我想 业余球友打羽毛球的乐趣 在于这四点 第一点是最重要的！

最近打球没有过去那样快乐了，这促使我思考业余羽毛球运动，最终的快乐是什么？

首先，我觉得无论如何不能改变的就是，强身健体。生命在于运动，现在人们的生活水平提高了，对生存有更高的要求了。最明显的就是人们比过去吃得更绿色了，穿得更艳丽了，住得更宽敞了，紧接着之后，我们发现的就是人们比过去更爱运动了。

一个人是否喜欢运动、健身已经成为现代人最健康的标准和标志之一了。既然羽毛球运动的首要乐趣是强身健体，那么当我们对这个运动有了更多投入更深迷恋和更长久的经历过后，就应该重新回归到“原点”，也就是说“初心”，警惕自己千万不要因为过度迷恋和投入而伤感到我们的身体，那就真是适得其反，得不偿失了。因此可知，适可而止的打球是这项运动最大的乐趣。

其次，打球的乐趣在于技术的提升。这个大家都知道，最快乐的事情就是某一项技术科学合理的掌握了，或者战胜了某一个一直难以战胜的对手。这里有两个层面，第一层面是单项技术的突破、掌握和提升。这应该是最消耗我们时间、精力、智慧和耐性的，一个人练球的状态是其运动素质最核心的标准之一。

没有独自的苦练，就不会有对技术深刻独特的领悟。第二个层面是技术在实战中的合理应用，单纯的技术是无机的，只有在实战中把它们合理的组合起来，才是有机的技术，这时候的技术才会产生最大化的能量。技术的组合与应用也是羽毛球运动很大的乐趣，可惜的是这一方面业余选手往往并不重视甚至很多人都忽略了。其实，核心就是一个连贯性和连续性的问题，也就是下一拍的连接问题。

第三，打球既然是一种竞技项目，就一定要取胜。取胜是羽毛球运动的又一大乐趣。但想赢球一定不能是心理上的赢，一定要是技术上的赢。或者说要提醒自己，如何能在技术上赢取比赛。如果是仅仅想在心理上的赢，你就会不自觉的产生诸多杂念，对你技术的应运与发挥都会产生负面的影响。

努力想在技术上战胜别人，你的注意力就很集中，你就会用心用脑思考，扬长避短，这样的胜利带给你的是更大的乐趣。因为你赢的是你的技术和智力。技术是你付出汗水获得的，智力是你这个人本身所具有的。你的取胜是你既有回报感又使你对自己更加自信！

第四，运动是一种社交。打羽毛球就是一种很好的社交，它还有娱乐身心，广交朋友的乐趣。不能忽视这一点，你放弃了，你忽视了，你从羽毛球运动中获得的乐趣也就少了一份。另外，在这种社交中既可以展现自己的人格魅力，也可以逐步塑造更家完美的自我形象。

我想，业余球友打羽毛球的乐趣，在于这四点，第一点依然是最重要的！