服用人参前 有哪些注意事项？先看看这篇文章 再吃也不迟

服用人参前，需要注意哪些事情？先看看这篇文章，再吃也不迟

人参，是大家都熟知的传统中药。中医认为，人参具有补气固脱、宁心益智、健脾益肺、养血生津等功效与作用，药用价值较高。正因为如此，人参受到人们的欢迎，被誉为“百草之王”。

在古代，人参的价格比较昂贵，多用来当作贡品上贡给朝廷、官员。如今，随着人们生活水平以及养生保健意识的提高，人参逐渐走入寻常百姓家，成了老百姓餐桌上常见的滋补品。

生活中，有不少人自行在药店、网上商城等购买人参，用来泡酒或者与其他食材搭配做成美食等，补补身体，防病祛病。

然而值得一提的是，有很多人并不清楚，人参作为一种中药材，有一定的服用注意事项。若是盲目服用，可能会给身体带来一些不适，得不偿失。

那么，服用人参有哪些注意事项呢？小编今天就来和大家简单聊聊，接下来就一起来了解下吧。

人参服用注意事项

1、人参并非人人适合吃。孕妇、哺乳期女性、感冒发热的人、咽喉干燥的人、心烦意乱又失眠多梦的人、14岁以下儿童最好不要服用人参；

2、睡觉前不宜服用人参，否则容易出现失眠的现象，这是因为人参具有兴奋大脑皮层有的作用；

3、人参并不是吃越多越好，不宜过量服用，否则坏处大于益处。服用量因人而异，最好在医师指导下服用；

4、从网上或者人参市场买回来的新鲜人参应该尽早服用，否则随着时间的推移，药效往往会有所降低。要是没有来得及服用，也可用保鲜袋将人参包好密封，放入冰箱冷冻室里，一般可以保存2年的时间；

5、如果人参因为储存不当而发霉，则不宜服用，最好是扔掉。因为服用发霉的人参，容易给身体健康带来不良影响；

6、如果发现人参表面生虫，先不要拿来服用。可以采取轻轻敲打人参的方法，去掉上面的虫卵，然后用小火烘烤或者放在阳光下晒过之后，再服用；

7、服用人参期间，不宜食用萝卜，也不宜喝浓茶，否则容易影响人参的吸收效果；

8、人参不能乱配伍，比如不宜搭配藜芦、五灵脂、皂荚等中药同服；

9、服用西药的人，最好不要同时服用人参，可间隔2小时后再服，以免出现不相容的情况。

以上这些内容便是“人参的服用注意事项”，希望大家都能在服用人参之前多看几遍，将其牢记在心。当然，您也可以将其收藏，或者将这篇文章转发，方便您日后查看。

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