攀岩的10点安全知识

攀岩是非常危险的一项运动，你需要尽一切可能减轻重力和跌落的影响，而冗余是关键。一定要用另一副起落架来备用，并在确保站和吊绳站使用不止一个卡扣。你的生命就靠它了。初学者最容易发生意外。外出攀岩时，请使用以下10条提示来确保安全。

当你已经准备就绪，一定要检查一下自己的保护的安全带扣是否都扣好了。确保腿上的环也是舒适的，大多数都有可调节的腿环。

在开始攀爬之前，请务必仔细检查以确保主要自己的扎结（通常是8字形结），并打好了一个备用结。另外，检查绳子是否穿过了安全带上的腰环和腿环。

如果你想活得长久和成功攀上山顶，一个登山头盔是必不可少的。攀登或确保安全时，一定要戴上安全帽。头盔可以保护你的头部不受落下的岩石砸中。

记住，你的头是软的，石头是硬的。头部受伤的瀑布和落石是严重的生活改变事件。头盔可以保护你的头部安全。

在你找到一条攀爬路线之前，一定要仔细检查确保绳子正确地穿过确保装置。此外，始终要确保绳索和确保装置与确保装置上的确保环上的锁扣相连。

确保你的攀岩绳足够长，能够到达锚固点，并在运动路线上下降，或在多节距路线上到达安全壁架。当运动攀岩时，如果你对绳子太短有任何疑问，一定要在绳子的尾部打一个止动结，以免被摔到地上。

当你在保证安全的时候，一定要注意上面的领头攀爬者。领头人是敢于冒着摔倒的风险，并带路的人。明智的做法是，当你在确保安全的时候，不要和其他登山者一起去登山，不要打电话，也不要训诫你的狗或孩子。除非你绝对确定领头人系在锚点上而且是安全的，并且他清楚地向你传达了攀爬的命令，他是安全的，随时准备下降或下降。

在你攀爬一条路线之前，一定要从地面上仔细观察，确定你需要带什么装备。你知道最好的。不要严格依赖旅游指南来告诉你该带什么。如果是运动攀登路线，目测一下需要多少螺栓和快速拉拔。

在做领头攀爬者时，请始终确保绳索在腿上，而不是在绳索之间或在腿后。如果你在绳索处于此位置的情况下摔倒，你将会倒立并且头部可能会受重击。戴上登山头盔进行保护。

始终确保正确正确地将绳索夹数在安全钩上。避免向后修剪，因为绳索在登山扣中从前到后而不是从后到前延伸。

确保登山扣的门面向您的行进方向，否则绳索可能会解开。始终在重要的位置上使用带锁的安全扣。

一在路线中间或顶部，始终使用至少两个安全钩。三个更好好。带的好也就对你的安全多一份保障。在运动路线上，如果你要从上爬下来，请始终使用带锁的安全扣。

在攀岩时，一定要先做好一切安全措施，最好有个安全教练陪着，小编不建议没有受过专业训练的人独自去尝试，这很危险。