文科生高考各科如何复习 冲刺？东南大学学长 学姐为你解答！

揽万卷文采，汲百代精华。距离高考只剩下不到八十天的时间，或许现在的你，离胜利的彼岸，只差那么一座灯塔。于是！我们邀请了众多东南大学郭秉文班学霸级的学长学姐们来谈谈他们对于文科学习的一些经验总结，相信总有一条能助你一臂之力！

问号？郭秉文班是什么？

先来花一分钟了解一下！

郭秉文班以著名教育家、“国立东南大学之父”郭秉文先生的名字命名，秉承先生“通才与专才，人文与科学，国内与国际，学术与事功”的人才培养理念，一年级开设的“五理”（心理、法理、伦理、艺理、哲理）课程覆盖心理学、法学、文学、政治学、哲学、经济学、管理学等多个学科。大二进行专业分流，横跨人文学院、经济管理学院和法学院三个学院，充分给予同学思考、体验、选择不同专业方向的可能。

看到了秉文班的创新模式和精英思维， 有没有对学霸问答充满了期待呢？ 那么下面 长文干货预警！

问：最后的冲刺阶段了，不知道有没有一些私藏的临阵磨枪的小tips呢？

18级郭秉文班彭佳璐（分流绩点4.0）

高考复习最重要的就是课本。如果能把课本看透，完全不用担心知识点不会。其实课本之所以为课本，是有他的道理的。考进前1%也许需要天分，但考进前10%，只要认真踏实把课本学透，就肯定可以了。

18级郭秉文班彭一峰（东南大学模拟联合国协会学术部部长）

我会在最后的冲刺阶段，将高中所有课本的目录或者自己之前整理的提纲重新看一遍。了解课程结构有助于理解和记背内容，这样可以让我们在考场上对考点和知识点信手拈来，而且尤其对文综的学习很有帮助。

17级郭秉文班沈栾可人（人文学院团委副书记）

如果条件允许，在完全自习周的时候把自己的复习安排以及科目调成跟高考时间表一致的状态。

19级郭秉文班刘一鸣（全国一卷625）

准备小的便签纸和可以装在口袋里的小本子，记录一些上课时老师提到过的小热点，可以有空时网上搜索了解。

19级郭秉文班张紫妍（江苏卷386）

不纠结于整体分数，着重关注细分，看看自己哪些题目有进步的空间，再进行专项练习。比如说古文阅读不擅长，就每天花时间做几篇古文，提高自己的阅读能力。

其次，要培养正向强化思维，去看参考答案，研究思路并模仿答案，不要在错误的答案上钻牛角尖，这样只会强化你的错误思维。

17级郭秉文班苏帅（人文学院学生会主席）

临近高考，在这一百天内接触的东西都会为高考时的灵感迸发提供可能，建议在这一百天中至少重温两遍高考考点，前80天无微不至、温故知新；第81-95天快速巩固；最后五天“哪里不会点哪里”。同时这一百天中仍然要注意不仅仅局限于课堂，也要广博见闻。

问：相比于日常积累来说，高三下学期自然更需要考场经验和心态调整的干货分享！

19级郭秉文班刘一鸣

保持平和心态，考完一科忘记一科，尽量不要对答案，可以考试期间看看书来使心态稳定下来。可以适当放松心情，保证充足睡眠。

17级郭秉文班沈栾可人

“把平时当高考，把高考当平时。”在考试的时候看到难题的时候要相信你觉得难其他人也一样觉得难。

考试的时候如果心跳很快就深呼吸，或者在心里默唱几句喜欢的歌啥的。

更重要的是考试前要睡个好觉，别想别的，太紧张的话就要努力放空自己。

19级郭秉文班周静（江苏卷389分）

考试就是大战前的实战练习，高考在即，每一次考试都必须要把握。我的几次模考都因为数学有一些不大理想而由前五降到十几名，但我知道自己的实力，所以在一些遗憾之中，我并没有很消极，而是相信自己可以做到更好，也有了奋斗提升的目标。

18级郭秉文班陈奕璇（人文学院团委宣传部部长）

高考拼实力同时也在拼心态，善于自我暗示会使自己心态平稳，不致心态崩溃。每个人在面对考试时难免会感到焦虑，所以在平时的模拟考中可以尽量摸索出适合自己的减压方法。比如考前与朋友聊聊天来放松心情，镇定地走进考场。

18级郭秉文班彭一峰

不断地模考更多是让我们熟悉单人单桌，严格监考的考场环境，在多次历练后就可以心态平和地迈入考场。（其实高考的考试环境是比学校模考好很多的，秩序井然，可以更好地调整心态进行考试）

同时，对于每一科在模考中总结出的良好做题方法，一定要坚持下来，并通过考试不断磨合。对于自己做题方法更加熟练地运用可以让自己更加自信，减少考试的紧张程度。

17级郭秉文班苏帅

个人认为可以将高三下学期的考试分成三方面来看：

一是知识点的检验，在考试中学习，在考试中丰富自我；

二是应考策略的检验，我们可以通过大量的考试来检验自己适合怎样的答题模式（时间分配、难易取舍、错误标记等）；

三是考场心态的历练，个人认为良好的高考心态的必须是积极而不紧张、大胆而不粗心的，这样的心态当然需要大量模考的锤炼咯。

此外，良好的心态不是强求来的，更多是一种自然的状态——考前不要强迫自己刻意去想一些事，等坐到考场上时候，迅速进入战斗状态。

问：有大佬提到利用考试来有效复习，那除了认真整理分析错题之外，还会在考试后做些什么？

19级郭秉文班刘一鸣

请老师帮忙分析试卷，或者可以借同学的答题卡来看，每个人高分的答卷都不一样，可以相互学习。

19级郭秉文班张紫妍

找老师分析自己的试卷，发现优势和不足，有哪些地方需要保持，哪些需要多做多练提高。一模二模三模试卷按学科放在一起，然后对照考纲整合试卷上同知识点同类型题目，寻找做一类题的方法。

19级郭秉文班周静

考试之后仅仅单纯重做错题其实效率并不高，最重要的是要分析自己在不同题型的优势与劣势，有针对性的去做一些练习。

18级郭秉文班彭一峰

在每一次考完试后，可以先让自己放空一小段时间，从考试的紧张中脱离出来，不要一直纠结于某道考试题，这样可以让接下来的复习更加有效率。

除了整理分析错题，更重要的是找出题目在课本中对应的知识点，可以将易错知识点整理在一起，上考场前只需要看一遍这些知识点即可。

18级郭秉文班彭佳璐

我觉得考试后最重要的就是看看卷子理想状态下应该能考多少分以及实际考了多少分。这个分差就是应该去努力减小为0。

18级郭秉文班陈奕璇

我认为是调整心态。考场之上，总是有人得意、有人失意。若成绩理想，可以作为激励自己学习的动力；若成绩不理想，说明自己对于部分知识的掌握存在欠缺，说明自己仍然存在进步空间。

17级郭秉文班苏帅

就像前面所说的，除了通过分析错题，考试后还要测评自己的应考策略和心态哟。

17级郭秉文班沈栾可人

不要只看错题，自己做对的题目也要看。我自己考完试之后首先会梳理整张卷子的结构，每一题考查的是什么知识点，各知识点对应的分值，然后再看一下自己做对的题目是什么知识点，是特别有把握就做出来的还是稍微有些蒙的成分在里面，根据考试时候的状态可以反推自己知识点的把握程度。还有一些其他的小细节，比如自己审题时候画的关键词是不是正确的，各部分答题时间（有条件的话在考试过程中可以自己关注一下各部分题目的作答时间）。重要的不是纠结错误本身，而是要回顾自己整个考试中的状态。

问：有哪一些上了大学才发现对于高中学习非常有用但当时没有想到的方法？

17级郭秉文班苏帅

广泛涉猎一些课本外的知识，会有意外的惊喜~

19级郭秉文班刘一鸣

尽量扩大自己的阅读范围，找一些有含金量的论文来读，加深思想深度。

17级郭秉文班沈栾可人

看学术论文，但感觉操作难度有点高，能加深自己对知识点的理解，也能培养逻辑思维。

19级郭秉文班张紫妍

遇到自己不会的题目无论是简单的还是难的都要学会问。遇到心态上或者生活上的问题也要多与老师进行互动。

18级郭秉文班彭一峰

通过一年多的大学学习，我感到大学课堂对于学生间的交流协作更加重视。中学的学习更局限与自我，而通过适当增加同学间的学习交流，其实很容易就能了解到自己的不足之处，并且取长补短。

18级郭秉文班陈奕璇

上了大学，老师往往推荐很多课程相关书籍，对于高中而言，同样强调学习工具的重要性。对于参考书，不仅要多挑选，而且挑选标准是答案一定要有详细解题过程。

其次，参考书的用法在于“参考”，尽量熟悉题目分布，不必题海战术。

关于具体学科

他们说……

17级郭秉文班沈栾可人

文科背诵很重要，就说几个关于整理知识点的吧。首先是利用好课本的目录和考试大纲，按照上面知识点一条一条的梳理，这样可以很好的避免遗漏；

其次我会利用表格或者导图的形式来复习，这个不是只去背诵现有的表格，而是自己整理，比较有利于建立知识点之间的联系，还利于对比（尤其是历史）；

还有就是以专题形式进行知识点背诵，例如政治学科可以以重要时事作为关键词，整理有可能用于这个事件分析的相关知识点。

19级郭秉文班张紫妍

政治历史背诵前最好建立一个知识框架、思维导图，对学习的内容有大体的理解，按照框架背诵。像历史可以自己画一个大事纪年表，将中外大事件按时间标注，对照记忆，印象会更加深刻。

19级郭秉文班周静

文科类的话，光做题我个人觉得并没有太大用处。高三的时候老师会布置很多阅读给我们练手找语感，但光海量的刷阅读并没有很大的提高。高考语文阅读题一般比较套路，所以老师上课强调的答题技巧一定要及时回顾，尽量做到考试时心里有底，答题有干货。

在数学做题方面，在高中学习中，的确需要很多题目来保证熟练度，但方法的掌握更重要。看见一道题，我习惯先用一种方法做出答案，然后再试着用其他方法进行验证。一旦找到一套属于自己的巧妙的技巧就相当于在以后的答题过程中为自己多开辟了一条路。

18级郭秉文班陈奕璇

对于语文作文，一定要关注新闻、关注时事，积累作文素材；

对于数学，可以做做真题，熟悉高考题的难度分布、题型等等；

对于英语，平时练习阅读理解、完形填空时，可以把一些“高级且万能”的短语、句型、词汇画出来，引用到作文里。

备考方法：语数外篇

语文：语文的学习重在积累。我除了每天背背古诗词、文言实词虚词、成语解释外，除了认真按老师要求完成相关练习和学习答题技巧外，还会针对自己弱项和一些基础题有额外的练习。

对作文水平的提高，我是从语言、立意和素材三个方面入手。高三的时候我有两本作文书，一本是经典散文一本是高考满分作文，第一本用于写作语言的提高，第二本用于学习老师喜欢的那一类作文，学习好的立意和写作结构。可以每天读一篇作文，在潜移默化中改善自己的写作。素材的积累可以准备一个小本，将每周观看的新闻和一些杂志中自己影响深刻的素材摘抄或剪贴下来。

数学：前期的数学学习要打牢基础知识，做好每一类的题型。后期可以针对自己不足的地方，有针对性地训练，比如寒假的时候我专门对圆锥曲线练习，高考前一个月我每天晚自习练习导数大题。自己的弱项一定要多做题，在做题中认识这一个知识点有哪些类型的考察题型，并要有相应的解题思路。对错题的收集我一般是直接剪贴在错题本上，以节省抄录的时间但对大型模拟考的试卷会完整保存。

英语：英语的提高我觉得是最容易的。简单来说就是词汇、语法和做题。词汇记忆绝对必不可少，从高考必考3500单词书到四级词汇，以及平常考试和练习中自己不理解的重点词都应该记忆。语法的学习可以跟着老师的节奏来。我英语的练题量应该是最多的。从高三上开始几乎每天中午都要做一套英语试卷，大概花55分钟（不包含听力、作文）。有时候会拆分成两个模块练习，阅读和完形填空在中午或晚上回家练习，语法填空和改错题我会放在课间十分钟练。每天晚自习前二十分钟学校会让我们练习听力，作文可以买一本英语作文书，学习一些好的句型、短语、高级词汇和连接词。

四川省大竹中学毕业生——邓春溪

语文：语文最重要的是作文，对于作文，我建议学弟学妹们要注重积累素材，多阅读相关书籍资料以及社会事件媒体评论，并且多背诵，不要认为整理一遍就等于会应用了。复习时要做到与时俱进，不断积累。同时自己可以总结专题。文言文是高考必拿满分或接近满分的大题，要多积累文言实词与文学常识，翻译时要把握上下文与语序，记得要补充主语。默写题一定要多练多记多背，必须拿满分。

数学：对于文科生来说，数学是可以拉开差距的学科，所以在复习时要花大力气，同时也要掌握解题技巧。下面我结合自身的经验向大家介绍一下数学试卷的解题技巧。选择题前十道比较基础，基础牢固就可以拿到分数，选择题要学会用代入法、假设法、特殊情况法等技巧。对于选择题11、12题这样难度较大的题一定要学会适当取舍，不要因小失大。数学试卷的选修题一般不会太难（2019年除外），大家在开始答题前一定要正确把握两道题的难易进行选择，选对题是拿到分的关键。对于选修题来说，同学们一定要牢记基本不等式公式等基础知识，争取拿到满分。数学大题若题目简单则要注意步骤细节完整，若较难则注重关键过程以及计算。数学要不断进行改错，每道错题可以进行多种方法进行多次改错，仅仅改一遍是不够的。

英语：英语最基本的词汇一定要掌握，高考3500词是基本要求，对自己要求与期待较高的同学可以进行词汇拓展。同时也可用完形填空的选项进行词汇总结，方便高效。长难句分析一定要多多练习，分清句子成分是做好阅读理解与完形填空的重要能力。听力要每天练习，保证在考场上能够正常发挥，不要在听听力走神！这是大忌。非常重要的一点：作文书写一定要干净整齐，平时要多练字，不一定非是衡水体，但一定要保证卷面干净整齐，字体能给人舒适的感觉。

河北省衡水二中毕业生——齐展鹏

备考方法：文科综合篇

我是江苏考生，选择的高科科目是政治历史。在我看来，政治历史的学习，最重要的依然是背诵记忆。不同于其他科目，政史的背是有框架的，政治的框架相信老师都会讲。历史事件则可以按照背景/原因、过程、影响/意义来背。并且一定要注意的是，背景与影响一定是有关联的，历史人物可以按照时代（环境）、生平（时间轴）、品格、评价/影响来背。

关于客观题，政治一定要注意结合材料分析，历史则要将材料与课本结合，学会分辨混淆项，切记答案一定是书里讲过的东西，不可能是课外的特别偏的东西。不管哪一门，选完之后就不要改动了。关于主观题，在答题时要仔细看题，从材料里找答案，答题时要做到简洁清楚。平时做题练习时，要看重思考的过程而非答案，因为高考你不可能会遇到原题，只有学会思考，才能以不变应万变。

南京市中华中学毕业生——潘欣雅

我想和大家分享一下全国卷文综的备考经验，全国卷文综分政史地，每一科有每一科的特点，但是不变的是基础的重要性。不断夯实基础，我在百日之后又重新把我的政治四本书和历史四本书从头到尾过了两遍，力争把所有细小的知识点都看到。

具体到每一科而言，政治可以采用一本书制作一个知识框架的方法去进行知识点的整理，从一开始的抄写，到后来的默写，如果你能不翻书把所有知识点都默写下来，能说明你的基础掌握的还算可以。历史要采用时间轴的方式去整理记忆大事件，并且牢记各个大事件的因果关系，大事年表要多记忆，保证时间的准确无误。你还要把重点大事件的背景起因经过结果意义影响等等梳理清楚，这些才是答主观题的要点所在。同样的地理的复习要分专题整理类似于水循环、大气、板块等等，在这些专题下围绕一个点进行展开，比如地膜的作用，你就可以整理各种颜色、材料地膜的作用等等。

对于文综的题目，多做题是一定不会错的，因为文综是一个举三反一的学科，那多刷题的关键是什么呢？一是要刷高考真题，要研究，横向四套试卷、纵向历年试卷放在一起研究，研究出题人的角度、词语、答案设置的角度、答案的话语。我们当时复习做的最多的事情就是研究高考卷，一遍一遍不厌其烦发的做、讲解，做、讲解，但是每次都能发现不同的东西。

河北衡水中学毕业生——孙崇迅

劳逸结合，调整状态

高三总体来讲还是非常紧绷的，我记得当时每天晚上完成作业就到了九点二十，回宿舍还要上自习到十点四十，十一点熄灯，但是大家一般都会偷偷开台灯在被子里学到很晚，我记得我舍友有学习到两三点的，但我个人觉得睡眠很重要，毕竟睡眠也算是一种放松。压力大的时候可以去操场散步，看看天，看看云，看看树，会感觉一下充满元气，同时也能放松眼睛。印象很深的是，我们班当时每逢大考，就有同学在考试之间的间隙里玩狼人杀，尤其是许多成绩好的同学，现在想来不失为摆脱上场考试情绪摆脱紧张感的一大方式。

保持良好的心态，把握做题节奏。高考往小了来说，也只是一场普通的考试，最重要的还是保持心态的稳定，力保正常发挥。最好的状态应该是放松中带着一点的紧绷，过于放松可能会犯低级错误，过于紧绷很多时候会导致思路的局限，做题节奏的混乱。在高三大家可能会经历很多次模拟考，除了对于题型的整理归纳，还有十分重要的一点：培养自己做题的节奏。比如每一部分预估一下耗时，在多次考试中逐渐把握自己的节奏，能在考场上保持心态的稳定，遇到不会的题也不用纠缠太久，只要把该拿的分拿到，总体成绩就不会难看。

无锡大桥实验中学毕业生——胡宇

劳逸结合，空余时间可以阅读、看看电影之类的，有利于抚平心态，而且对于写作也是一种不错的积累与提升。我高三的时候每天学习很累，晚自习就会留一点时间看会书，感觉身体也不沉重了，思想也升华了。另外，我觉得如果只是从简介中了解书籍、电影，既枯燥乏味又无法深入了解。最好还是亲身阅读，体会作者的思想，这样就不容易出现一知半解的情况。我有个同学的作文被印了出来，她写肖申克在监狱中仍不放弃希望，可是肖申克是监狱的名字啊，这就很尴尬了。我觉得读读诗歌也不错，一些生动的比喻可以用在议论文里增添灵动。强烈推荐泰戈尔的《飞鸟集》，里面有许多富含哲理又洋溢着热情的诗句，可以昂扬精神，让心灵舞蹈。

常熟市中学毕业生——吕可馨

文科高考备考经验的分享到这里就告一段落了，希望高三的同学们可以从中获得启发，找到最适合自己的备考方式，取得心仪的成绩。收获的九月，我们期待着在东大与你们相遇！

来源：东南大学 东南大学本科招生 文字 | 来源于采访人物 采访 | 孙宁 吴温雯 排版 | 吴温雯 编辑 | 郑智麒