「西安名师改作文」张译爻｜增强自律 共克时艰

增强自律 共克时艰

华语小作家：张译爻

学校：航天城一中

年级：七年级

指导老师：王红平

庚子年头磨难多，人间规律奈吾何。

红桑换劫霜加雪，清泪沾襟哭当歌。

一地艰危动全国，千军号令壮山河。

吟诗为把瘟神送，风起大江扬浩波。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是七年级5班的张译爻，今天是2月17日，截至今天，新冠（guān）肺炎确诊病例已经接近7万例。疫情防控形势依然严峻，为了打赢这场抗击疫情的阻击战，我们要继续响应国家国策，自主居家隔离，积极履行义务，承担责任。

亲爱的同学们，在这个特殊的时期，我们以特殊的方式开学了。只争朝夕，不负韶华，抓紧时间学习科学知识，掌握科学规律，全面提高自身素质，这是我们作为学生的分内之责，也是时代赋予我们的使命。

在这里，我要提醒大家从以下几方面做好自我管理：

第一，增强自律。欲戴王冠，必先承重。没有平白无故的好成绩，学霸之所以成为学霸，就是因为那份严格明晰而永无止境的自律与积累。线上教学没有了老师们的现场监督，没有了集中的课堂学习氛围，对同学们的自我约束、自主管理提出了更高的要求，希望同学们严格要求自己，按时作息，避免晚上熬夜、早晨不起等不规律生活；更不能以在线学习为由，干一些与学习无关的事。

第二，提前预习，有的放矢（sh）。比起正常的课堂教学，在线学习的互动性和针对性要弱一些，同学们可以提前做好预习，了解直播课的内容，明确自己的困惑点，有针对性地学习，这样听课的效率更高。另外，要及时完成老师布置的作业，做到节节清，日日清，不欠账，不积攒问题。

第三，静下心来，潜心阅读。阅读经典著作，能增长见识，拓展视野，陶冶情操，塑造人格，帮助我们树立正确的价值观。和电子阅读相比，阅读纸质图书，更能引发我们的深度思考。因此，望大家放下手机，远离电子产品，养成良好的阅读习惯，给我们的灵魂充充电。

第四，保持学习的仪式感。保持仪式感，可以保持对学习、工作的热情。建议大家在上课学习前，换掉睡衣，穿着较为正式的服装，保持仪表整洁，端坐在书桌前，这样，便会更快地进入学习的状态。

当然，居家期间，除了保证正常的学习之外，我们也要保持良好的生活习惯，这样才能确保身心健康。

居家生活习惯，可以从两方面着手，一是日常的作息、劳动、个人卫生；二是，疫情期间的特殊做法，如不离家、勤洗手之类。

为此，我发出以下倡议：

1.持续坚持自我隔离，不离家、不接访、不聚会。

2.保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤消毒、勤通风。

3.养成良好的运动习惯和劳动习惯，开展室内体育运动、增强个人体质；体谅父母、主动分担力所能及的家务。

4.保持健康理性的心态，心态平和、积极乐观、相信国家，不造谣、不信谣、不传谣。

最后，我将班主任王红平老师的几句话送给大家，与大家共勉。

温暖的被窝固然让人贪恋，但它会让你沉沦；五花八门的游戏固然让人迷恋，但它会让你沉溺；精彩纷呈的电视节目固然让人神往，但它会消磨你的年华。惟愿大家能够战胜人性的弱点，有勇气更有力量告别安逸！

同学们，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，让我们共同迎接春暖花开，畅叙友情！