妈妈深情写给高三女儿的一封信 值得所有高中家长一读

亲爱的宝贝：

你好！

我的记忆还停留在你高中报名的第一天，那天是妈妈陪着你去的，远远地看着你和同学排队领东西忙前忙后，你不时地回头看一眼我，那一刻妈妈泪湿眼眶。叹时光匆匆，如今你已经高三了，短暂的高中生涯已进入倒计时。那天你对我说：“我突然觉得高中生活要结束，那么不舍，那么难忘，那么感慨，那么伤感，更有惶恐。”

宝贝，不要怕，妈妈会永远在你身后的不远处陪着你！

高三是一场考验，对每个人都是如此。交织着痛苦与欢乐，融汇了激情与怅惘。高考带给每个人的都是机遇与挑战并存的机会，给自己一点压力，它会回报你十倍的动力，给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑，给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜。高三并不可怕，世上没有天才，只有勤奋。要充满自信，放平心态，扎实学习，不要去想还有多少日子，只要努力，一切皆有可能！

宝贝，离高考就剩下8个月了，在这短短的200多天里，妈妈希望你擦亮钢枪，整装待发。

【调整好心态】

很多事情，特别在关键时刻，它的成功与否，其实取决于心态的选择。稳定的、积极良好的情绪反映，是一个高三学生提高成绩的最重要因素。所以，宝贝，快速调整心态吧，把自己的心态调整到最佳的状态。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲。妈妈希望你用勇敢的、积极的，乐观的心态去面对它，接受它，经历它。高考是你人生旅程中必须经历的一个过程，要记住，有无数的孜孜以求的学子同你一样在跨这道坎，很多孩子经历了这个过程而变得成熟和强大，因此对你来说，高考，是压力，是挑战，也是一次机遇。希望你能够以平常之心来对待高考，时常面带微笑，克服消极暗示，增强积极暗示，以自然愉悦的心情面对高考。

当一件事情，越来越接近终点和成功的时候，往往越重要、越艰难，所以谁如果能够在高三这最后的时刻，抓得好、抓得牢，谁就能笑到最后，笑得最甜。但是谁要是在最后的时刻，心态变差、效率下降或者有些事没有做到位，那么很可能在最后的一段时间败下阵来。

宝贝，高三已经进入了最后冲刺阶段，也是最艰苦最难度过的阶段，但你不要有任何的心理负担，只要你努力了，只要你付出了，无论你取得什么样的成绩，妈妈都为你鼓掌，都为你喝彩！

【相信自己能行】

早上醒来，面对镜子，给自己一个甜甜的微笑；深呼吸几下，尤其是走在校园中时，让自己的肺享受一下清新甜美的空气；每天心里默默说几声自己是最棒的。

要正确认识自己，对自己的学习情况要有一个准确的定位，了解自己强强在什么地方，弱又弱在哪里，优势的科目应该怎么巩固，弱势的科目怎么进行强化。其次要正确对待考试，考得较理想的时候要想一想，还有哪些没做好；考得差的时候要学会分析成绩不理想的原因。是自己没有认真复习，还是考试不够专心？是题目太难，还是一时轻敌？……找到了原因，就一定要“对症下药”，努力克服，这样才能在下次的考试中“东山再起”。

古人说：“咬得菜根，百事可做。”“狭路相逢勇者胜”，不管自己面对的是怎样的竞争，不管自己处于何种劣势都不要轻言放弃。要有勇气面对任何挑战，并且有勇气战胜前进道路上的任何困难，要有不达目的誓不罢休的气势。

宝贝，高考的号角已经吹响，高考的战旗已经飘扬，相信你能够用理性的智慧、执着的信念成就人生的理想！

【轻松上阵，全力以赴】

每天根据自己的情况学习，紧跟老师的步伐，不要和别人比较，不要给自己压力，要专下心来，心无旁骛，一心扑在学习上，不要让其他事情分散你精力的。要提高学习效率，学习效率实际上也是个学习方法的问题，方法对路，效率就会上去。要善于不断总结学习方法，善于抓大放小，善于抓住关键，善于融会贯通，善于触类旁通，这些都是你必须要努力做到的。

提高学习效率还得有一个健康的身体，要有充足的精力。那么，你必须好好吃饭，按时休息，适当的锻炼，释放压力。把沉重的心理压力、变成拼搏向上的动力；把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握；把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。

宝贝，妈妈希望你健康成长，希望你轻松上阵，也希望你能够发挥出你的真实水平，全力以赴。

妈妈所能做的就是当好你的坚强后盾，当好你的后勤部长，当好你的平等的亲近的朋友。在未来的日子里，只要不耽误你时间，只要不影响你的学习，我会像你最好的朋友一样喜欢倾听你的心声，喜欢欣赏你取得的每一点成绩，喜欢看你灿烂的笑容！

宝贝，望你带着你的轻松，带着你笑容，带着你自信，一步步走向胜利，走向你的目标，走向你人生的理想。

妈妈会陪伴着你一步步前行，妈妈永远和你站在一起！