今年高考和往年差别太大！多出来的30多天 这样学习才能有效提分

2020年全国普通高等学校招生统一考试延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日，高三学子们也是精神紧绷，心里都卯着一股劲儿，争取在2020年，不负三年努力，考上理想大学，选择新的人生起点！

最近，高考体检工作正在有序进行，各高考体检单位严把疫情防控关，体检单位提供考生高考体检防疫排查证明及带队教师本人体检前14天内的体温监测记录、核酸、血清抗体检测。

不过对于高三的同学们来说，健康和学习同样重要，如何利用最后的30多天，冲刺，提分，学习方法都在这了！

一、有计划定目标

高考的科目比较多，大家要对每周的目标一定要清楚，要有所侧重。

哪些作业需要完成，一天下来数学看到哪里，看哪些资料，做哪些题，都要心中有数，按着计划进行，其他的科目也是如此。

计划要有所侧重，要了解自己的薄弱项。要针对性的复习，已经掌握的知识，你不需要花太多的时间去复习，你需要做的是掌握那些你不够熟练的，不会的知识点。这样的练习才有意义和价值。

不要有畏难情绪，看到不会的题就有逃避的心理，看到这种题你应该开心，终于发现自己的短板，花时间去攻克它，不断的总结和归纳。

二、保证基础题的正确率

如果你的基础比较薄弱，首先你要学会取舍，把重心放在基础知识上，提高基础题的熟练度和正确率。

每年高考的基础题占百分之70左右，如果你能够保证基础题的正确率，你已经可以考525左右，这个分数已经比较可观了，所以不要好高骛远。看到几道难题不会做，就急于否定自己。

注意一定不要毛躁！沉下心来，做好每一道题。

三、善于总结归纳

每年的高考题型大部分是不变的，所考的知识点变化浮动都不大。做题需要讲究套路的，所谓的套路就需要大家去总结。

今后遇到，一条一条思路的去尝试，你会发现，就是如此简单。重复的练习，题海战术，但是不去总结和归纳，是毫无意义的无用功。

小古也总结了几点不同的题型和方向，大家也可以同步看看~

①题型练：对各种高考题型分别进行专项训练，掌握题型特点和其解题规律。

②方法练：对各种思维方法、分析方法、解题方法等进行专项训练，如分析法、综合法、对比法、逆向法等，以求融会贯通，熟练运用；

③规范练：对主观性试题要加强模板化训练，严格标准，规范过程，一丝不苟。争取解题过程不失分；

④提速练：在做对的基础上尽量做快，提高解题速度，追求解题效率；

⑤满分练：对一份试卷的作答，可不限定时间，但必须要求满分（作文除外），倒逼自己对不会的问题弄明白，上述各项专练要注意多练基础题、经典题、易错题、创新题，不要一味追求高难题。

除了学习不能放松之外，大家也要注意不要让自己陷入焦虑，保持愉悦的心情更能让应试事半功倍。

第一，充分复习

过分焦虑主要因为复习准备不充分，所以考前一定要全面、充分地进行功课复习。具体来说，要根据自己各科的基础和学习现状，有策略地复习；并认清自己的学习风格，不要盲目与他人比较，制定出适合自己的复习计划。

第二，心理暗示

考试前要不断地对自己进行肯定性的心理暗示：相信自己，一定能考好。

第三，适当休息

适当休息可使心理压力大大降低，压力较大时，不要闷在心里，找你信任的人倾诉苦恼。

第四，保证睡眠

每天要保证7—8小时的睡眠时间，晚上不要超过10点钟才睡觉。如果一时无法入睡，可躺在床上先不要闭眼，什么都不要去想，等情绪放松后，才自然地闭上眼睛。

第五，考前焦虑，可以这么做

想象一下：在家复习准备的场景，教师宣布考试的场景，被第一道题难住时的场景，以及时间快到了、而我无法交卷时的场景等等，这样，考试焦虑就会有所缓解。

最后，所有的考生一定会旗开得胜，考上重点大学！