没时间带孩子旅行？这篇文章告诉你如何弥补遗憾！

导言：让我们在前行远方之前，先关注一下我们已经看到的东西。

“妈妈，我走不动了”，刚爬过海拔300米的标记，女儿就开始喊累，没办法我们只好找地儿让她先睡一觉。凌晨两点半，叫醒孩子，夜爬泰山正式拉开序幕。

也许是小睡攒足了精神，当同行的成人都累得大口喘着粗气时，却见妞不断地越过前面一个又一个叔叔阿姨、哥哥姐姐，路人看她劲头如此十足都不禁赞叹“这小孩咋这么厉害呢”，听到赞美声，她愈加脚下生风。

潺潺的水声，此起彼伏的蛙鸣，熟悉的背景音乐，挂满平安带的祝福树，登山者的步履匆匆，伴着零碎的灯光，浸在夜幕里，温暖而有力量。

登山有道，步徐则不困，带着对看日出的憧憬，坐索道的向往，以及累了就放松肌肉的秘诀，虽一路汗流浃背，倒也没觉得太累。快到山顶时，才发现不巧赶上阴天，日出没看成，但女儿也没闹，坐索道似乎对她的吸引力更大，爬到南天门，再坐索道下山，就这样结束了这段天公不作美却颇有意义的小旅程。

为了开拓孩子的视野，我们坚持每年风雨无阻带她出去旅行，寄希望于孩子能在旅行中收获不一样的成长经历。九寨沟，长城，青海湖，北戴河……可谁曾想，九寨沟之行让她大开眼界的不是如画的风景，而是姨奶奶家门前柚子树上的柚子；翠华山之行最吸引她的不是山崩形成的奇特地质地貌，而是她和爸爸爬山前，妈妈说了一句很搞笑的话“两个胖子上山了”；爬长城记忆最深刻的不是长城的蜿蜒壮丽，而是爬着爬着忽然听到了姥爷吹的口技。

此次夜爬泰山，她记住的不是一览众山小，不是摩崖石刻，不是石缝间小草的生命力，不是负重前行的挑山工，而是“到了山顶，爸爸妈妈拍了几张照片，我们就坐索道下山了”，真是让我们大跌眼镜。

说到旅行，我们总想带孩子走更多的路，看更多的风景，有时甚至觉得有空不带孩子出去玩简直是莫大的浪费。却未曾注意到，孩子最美的记忆大都是有爸妈全身心陪伴的时刻，与身处何方没那么大关系。只要有爸妈的爱作伴，头顶的云彩幻化成“天上的雪人”；打翻的颜料成了“掉在地上的彩虹”；石阶上的花纹是“大海的波浪”，可谓时时处处是美景。

想起2015年夏天，我去参加一个主题为“旅行”的读书会，分享嘉宾是一个游历过全球五大洲的资深旅行达人。她说旅行让她更能深刻地感受生命的韧性，愈加欣喜地拥抱平淡无奇的生活。旅行达人历时多年走遍千山万水换来的生活阅历，那年春天，我竟然在大约100平米的重症监护室里陪伴父亲时都体会到了，我笑称自己也是刚刚花巨资“旅行”回来。

很多人的梦想都是带孩子旅行，但苦于没有时间，开销太大而一再搁置，每每提及总是深感遗憾。其实亲子旅行，不见得要去远方，不见得要把家长认为的意义植入旅行。如果我们可以将一种游山玩水的心境带入生活甚至我们的居所，随时随地感知美、发现美，或许我们会发现，这些地方的有趣程度不亚于险峻的高山和蝴蝶漫舞的丛林。

正如阿兰·德波顿在《旅行的意义》一书中所言：让我们在前行远方之前，先关注一下我们已经看到的东西。

暑假夜爬泰山小贴士：

1. 夜爬之前：查好天气预报，白天好好睡一觉，做好体力准备。

2.衣服：纯棉T恤+运动裤+防滑运动鞋，外加一件卫衣厚度的外套即可。女士可以带一条丝巾或者披肩，御寒+拍照。

3. 食：南天门以下，普通瓶装水：10块/4瓶；红牛：10块/瓶；黄瓜：10块/3~4根；西瓜：6块/斤，山东煎饼：10块/个。

4. 夜爬必备：手电筒，登山杖，一次性雨衣。

5. 教会孩子缓解疲劳：用手掌或者空心拳轻拍腿部肌肉放松。这样做几乎不会觉得太累，最最诱人的，这和当前被学术界和媒体界热捧的高强度间歇训练（HIIT）减脂塑身理论的理念不谋而合。

本文转载于网络

（本文来自：百度宝宝知道 亲子陪伴）

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