高考倒计时46天：各科目成绩如何绝地反击？这篇文章给你指点迷津

距离高考还有46天，还清晰记得高考倒计时100天时的豪言宣誓吗？已经坚持了一半的时间，剩下来的就小菜一碟了。然而，在剩下的这46天里，一定还要更加严格要求自己，争取让成绩再上一个台阶。如果之前成绩一直不好，那也无需气馁，只要接下来这40多天合理安排时间，高效复习，一定会让成绩有明显提升。

很多同学在复习时，可能会出现学习水平停滞的情况，感觉成绩没有提升，束手无策。有的考生情绪波动很大，产生焦虑、紧张、不安甚至恐惧的情绪。其实，每一轮复习的知识点有不同，知识的综合程度提高，需要一段适应期，而且要转变学习方法，出现不适应是正常现象。

首先，还是心态

高三生都已经过了“漫长”的一轮复习，普遍比较疲惫，而且是“身心俱疲”，而进入二轮复习之后，进行专题强化训练，而平时成绩差不多的同学，在强化训练中成绩逐渐拉开，难免会出现心理落差，最后三个月，心态波动很常见，而心态调整很关键。

文武之道，一张一弛。准备高考，有人谓之为“枕戈待旦”，但也不必要这么的紧张。考生平时应适当地放松自己，注意脑力与体力的平衡，在一天的紧张复习后，要安排适当的体育运动，跑跑步，做做操，听音乐、看电影、上网等，使疲惫的身心松弛下来。当然，以不影响学习为前提。

其次，别抠难题，回归基础

此时学生的心态更多的要以查漏补缺为辅，更重要的是要逐渐回归到基础知识、基础技能（计算的准确性）的练习上。继续完善知识体系。更多地是做题、做模拟题。对于做错的问题，要分析这些题考察了哪些知识及哪些知识的用法，对于这个用法是否已经掌握，将其完善到自己的知识体系中。

在复习中不要把知识绝对化，更不要死抠教材中的某句话、某个词；不要把教材中的内容随意加深和扩展，复习中应该掌握运用知识的方法和解决问题的思路，会思考，会运用。细节是提分的考前有效手段之一。对于主体知识，那些同一道解答题经常得4分的，在高考中也很难拿满分；但如果你拿了8分、10分，就说明完全有能力去拿满分，就一定要从细节入手，比如说表达形式：集合、定义域、值域、单调区间；比如范围中的端点值；直线与圆锥曲线位置关系的直线斜率存在与否的计算。严谨是数学的学科特点。

最后，高考同样需要智慧的家长

孩子即将高考，家长们都紧张不已，不知道如何做好后勤工作，不知道怎么做才能让孩子心情阳光、学习状态好。我们建议，最好不要在家里挂什么“高考倒计时牌”，更不要把其他人的北大、清华录取通知书复印了贴在家里。这样会让孩子变得异常紧张，甚至还会让孩子情绪失控。一个温馨舒适的家，比什么都好。

在离考试只剩下40多天的时候，学生的备考生活难免会感到几丝担心和害怕，有的甚至还会对高三一年的整个学习备考有很多疑惑。这时候，作为家长就有必要细心地帮助他们把高考的利害关系统筹、梳理一下，在这之后，再跟孩子做一次认真的谈话，以此扫除他们内心的各种忧虑和疑惑。

在某些学校，这一阶段家长会可能会越来越频繁，内容也越来越重要，提醒高三家长在孩子高三期间要按时参加家长会，以此进一步关注学校和考试的政策变化、孩子的成绩变化和状态变化等。记好与孩子相关的信息，老师的电话，如果需要的话随时可以联系到老师，保持与老师的沟通渠道畅通。

晚自习的时候开始有小虫子飞进来了，

老师的唾沫又喷了一节课了，

日子就这样日复一日……

距离高考还剩仅有的40多天，

莘博教育，希望努力的每一位同学

金榜题名