写作时遇到不知道写什么了 怎么办？

樊登小读者张志斌【持续日更2年41天】

在每天持续写作的过程中，会遇到这样的情况，不知道今天到底写什么？这种情况下应该怎么办呢？

今天的我就是这样的状态，如果你也开始进行每日原创文章的时候，可能也会遇到这样的情况，那这个时候，我觉得有几件事可以做。

第一，分析自己写不出来的原因是什么？

对于今天的我来说，原因重要的一点就是心里有事，心里有点小焦虑，因为焦虑，心是静不下来的。因为静不下来，所以就没法进入到全身心书写的状态。

这也是为什么写作是练习专注，练习心身合一非常好的方法。当焦虑在的时候，要接纳自己的这份焦虑，允许他在。他就如同我们的好朋友。他来了，可以邀请他一起喝杯茶。

聊聊他的来的原因是什么？因为工作上的事，因为家里的事……

当我们坦然的和小焦焦做交流的时候，你会发现你的心，变得开始宁静下来了。

这下你知道，写不出来有其中一个原因，是因为你的心不够静。这是属于心理上的。

另外还有一个原因可能是属于能力上的。这个时候，就需要不断的写作练习。

第二，持续写下去。

比如我今天心有点乱，那我可以把这写出来，当写出来的时候，你会发现好像心好像静了一点。同时我们每个人都可以以真实面对大家。没有必要装得很高大上，大家都是普通人，都有喜怒哀乐，这也都很正常。

我把今天的心情写出来，也是给大家一个真实的演示。

对于我来说，能持续每日一篇文章，这是非常重要的。完成好过完美！我需要先去做完这件事。

当我把每日一篇文章这件事做到5年、10年以上的时候，像今天这样的一天也是我们众多天中非常真实而又正常的一天。

持续把这件事做下去，意义已大于今天的内容。

在持续写文章的每一天，我们同时还坚持做着其他的每一件，比如坚持写字，坚持跑步，坚持发高质量的圈，坚持读书，坚持读《论语》……但能持续坚持下来的并不多！

只有每日的写作日更，我坚持下来了！

我已经坚持了2年＋41天了，中间没有间断过任何的一天。首先自己要给自己的这份坚持，点一个大大的赞！

如果你也觉得我份坚持很宝贵的话，欢迎你“留言”，谢谢你的鼓励。

对于在技术上不知道写的，可以有一个非常实用且简单的办法，那就是可以写读书笔记。

每天的写作就如同一场思维体操，所以每天做，可以锻炼我们的思维能力，把我们大脑中大量的信息进行分类整理，把相关的信息整理出来，变成文字！

每天坚持练习，我们的思维会越来越发达！谢谢你的查阅，谢谢你的陪伴！明天见！