图只是部分，下面的光谱图被截取隐藏了！为了能更清晰的看明白光谱仪上的数据，我们将文章隐藏未放出来的图一并给截取出来了：

在这个图上，我们可以看到，这个蓝色比的数据这一项，确实是如该文章中所说的，占比很低，至于2.7%还是2.8%就不要纠结了，这是环境不同造成的正常误差。

从对着iPad备忘录页面所测得的光谱图上，我们可以很清晰地看到，蓝色部分十分尖锐且所占比例非常大，怎么都不可能才2.8%啊！这与我们在该文章中所看到的 2.8%的蓝色比完全是互相矛盾的，LED 光源的蓝光强度有多高我们从光谱中看就一目了然，可以判断出2.8%的蓝色比，表达的并不是被测光源光谱中的红绿蓝三色比例。

那这个2.8%的数据表示的是什么意思呢？

为了说清楚这个数据代表了什么，这里得先引出来两个概念。首先，感光细胞：

人眼视网膜中存在着两种细胞，一种是感知光线的视柱细胞，一种是感知颜色的视锥细胞。视锥细胞里面也划分为负责感知绿色光、红色光和蓝色光的三种细胞。而在这三种负责感知颜色的视锥细胞里，它们之间的数量并不是平均分布的，负责感知绿红蓝三种颜色的细胞数量比约为 40:20:1。也就是说，其实我们人眼在感知光线的颜色的时候，是有所侧重的，因为感知绿色的细胞最多，所以对绿色最为敏感。因此，我们在看绿色的时候，稍微有点色差的变化，我们基本都能很容易地分辨出来。红色次之，蓝色是最不敏感的了，在看蓝色的时候，轻微的色差变化我们的眼睛是很难分辨出来的。

从这里我们可以得出，人眼对绿色光最为敏感，红色光次之，对蓝色的光最不敏感。除此之外，我们还需要知晓另外一个概念，明视觉曲线：

何为明视觉曲线？如图示：

明视觉曲线是在1924 年，国际照明委员会（简称 CIE）针对数百位民众做实验，把相同亮度的光，以不波长打到人眼睛后，去根据人眼对光的敏感反应得到的统计曲线图，我们把这条曲线称之为明视觉曲线。即：不同波长但相同亮度的光刺激锥状细胞后，而产生的视觉现象曲线。

我们将明视觉曲线和LED光的光谱图叠加后，可以很明确的看到，人眼对绿光的感知最敏锐，红光次之，蓝光最不敏感，这和人眼感光细胞的分布规律恰好吻合。

说完感光细胞和明视觉曲线后，问题就来了，这个2.8%的蓝色比究竟是什么??

明确了以上两个概念后，谜团终于揭开了！所谓的蓝色比，就是人眼对进入眼睛的蓝光的感知度与人眼对光的敏感度相乘后所得到的值！可以通俗地理解为，人眼对蓝光的感知度。

那说这个又有什么意义呢？

长时间接触蓝光会对人眼产生伤害这是毋庸置疑的，而由于人眼对蓝光不敏感，造成的后果就是蓝光在伤害我们眼睛的时候，我们没办法及时的察觉到！等到察觉到的时候，或许伤害已经造成了。而人眼视网膜细胞是不具备再生能力的，它不可能像被晒伤或被磕了碰了严重一点做了手术一样，过一段时间就恢复了，一旦受损，那就是不可逆的了！

但是对于这个蓝色比，在原文中却是这么说的：

检测的这些防蓝光眼镜的实际功效和它所宣称的蓝光过滤率是不是大相庭径，我们在这里不做探讨，笔者想说的是，用这个蓝色比的增减变化来说明被测试的防蓝光眼镜有无效果，就好比我想知道这家饭店的饭菜好不好吃，你却告诉我从这里过去要两个小时一样根本就是没有意义的！并且这样子的数据表示出来，很容易就给读者一种蓝光就那么一点，根本就不需要防护的错觉。而且，就电子产品的屏幕发出的光源对人眼是否有害这个问题，可能更多的需要从光学和显示屏以及人的眼睛相互之间结合起来看待它们相互之间的关系，单就某个方面来说，是很难以偏概全的。