中秋节除了赏月还能做些什么

中秋节在很多人心中是个象征团圆的中国传统节日，据说八月十五的月亮也是全年中最圆最大的，所以人们总是会在中秋节的晚上出门登高或去水边赏月，但是你们知道吗？其实中秋节的夜晚并不适合所有人外出赏月的。

我们知道月亮的月圆月缺其实和地球磁场及引力有关，海水也因月亮的引潮力而产生潮汐现象，每到十五左右，月亮处于满月，引潮力也最强，此时的海水也是最“波涛汹涌”。

所以古人说满月之时阴气最重，也不无道理，古时月亮也称为“太阴”，对应白天的“太阳”。而月圆之夜，在更大磁场作用下，人体也会有一些小小的反应，比如比平日里要更容易激动或冲动，有没有这样一种情绪？当我们盯着看着圆圆的月亮看，总是更容易伤感感怀，思绪万千，不得不说真的可能与月亮本身有关呢。

在中秋节，全年“太阴”最盛之时，老人小孩还是尽量不要在晚间出门了吧。那些平时多愁善感的人也不要去赏月，看着月亮想多了，一些不好的情绪也随之而来，坏了心情可就真的不好了。

所以，还是建议白日里多进行户外活动，多生活在阳光下才是最身心健康的方式！