框架思维——让你甩开他人 实现爆发性成长的制胜秘籍

文末有思维导图，建议收藏

哈喽，大家好，我是阿胖，今天来聊聊能让你做到爆发式成长的一种思维：框架思维

我从18年12月底开始写作，到现在也写了大几十万字了，理清思路之后，在写每篇文章之前都一定会打好一个框架，随后再通过框架去写作，所以哪怕我写出来的文章是那种比较复杂的干货文，但大多数人都能够理解的比较清晰，我写起来也不算吃力，并且我自己的写作水平也进步的很快。

近段时间也培训了上百名学员写作，发现那些写得好的学员往往都会先从框架开始，并且框架打得都很好。

起初其实我是没有过多的去思考框架这个问题的，之所以要在写作之前先打框架，是因为前辈的经验告诉我们，写作之前要打好框架再开始写。

但我最近在复盘时，发现写作上打框架，其实就是框架思维的一种体现，而框架思维是不仅仅用在写作上的，几乎所有领域都有框架思维的影子，凡是用了框架思维的地方，做事的效率、质量都变得相当高，个体的成长也是相当快，可以说是实现爆发式成长了，所以我梳理了一番之后迫不及待的想把框架思维分享给你，助你也实现爆发式成长。

01、框架思维是什么？

要想彻底理解、运用框架思维，我们还得从它的概念看起。

我们不妨先来看看框架这2个字的具体意思

百度百科里说到：框架是一个框子——指其约束性，也是一个架子——指其支撑性，是一个基本概念上的结构

有2层含义，一层是指在建筑工程中，由梁、柱等联结而成的结构，另一层是比喻事物的组织、结构。

在阿胖看来这2层意思本质都是一样的，建筑工程中的梁、柱联结在一起，其实就把建筑物的样子给约束好了，同时也有足够的力度把整个建筑物给支撑起来。

另一层是指事物的组织、结构，放在写作上来看，框架其实也正是把整篇文章的大体方向给约束、聚焦精准了，并以一定的样式把整篇文章的质量、内涵给支撑起来，让读者能够阅读下去，不至于读到逻辑混乱。

而框架思维的意思就是指在我们做事之前，一定要本着给事情设定框架的想法去行动，把事情的大体方向给约束、聚焦好，并以一定的结构把事情的质量给支撑起来，保证事情能够正常往好的方向进行，不让事情被搞砸。

说通俗一点，框架思维就是在每次事情开始之前，设定好一个框架，让事情能聚焦与稳定发展。

举个很简单的例子，如果你现在要学一门课，就说是学写作吧，你如果具备框架思维，那学习过程应该就是这样的：

把学习写作的框架给制定好，整体的目标是什么，然后拆分一下，在什么时机先干什么，再干什么，可以看下面这张图片，很清晰，接着再按照框架执行下去。

相信你看了这张图片之后，就一定能理解框架思维是什么了。

那我们为什么要学习、掌握框架思维呢，框架思维真的能够让我们做到爆发式成长吗？

02、为什么我们要学习框架思维呢？

可以毫不犹豫的说，学了框架思维与没学框架思维的人会完全不一样，懂得框架思维的人，更像急速飞向准心的箭，而不懂框架思维的人，或许知道准心在哪，但是飞行轨迹永远不是最短、最高效的，而是山路十八弯的。

有一句老话说得好：

没有规矩，不成方圆

意思就是指如果没有限制与规定，一件事会变得不太好办，其实这里面体现出的意思恰恰是框架思维，如果在做一件事之前，不打框架，整件事情会变得特别不好办，严重拖慢自己的成长效率。

我们先从写作的角度来看看，框架思维为什么这么有用。

我刚开始写作的时候，其实是从来不写框架的，写文的状态大致就是想到什么，就写到什么，写了大概一个月的样子，感觉自己毫无进步，每天还是不知道写什么，写起来仍然很吃力，总是记不起来自己的逻辑、思路是怎样的了，最终用户给出的反馈也证明了这一点，很多人说不知道我写的是什么，感觉整篇文章逻辑混乱，完全看不下去。

有多混乱呢？说上2句来给大家见识见识：

“我觉得读书真的很重要，可以锻炼自己、提升自己，对了，我想起一个有趣的事情xxxx（说了一堆和读书无关的事）”

“最近读了一本书叫《非暴力沟通》，里面说了许多沟通方法相当有用，哦，上次还看了一本书，叫做《人类简史》，里面的内容简直震惊到我了，特别是他的作者，真牛，xxx（介绍一波作者）”

这些话是连在一起的，你读了之后有什么感受？是不是毫无逻辑可言，完全看不下去？你说，我如果一直保持这样的状态，那又怎么能把写作这件事给做好呢？

并且我写这些话也花了不少时间，因为过于散乱，所以总是想不起来自己想写的是什么，写到了哪个位置，还差什么没有写。

一旦具备了框架思维，那就不一样了，后期我开始每篇文章都写框架，就拿说读书真的很重要这个选题来说，学会了框架思维，那就变成了这样：

你看，我打好框架之后按照这样的框架写下去，是不是整个逻辑变得相当清晰，最关键的是框架把我给约束、聚焦在特定的方向上了，不会存在什么一会儿说这本书，一会儿又说另一本书，然后又跑到作者介绍上去了，这样不仅能让我总是能够想起来自己写的目标是什么，写到哪个位置，还差什么没有写，也不会让用户看得云里雾里，能够让我又快又好的完成一篇高质量的文章。

从写作的角度你已经明白了框架思维的作用了，就是让我们无论在什么时候都能够明确好自己的状态，并且不偏不倚的朝着最终目标前进，在其他方面也同样适用，我再举个例子来与你说明。

在职场上，如果你想学一门excel的技能，增加自己的工作效率，你不懂框架思维，很有可能是这样去做的：

搜索一下Excel，然后看下别人的攻略，看1-2天，然后发现有本书貌似不错，立刻又买来看上2天，然后刷到抖音里的Excel技巧了，发现很多自己都不知道，于是关注并经常去看。

半年下来，你发现自己在Excel上花费的时间很多了，然后再回过头来检测一下自己的成果，发现：“我咋还是不会处理各种各样的数据呢，效率还是很低”

这就是没有掌握框架思维的原因，导致自己的学习与成长浮于表面，不够深入，在学习方向上也有极大的问题，但如果掌握了框架思维，那就完全不一样了，当我们想学Excel的时候，会先给这件事列一个框架出来，如下图：

你看，如果你再按照这样的框架去学习excel，是不是整件事的脉络会变得相当清晰，随时都知道自己学到哪个步骤来了，还差什么没学完，并且学习的方向也相当精准，所有的力气都朝着最准确的方向出发，这样你能够特别高效的掌握excel这门技能.

这只是一个方面，如果你每个方面都用框架思维去行动，每个方面那也都会很高效，久而久之那不就能够实现爆发式成长了吗？

再举个例子，每年年底的时候，我们我们都会做年底年度总结，你可以想想，每当自己要做总结的时候，好像突然卡主了，脑袋一片空白，不知道从哪里开始，最后只能想到什么就写什么，写出来的东西没有任何章法，这就是没有框架思维的状态，如果我现在给你一个框架（见下图），你按照框架去填写内容，思路一定会清晰很多，很直观，也不会有遗漏。

现在你已经知道学习框架思维的重要性了，那我们接下来进行最关键的一步，如何学习、掌握框架思维？

03、如何学习、掌握框架思维呢？

掌握框架思维分2个步骤，一个是先把框架给制作好，另一个是对框架进行填充

1.学会制作框架

第一点，我们首先要学会制作出框架的模型来，那哪些框架的模型是又好用又常用的呢？

1）制作是什么-为什么-怎么办

第一个好用的结构，就是是什么-为什么-怎么办

这个结构是从写作中迁移过来的，包括这篇文章，我也是在用这样的结构，那在制作框架模型的时候，同样也可以按照这样的结构来。

为什么这样的结构能够帮我买建立好框架的模型呢？因为这样的结构是我们人类能够清晰接受、理解的结构，以这样的结构建立框架，能够大大提高我们的效率。

古人曰“文以意为先”。所谓“意”，就是文章的主旨。

也就是我们阅读、输入的时候会习惯性的希望看到信息的主旨

而我们的大脑处理信息有两大特点：

第一，不能同时处理太多的信息第二，喜欢有规律的信息基于这两个特点，人们为了信息（知识也是信息）传递的更有效率，就会把信息结构化，结构化的信息去就变得有规律，大脑处理起来就更容易。

是什么-为什么-怎么做正是信息结构化的产物，并且也能够第一时间让我们看到主旨，符合我们吸收信息的规律，所以这个结构会很好用。

举个例子，在物理教科书中，先给“力”下定义（是什么），然后描述力的产生、条件、特点等等（为什么），然后描述力的作用（怎么样），这就是一个是什么-为什么-怎么做的结构。

如果你还是不理解，我再给你翻译一下这个结构，这个结构可以看成：

提出问题→分析问题→解决问题

这下是不是就能够理解了，当我们遇到问题的时候，正常的处理规律一般都是先提出问题，接着再分析这个问题，最后再针对这个问题提出解决方案，这其实就是是什么-为什么-怎么办的结构，所以如果我们的框架模型能够以这样的结构去制作，会让自己后续的效率提升很多，因为完全符合我们的理解与吸收规律。

2）制作金字塔结构

第二个好用的结构就是金字塔结构

金字塔结构是我从《金字塔原理》这本书里看到的，如图所示，先把主题给确定好，然后一步步的拆分下去，得到数个与主题相关，但又相互独立的方法

这同样也是我从写作迁移过来的一个结构，在写文的时候，我也会常常用这种结构，在制作框架模型的时候，同样也可以按照这样的结构来。

为什么这么说呢？

我们在接受信息时，有一个理解习惯，就是先听主要的结论，再了解次要的，再了解为次要的结论做支撑的依据，这其实就是一个金字塔结构的方式，那之所以用这个结构，是因为这个结构本身就符合我们的正常理解方向。

其次，金字塔结构能够把目标归为方法1与方法2，这意味着有归类的作用，归类也是更加方便于我们记忆的。

举个例子来加深你的理解，如果你妈要你买以下东西：葡萄、橘子、苹果、土豆、胡萝卜、牛奶、酸奶，那你现在的目的是给妈妈买东西。

要高效的完成，光靠直接去记，是有难度的，所以我们要把妈要自己买东西这件事建立一个金字塔结构，靠框架去记忆、行动，就会轻松、高效很多。

整体目标是买东西那目标那就填写买东西，接着方法1-3就是要进行分类，方法1放奶类，那方法1.1与方法1.2就分别是牛奶和酸奶。

方法2放水果类，那方法2.1、2.2、2.3就分别是葡萄、橘子、苹果

方法3放蔬菜类，那方法3.1与3.2就分别是胡萝卜与土豆

你看，按照这样的结构去记忆，是不是一会儿就记住了，并且相当的清晰，接着再执行下去，那你就算是用上并掌握好了框架思维，高效的完成了妈妈交代的任务，爆发式成长指日可待。

2.学会填充框架

在第一小点，我们已经学会了制作框架，那第二小点，我们来说说填充框架这件事

卢梭说过一句话：

忍耐是痛的，但是它的结果是甜蜜的

填充框架这个步骤速度会降下来一些，看上去是慢的，但实际是在瞄准目标，准备发射，最终的效率一定是高很多，所以在这个步骤一定要耐下心来，一步步的填充完，才会起到效果。

那什么叫做填充框架呢？在写作这个领域里，所谓填充框架，其实就是按照制作好的框架结构去填入相对应的信息。

1）填充是什么-为什么-怎么做

比如我想写一篇关于读书的文章，假设框架已经制作好了，是是什么-为什么-怎么做，那我们接下来要做的就是把自己想写的填充进框架，分为3步走：

第一步，主题填入是什么（读书是什么）第二步，与主题相关的原因填入为什么（为什么要读书）第三步，达到主题目的的办法填入怎么做（读好书的几个方法）填入进去之后，我的高效写作就可以正式开始了。

不仅仅在写作领域，其他领域也是如此，再来举个例子，如果你现在想要学会一项Word技能，并且用是什么-为什么-怎么办的结构去制作并填充框架，那结果应该是这样的：

第一步，主题填入是什么（word是什么）第二步，与主题相关的原因填入为什么（为什么要学word）第三步，达到主题目的的办法填入怎么做（如何学好WORD）你把这样的框架制定并填充好之后再去学WORD，你会发现自己太牛了，学习效率真的高。

如果你发现自己的学习效率略微有所提升，但还不够，没事，那咱们就继续去完善框架，把怎么做部分下面的每一个方法再加入一个是什么-为什么-怎么做，这样会更清晰且更高效。

比如学word有一个方法是报付费班，你在这里把付费班再延伸一下就变成了：付费班是什么-为什么要报付费班-怎样选择付费班，接着再去填充内容，并按照框架去做，是不是完全就不用担心还差什么没做完，并且如何去做会更好了，因为你的框架都已经把进度与方法都告诉你了。

2）填充金字塔结构

如果我想写一篇关于读书的文章，是按照金字塔结构去制作的框架，那我们接下来要做的就是把自己想写的填充进框架，也是分三步走：

第一步，主题填入金字塔最上方（读书是什么）第二步，达成主题的方法填入第二层（读好书的几个方法）第三步，能够证明达成主题方法有效的依据填第三层或如何做到第二层那几个读书方法（xxx权威人士认证过的读书方法or做到的具体步骤）不仅仅在写作领域，其他领域也是如此，再来举个例子，还是拿学word来说，用金字塔结构去制作、填充框架，那结果应该是这样的：

第一步，主题填入金字塔最上方（我要学习word）第二步，达成主题的方法填入第二层（填入学习word的方法，比如自学、报班、请教前辈）第三步，能够证明达成主题方法有效的依据填第三层或如何做到第二层那几个读书方法（可以解释这几个方法为什么有效，也可以填入如何做好这几个方法）你看，之后你再按照框架去做，是不是完全就不用担心还差什么没做完，并且如何去做会更好了，因为你的框架都已经把进度与方法都告诉你了，每次都这样做，你也就会取得爆发式成长。

总结：如何做到爆发式成长？你需要掌握框架思维

那框架思维该如何掌握呢？不难，2个步骤足矣

期待你早日取得爆发式成长，加油！

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