“小升初”第一个月 习惯养成很重要 烟台老师为你支招

有的孩子无精打采，似乎还不适应早起的学校生活；

有的孩子则完全无法将注意力集中在学业上，学一会儿就走神了……

这些问题对于顺利“晋级”的学生家长来说，又进入了新一轮鸡飞狗跳的亲子关系死循环。所谓万事开头难，也十分关键。在这一过程中，良好习惯的养成将会对今后的学习生活起到事半功倍的作用。

让内心迎接新环境新年级

调整生物钟，规律作息

假期的时间安排相对放松，而开学后尤其是小升初后，科目相应增多，作息相对固定，生物钟的调整就让孩子陷入了“晚上睡不着，早上起不来”的境地。

可以在前2周先固定早上起床的时间，晚上到时间就营造休息氛围，让孩子远离电视、电脑的刺激等，督促孩子按时上床睡觉。

制定新学习计划

俗语说“好的开始是成功的一半”，而对于新学期的生活来说，开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉，给孩子带来学习的动力。

新学期计划绝不是简单的“本学期我要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而是可以整个学期鞭策孩子、家长可以进行监督的实实在在的计划。

在制定新学期的计划的过程中，要发挥孩子自身的积极性，家长起辅助的引导作用，不能代劳要给予一定的辅导和帮助，和孩子一起讨论。

拒绝拖延症

有一部分孩子能拖到明天做的事，绝对不会今天做；假期里能先玩的，绝对不会先写作业。

拖延症的坏处在于，一旦养成了这种习惯，不但学习上拖拖拉拉，生活上也会变得磨磨蹭蹭。

改变孩子拖延毛病的第一步，就是适当对孩子“狠”一点，学会自己的事情自己做。

关注孩子的心理变化

很多家长可能都会听到孩子抱怨“不愿学习，不愿上学”，但原因却各有不同。家长可以多了解孩子内心的想法，勤于沟通，才能“对症下药”。

实际上，有些孩子可能并不是抵触学习，而是在学校与老师或同学的人际关系出现问题，单纯不喜欢学校的环境而已。

因此，家长不妨多和孩子谈谈，这个学期都有什么计划和安排等。对于孩子的发展，尤其是升入初中新学期的心理适应是非常重要的。

为了能让大家更快进入初中角色，本周，我们也请来了烟台祥和中学资深教师，针对初一新生的实际学情，为大家现场支招。

哪些习惯是“学霸”的标配？如何养成？家长从中应该扮演什么角色？这些内容统统都有！

刘群艳，烟台市祥和中学英语教师，芝罘区优秀班主任，芝罘区名班主任培养人，中学高级教师，所带班级多次荣获区先进班集体，心理健康课和英语优质课在市、区皆取得优异成绩。

培养良好学习习惯是

小升初顺利衔接的不二法门

从小学升入初中，踏入陌生的环境，学习科目随之增加，老师的授课方式和管理模式发生变化，学生的心理压力也会增大。初一学生该如何快速适应初中学习生活呢？芝罘区优秀班主任、烟台市祥和中学英语教师刘群艳认为，培养良好的学习习惯是小升初顺利衔接的不二法门。

具体来看，学会整理书包是初一学生首先要学会的事情。同学们可以把课本和笔记本，分门别类装进单独的文件夹，按固定顺序排好，装入书包。每次使用完毕，放回原处，以减少找书的时间。第二天上交的作业，单独装入手提袋。切记带齐学习用品。

完成当天的作业后，认真预习第二天学习的内容。预习的基本要求：通读课文，了解基本概念和原理，读懂例题，也可尝试做习题，找出疑点，做好标记，这样第二天听课会有针对性，学习能力也会逐渐提高。

初中科目多，作业量大，刘群艳建议同学们，养成利用零碎时间整理归纳，自主学习的习惯，比如：利用课间或自习，把当天该背的单词背过，或补充课堂笔记等。

另外，要养成在限定时间内完成作业的习惯。把每份作业当作考试，提前设定完成时间，避免拖沓。家长要注意给孩子提供安静的学习环境，晚上的学习时长最好一节课40分钟，期间不要送水果等，以免破坏孩子的专注度。

此外，同学们要保存好各科试卷，并建立错题本，以备复习。“试卷要分科保管，且及时整理，否则越多越乱。整理错题，不能流于形式，要找出问题症结，吃一堑，长一智，从此不再重复类似错误。”刘群艳最后想提醒的是，考试基本都是网上阅卷，对书写要求特别高，尤其对语文和英语的作文，书写的工整度、整洁度是得高分的关键。

除了正常的练字外，无论写作业还是记笔记，都要把汉字写规范、整洁和优美。

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