我和百家号的故事 因一篇文章结缘 然后就踏上了征程

1 产后抑郁

我是一个多愁善感的，也是一个很敏感的人，别人一句无意的话，我都会去多想、猜测对方到底是想表达什么。是不是想对我不利，或者对我抱有恶意。这样的情绪，在我生了大宝以后就更加严重了，甚至升级到认为别人想害我、想害我的宝宝。

无论老公怎么对我好好说话，怎么在饮食上照顾我，我都能在骨头里挑鸡蛋，然后讽刺他，给他甩脸色，甚至对老公的一家人都抱有深深的恶意。我想要远离他们，逃到一个安全的地方。然后，我发现似乎哪里都不安全，我在那一段时间里被恐惧深深地折磨着。

那时，我还不知道什么叫做产后抑郁，更不知道产后抑郁会有多大的杀伤力。也从来没有想过，我的创作之路会因为产后抑郁而踏上征程。

2. 创作萌芽，只因一篇优秀的文章

在老公那边实在待不住了，我每天都在害怕，怕老公及其家人对我不好，还会强行带走我的宝宝远离我身边。

我忐忑地打通了娘家那边的电话，说婆家的人怎么对我不友好，我很害怕，想要回家。我的妈妈也很担心我，说会立刻来接我走，然后我就这么在娘家那边住了将近一年的时间，老公怎么劝我回去我都无动于衷。

我产后抑郁的那段时间里，没有任何人发现，也许她们也不知道什么是产后抑郁，也就没有在意过我的心理变化。但是，我不怪她们，因为我也不知道。

回了娘家后，我的情况有些好转，可能是在妈妈身边感觉特别有安全感，而且这里的一切我都很熟悉，熟悉的床，熟悉的被子，熟悉的家具，还有熟悉的人。

我是在什么情况下知道自己是产后抑郁呢！那是在我看过一篇优秀的文章后，我的眼前似乎被打开了新世界一样，一种冲动、一个决定油然而生：我要创作，我想要创作，我想要让更多的人了解什么是产后抑郁甚至让更多的人关爱新妈妈。

我深刻记得那篇文章是这样写的：

产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者经常感到心情压抑、郁闷，对婴儿健康过分焦虑，对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。……

优秀的文章，我被它的魅力深深吸引了，也被折服了，我也很希望自己能写出一篇对别人有帮助的文章。

然后，一个大胆而奇思妙想的想法出现了，如果我能成为这样的作者，如果我写的文章能够帮助更多有困惑的人，那该多好？我心中要创作的的小种子，就是这么萌芽了，全靠一篇优秀的文章。

3. 创作的路并不平坦，火辣辣的热情，被低浏览量泼了一盆冷水

我是一个说一不二，说做就做的人。

我根据那篇优秀的文章，找到发布文章的平台――百家号，然后在网上收集有关的信息，顺利注册登记，成为了一名新手作者。

在入驻平台后，我没有立刻发布文章，在我不了解平台的规则前，不会去乱操作，这是我做事的风格，也可能是我这样的做事原则对我今后的机遇起到了大作用。

入驻平台的一周，我是在摸索阶段，我查阅了平台发出的所有公告，以及平台的各种丰厚奖励，当然也有惩罚机制。我了解到，在这里作者分为三种：新手，转正，原创。用我的话来说就是初级，中级，高级，就像游戏打怪一样也是需要慢慢积累、慢慢升级的。

平台的奖励也很丰厚，也让人很动心，相信只要坚持下去，在这里一定能得到自己想要的，平台的优待，同时也激励了我要好好创作下去的决心。我相信，有足够的付出就一定会有收货，而没有付出过或者敷衍了事那肯定就不会有收获的。

我发布的第一篇文章是在入驻平台一周后，并且第一篇文章发布不久后就通过了审核获得了推荐，只是阅读量很低，不超过二位数。

刚开始，我不是每天都写文的，是看到别人的文章有启发、看到喜欢的书有感悟才零零散散的写一点，所以更文频率很低，一周2-3篇。

我认为，我写的文章每一篇都很用心写，内容也很充实，都是一些干货类型的，对读者来说应该是有帮助的。但是，我发现我的文章阅读量一直很低，每一篇从来没有超过二位数的，有些阅读量甚至是0。文章阅读低我还能说服自己，以后多写就好，慢慢就会有人看的，但是有次我发布的文章没有通过审核，原因是标题不符合规则，然后当天就不能再发文了，因为自己还是新手期。这让我很迷茫，一波未平一波又起的感觉。

文章阅读本来就低，还遇到标题不符合没有通过审核，之后还多次出现这样的情况，这样对我的打击还是很大的。创作的道路并没有我想的那么简单，也不是一帆风顺的，我那火辣辣的热情，毫无预兆地被泼了一盆冷水，还是冰凉刺骨的，凉到入心。

4. 创作低谷期，是热心的小伙伴在背后默默支持、导师的淳淳教导

在我坚持写作一个月后，我终于理解到什么叫做：理想很丰满，现实很骨感。

这句话就是我现在的真实写照吧！我的文章依然推荐量低，阅读更低，有时候发布的文章也有没有被审核通过的，我越写越没有动力，越写越乱写了。直到我遇到了平台的一个活动，“扶持新手作者”，我抱着反正自己摸索没有出路，那么参加这个活动也不错，万一成功了呢？

然后，我顺利参加了活动，也通过考试进入了导师群，跟着导师和十几个小伙伴一起学习。

入群后，我是想着：我就潜水吧！我看看你们说什么，做什么就好了的态度，导师布置的作业能完成就好，混水摸鱼混个转正也好。

然而，我发现群里的小伙伴都很积极、活跃，她们就像当年参加“高考”一样有那种劲头，不到黄河心不死的态度。她们会在群里说出自己遇到的难题和不解，如果有会的小伙伴就会积极分享自己的经验还有建议，然后导师就会帮助总结一下，可行的就会鼓励，不可行的就会指导一下。也有小伙伴会在群里分享自己创作的心得，让更多不懂的小伙伴取经。

我被这样的学习氛围感染了，也开始融入集体，和大家一起奋斗前进。当我说出我目前面临的问题后，我看到很多小伙伴也说与我差不多，都叫我不要担心，看开些，刚开始就是这样的，你要坚持下去，我们参加这个活动就是为了好好提升自己、锻炼自己。然后导师看到大家都在讨论这个问题并且没有得到解决后，决定给我们上一节课。

对于新手的我们来说，简直是雪中送炭，当然导师人也很好，我们提的问题都能一一解答，还鼓励我们，坚持就是胜利。导师也很负责任，有时候还会在群里问问大家最近遇到什么无法解决的问题，都可以提出来，还让我们多发文章在群里，可以给她批改，也让别的小伙伴可以参考。导师会针对每个小伙伴的情况，创作的能力给出可行的建议，鼓励大家好好创作下去，我们每个人在活动结束后都争取能得到自己想要的。努力，一定会有收获。

我在创作的低谷期里，能够走出来了，也是多亏了那些热心的小伙伴，还有导师的淳淳教导。

5. 回头看走过的路，创作成就不算最高，但是我在这里找到了自我，发挥了潜能

回想走过的路，刚入驻平台时，我只是想随意写写就算了的，从来没有想过自己能过原创，更加没想过自己真的能成为一名小作者。

我能坚持走到今天，都是热心的小伙伴们能与我一起扶持成长，还有导师的淳淳教导，有了她们，让我少走了很多弯路。

我的创作成就不算高，可以说才刚刚起步，我还有很多东西需要学习。但是，入驻平台后，我确实改变了很多。因为创作，我变得自信了，因为跟任何人交谈我不再畏畏缩缩；我变得善解人意了，因为我能理解到每个人都有难处并能够体谅她们；我变得细心了，因为宝宝需要我的细心照顾。

尤其是，当我心情不好时，情绪处于低谷期时，我发现只要创作就能让我混乱的思绪平静下来，并且能更好地控制坏情绪。我在这里找到了真正的自己，知道自己想要什么，知道自己还有这样的才能。感谢平台给予我一个创作的机会，还有感谢我的小伙伴们和我们的导师。

最后，创作不是一条简单的路，但是创作可以让人学习更多新的知识。

我是二胎妈妈，分享孕产、婴幼儿喂养、育儿知识！希望我的一点小建议可以帮到您！

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