“女儿 有一种爱叫做放手 这种爱不是爱别人 而是爱自己”

我是东林夕亭，你有故事，就来找我。点击上面“关注”，你就是我的人了。

用心去爱的人，总是对爱情充满美好的期待和向往。但是，往往就是这些用心去爱的人，因为爱得太深，以至于变得卑微，只知道爱别人，从而忘记了爱自己。如果相爱的两个人都是如此，那倒也不错，自己忘了爱自己，对方会爱你。但问题是，用心去爱的人，总是会遇到不懂爱的人。

昨天在返程的火车上，有个读者诉说了自己刚刚分手的那一段爱情，就是上面说的这种情形，可以说是她爱的男人不爱她，一直都是她在卑微地爱着那个男人。

她说了很多，从开始到最后，在她看来这段感情刻骨铭心，但实际上只是一段卑微的单恋而已。她今年才大四，或许是年幼无知的缘故，或许是第一次恋爱的缘故，对爱情的期待还处于理想化的阶段，是那种认定了一个人就要和他一辈子在一起的情形。

但是，一味地忍让，放纵，使得男人的不爱越发明显。爱情到最后成了她一个人的独角戏，她现在还是一种非他不可的心态，而男人却早已是一种“可有可无”的心态。

从她的表述中，总是能感觉到她替男人说话的味道，留恋的也只是爱情中美好的部分，而那部分远远没有爱情的糟糕多。她说她最初不敢跟自己的父母说她恋爱的事，但最后或许是撑不住了，还是跟父母说了。

母亲是过来人，一语道破她的卑微。她自己其实也什么都知道，只是内心那股对爱情理想化的期待，使得她处在分手的关头走不出来。这样的读者我接触过很多，她自己也说了，看过我很多文章，发现有很多和她经历相似的姑娘，不愿意跟父母说，愿意跟我说。

谢谢你们跟我说，但是需要提醒的是，“爱情这种事，不是简单的旁观者清那么简单，重要的是你自己要说到做到，想到做到。道理是都懂，但是懂了之后能否管住自己的心，才是最重要的。”

昨天那个读者，其实她自己可以做到放手，听了母亲的话之后也可以做到放手，听了我的话之后也可以做到放手，关键就是她敢不敢让自己放手。有些人有些爱情是没必要去留恋的，你所留恋的只是过去的部分美好而已，当下和未来没什么美好可言，这些要能看得到。

因为类似的案例有很多，有些我就没有发出来。曾经有另外一位读者和上面这个读者的情况类似，不过她听了母亲的安慰之后敢于做到放手，这一点还是挺不错的。

东林老师：

我恋爱的时候不敢跟爸妈说，我怕他们反对。我想着先好好恋爱，等以后条件成熟了，能够达到爸妈认可的标准了再跟他们说。可悲的是，爱情的走向跟我预想的不一样，我一直围着他转，爱得很深，付出了很多，但是却没有得到自己想要的结果。

那个时候，我不敢接受他不爱我的事实，一直在否定自己，觉得或许是自己做得不够。其实那时候，我已经陷入了卑微之中，根本不懂得抽身，我爱得撕心裂肺，他爱得不痛不痒。我是非他不可，而我在他心里却只是可有可无。

我虽然爱得盲目，但是我不傻，我能感觉到我是个“可有可无”的存在。他跟他的女性朋友聊天都比我跟我聊天要热情，我总感觉如果我不那么爱他了，他会立马把我抛弃。可问题是，我一如既往地爱他了，他还是把我抛弃了。

最初我们恋爱时，他给我描绘过很美好的未来，但最终的结果证明，他只是说说而已，我当真了，他却从来没有当真过。他要跟我分手，随口敷衍说一些分手的理由。您应该能够想到，我从来没有做错过什么，一直在全心全意爱他，他却根本不把我当回事要分手，我能是什么感受？全都是不甘心，不相信，不敢放手。

可是，我不放手也没办法，他说了分手好像就是完成了任务，我卑微地继续联系他，他就对我爱理不理了，最后甚至把我删除了。

那段时间，我正好放假在家，我越是拼命伪装自己越是觉得心痛，最后不知不觉间就流露出了受伤的一面。我本来想跟您倾诉的，不过我妈先我一步找我聊天了。来自母亲的关怀总是很温暖，瞬间我就卸下了伪装，跟我妈一五一十说了我跟他的事。

我妈说，“女人爱得太卑微，注定会被男人抛弃。这种话虽然不是绝对的，但大多数都会如此。对待爱情，要有底气有自信，卑微是换不来好结果的，而且会让你爱得很累。既然是自由恋爱，那最应该考验的就是彼此是否懂得相互付出。你的这段爱情，分明就是你一个人在付出，男人只是坐享其成而已，所以，你的卑微就注定了会失败。

现在都已经分手了，你还揪着不放，那更是卑微。女儿，有一种爱叫做放手，这种爱不是爱别人，而是爱自己。你因为一段爱情，因为一个男人而忘记了爱自己，这是不对的。人活着，首先要学会爱自己，要一如既往爱自己，然后再去爱别人，这样你才不至于盲目。

失去了不属于你的爱情没什么，失去了一个不爱你的男人更是好事一件，没什么好伤心的，把一切清零重新来过就行。”

或许我需要的就是一种安慰和开导吧！我妈的话给了我勇气，让我明白了爱自己的道理。我看了您的文章中讲的跟我经历类似的人的故事，您的观点和我妈的观点一致，所以我就暂时没跟您说我的故事。现在我已经走出失恋阴影了，懂得重新爱自己了，之所以把我的故事分享出来，是想告诉其他人：如果你卑微地爱了一场最后被抛弃了，那就清零重新来过。

东林夕亭情感建议：

感情的事是最考验心态的，不管你和谁恋爱，你的心要属于你自己，然后再去有针对性地去爱。如果你把心把一切都给了别人，不管自己的死活，那你爱得再多也总是会有痛苦。你爱的人也爱你，那当然应该好好爱。但是你爱的人不爱你，那你又何必再卑微地爱他！

昨天那个读者还说了一句话，觉得自己脱离了现实。确实如此，所有人都一样，一旦爱得脱离了现实，那爱情就会变得梦幻，没有着力点。我们是生活在现实中的人，爱情也是发生在现实中，多点现实的考量没有坏处。

有些人恋爱是为了结婚，但有些人恋爱根本就不知道是为了什么，只是想和自己爱的人一直在一起，这就有点盲目。说什么“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，这太不现实。你不去从长远的角度去考量爱情，那爱情半途而废了，你会被打得措手不及。

过去的终究已经成了过去，不管美好也好，糟糕也罢，成为过去的就归类为过去，趁还有机会重新来过，就在好好爱自己的前提下重新来过。学会了放手才能学会更好地去爱，这一点，没必要等到年纪大了才懂，现在就可以先懂，时刻去执行。（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）