养成每日写作的习惯——它将改变你的人生

我养成最重要的习惯之一就是每日的写作。毫无疑问，写作给我带来了很多美好的东西：更好的职业选择，成就，自我提升，还有最重要的是，能把我的想法与你们大家分享。

我并不是一开始就想好要去写作，起初我只是想去通过写日记来整理我一团糟的生活，久而久之，我在我的日记里记录了越来越多的东西，我写作的欲望也愈发强烈起来，后来，我告诉自己，“我是一个作者。”于是，我就养成了每日写作的习惯。

我想推荐给每一个人这个好习惯，因为这5个原因：

一、更好的自律

享乐主义是简单的，每个人都可以单纯地追求享乐主义，它非常简单，但是这些简单的愉悦并不能给你带来内在的满足。我们没有在宝贵的时间里做有用的事情正是因为我们缺乏自律，但是当你每天开始写作的时候，你在强化你的自律，结果是你可以用更好的自律去实现生活中的其他目标。

二、提升说服力

写作无非就是把自己的想法说与读者，并且希望他们相信你所说的。但是工具是极其有限的，你只可以用文字。并且当你写作的时候，你也在说服自己相信内心的想法。所以写作的越多，你的说服力就越强。

三、培养自我关爱

没有什么比写作更能使你了解自己的内心。写作就是把自己的想法转化为文字，于是，当你每天坚持写作的时候，你会自动地更关注自己的思想。

四、更好的决策

很多时候，我们在没有彻底了解我们为什么做的时候便采取了行动。回想一下，有多少次，别人问你：“你为什么要这么做”的时候，你的回答是“我不知道”。这就是疲软思想的信号。当然，我们不会知道所有事情，但是当你写作的时候，你就会越发清楚自己的做事情的动机是如何，也就能在之后的决策中做出更好地决定。

五、认识到重复的力量

当你每天做某件事的时候，你不会在当时察觉到任何改变。你也许会想：“好处在哪里？”但是当你坚持做很长一段时间之后，积极的作用便累计起来了。哲学上有一句名言叫做，量变引起质变。每天写作对你带来的益处在生活中鲜有其他事物可及。

诚然，每天写作还有许多其他好处，更好地反思，应对焦虑，记录新鲜想法；另外，你可以通过写作去激励他人或是实现你的目标。

“我现在知道它很好了。但是我该如何去养成每天写作的习惯呢？”

这里有四点建议可以帮助你：

阅读与学习从模仿他人的写作风格开始。模仿是一个形成自己风格很有效的方法，另外，当你开始模仿的时候，你就没有了“我不知道该怎么做”的借口。最简单的方法便是阅读书籍（模仿著名作家）和参加课程（模仿老师）。设置一个每日提醒当写作变成像是刷牙洗脸一样的惯例时，它便很轻松了。首先，你需要思考什么时间对于你来说最适合写作，在早晨或是晚上？之后，在你的手机上设置提醒，每当时间到了，坐下来，开始写作。把目标设的小一点你一开始的目标应该是就写一句。这个目标的美妙之处是你头脑中浮现的第一句话一定是最真实的想法，所以永远不要说自己的写作烂。你还应该避免定下这样的目标，“我想要每天写1000个字。”那太绝对了，很容易给你造成很大的负担，最终，大脑很有可能会选择放弃。你只要开始写下一句话，然后继续就好了，什么时候没什么想写的了就结束，就这么简单。移除干扰刚刚开始培养习惯的时候需要很多意志力来坚持，所以最大的敌人便是各种干扰，你应该试着把手机设置静音，把电视关掉等等。否则，很有可能并不能坚持下去。

经常，人们会给出这样的建议，“动手开始最重要。”当然，开始写很重要。但是还有一个事实是：每个人都可以坚持一天，坚持两天，但是只有很少的人可以坚持很长一段时间。但是你必须坚持很长时间才能看到实际的好处。

所以，别仅仅开始，更要坚持下去。

我是奋斗的张小y，和你一起学习，一起进步。