高一首次月考决定高中起点！避免高考烂尾 尽早调整各科学习方法

这篇文章，就是给那些开学两周还没有看出初高中差别，还在沿用初中学习方法的新高一同学打个预防针。

月考在即，高一同学马上就会经历人生第一次挂科，经历成绩分布的2/8规律，面对高一必然遇到的“陡坡效应”。

高中第一次月考至关重要！它显示了你是否已陷入“陡坡效应”，决定了你高中学习自信心的大小，更奠定了课任老师对你的第一印象。怎样实现初高中的顺利衔接？如何避免高中第一次月考和初中成绩的巨大落差？

高一首次月考决定高中起点！避免高考烂尾，尽早调整各科学习方法

初中、高中学习的差别

要想避免出现初、高中的成绩落差，实现初中和高中的顺利衔接，我们首先需要把高中和初中的区别弄清楚。

1. 知识量变大

总体来说，初升高知识跨度非常大。初中三年学习的知识总量甚至不如高中一年的学习量。

比如数学，高中数学理科生需要学习十本书，每一本书都有高考的重要考点。英语单词量从初中要求的1600个，上升到3500词+500短语。

所以新高一开始后，很多学生会出现通常所说的“陡坡效应”。

2. 授课方式不同

初中教师常常采用直观形象教学方法，以反复讲解，教师要用较多的时间给学生以具体辅导。

进入高中后，教师上课更注重分析，反复讲解的做法少了，学生活动多了，许多问题要求学生独立思考。

而且高中每个教师教学方法不同、教学内容不同，只有适应每个教师的教学方法，才能促进自己的学习。

3. 学习方法不同

初中生学习方法比较单一，习惯于“听、背、默”，习惯于书面作业，习惯于依赖教师。

高中学习要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析问题和解决问题。

学习方法要求灵活、多样，并要防止和克服单纯死记硬背、重记忆轻理解、重做题轻读书、重计算轻概念等不正确的学习方法。

高一首次月考决定高中起点！避免高考烂尾，尽早调整各科学习方法

小心高一的“陡坡效应”

一般的成绩分布，高分和低分都少，处于中间水平的比例最高。

但是在初升高衔接阶段，高中前几次考试，成绩却会出现类似社会结构的2/8规律分布，即：成绩不好的人占八成，成绩好的人只占两成。很多人都会经历人生第一次挂科。

产生“陡坡效应”的根本原因，就是高中知识和能力要求的急剧变化和学生心理、方法调整慢的矛盾造成的一个结果，外现出来就是“陡坡效应”。

同时由于高中高考对于综合能力要求较高，不再是义务教育阶段的记忆+套用模式，太多松散的知识掌握在考试成绩中没有太大的体现，所以造成多数学生成绩不理想。

“陡坡效应”会使学生压力倍增，名次迅速落后，甚至开始怀疑自己，对学习失去兴趣。

由于知识难度和能力要求是一个个逐步提升的陡坡，不进则退，学生在爬坡过程中多数会处于山脚，在开端就造成知识的烂尾，就很难在后续的爬坡过程中继续足够的知识储备和信心。

高一首次月考决定高中起点！避免高考烂尾，尽早调整各科学习方法

初中、高中各科具体差异及调整策略

语 文

文言文的区别

初中的文言文大多为浅显的、有哲理性、有情节的小故事、寓言、短诗、散文。而高中的文言文则是长篇人物传记和论述文章等，需要有较强的阅读和翻译能力。

作文的区别

中考作文和高考作文在思维广度和深度上有明显的差异。现在高考中常出现犯思维幼稚病的作文，就是没有很好地适应。要想高考作文得高分，必须学会观察生活，学会思考，学会成长，对文学作品要有自己的感悟和扬弃。

怎样适应和调整

扩大课外阅读

不是让你直接将高中教材拿来读，而是希望大家有计划地读一些高中教学大纲规定的参考书目上的课外阅读，如《红楼梦》《水浒传》等长篇作品。

注意生活积累

生活中处处有语文，当你说话、作文、看报、看书和与人交往时，都是学语文的机会，因此要对周边生活仔细观察，一定要关心时政。养成记日记的习惯，对作文技法和内容的积累很有好处。

数 学

高中数学内容抽象性、理论性更强。高一代数中，首先碰到的就是理论性很强的函数，使一些初中数学很好的学生难以适应。高中数学的思维方法向理性层次跃进，初中数学要简单些，按一定步骤就可解决，而高中数学的解题更复杂，要求学生多角度多方面思考。

怎样适应和调整

别有依赖心理

初中数学学习中，教师会列出中考各类型题目进行反复练习，学生易养成依赖老师、套用模式的习惯。

到高中这种模式就完全转变了，况且初中数学家长还可以稍加辅导。但到了高中，大多数家长知识水平已无法跟上。这时候，能靠的只有自己。

不能思想松懈

如果用初中方法学习高中数学，没有在思想上重视，方法上改变，即使是拔尖的学生也很容易跟不上。高一是高中三年中最关键、打基础的阶段，一旦跟不上就很难赶上。所以，高中学习，一天都不能松懈。

英 语

高中英语的课文只是给你一个范本，大量的学习要靠课外阅读，要将课外的泛读和课内的精读相配合，进行自主学习。同语文一样，英语成绩不是教出来的，而是学出来，用出来的。

怎样适应和调整

亲近英语。可以读读单词量在500至800字左右或800至1000字的英语小说。要注意最好是每页只有五六个生词，从简单的先入手，水平相宜，从而亲近英语，培养语感。也可以看看各大卫视的英语类节目等，因为这些节目有字幕、图像，比较适合同学们学习。

物 理

初高中物理跨度太大，衔接不是很好。初中大部分知识都是要求感觉、了解、知道，而高中大部分都要求感悟、理解、明白。

从学生实验层次看，初中阶段大多数实验都是教材（或教师）拟好的实验方案。学生只要按照方案动手做一做，再观察物理现象，或记录数据，得出结论。

而高中阶段大多数实验都是空白的，需要学生导出实验原理，再根据实验原理自己拟定方案，然后动手，观察与记录数据，由现象与实验数据，进行分析，得出结论，还要分析实验误差的原因。

从数学层次来看，初中阶段主要运用物理公式求解，而高中阶段要求不仅会运用物理公式，同时还要会运用数学知识解决物理问题。

怎样适应和调整

培养兴趣

同学平时可以下意识地将自己的日常生活与物理紧密结合在一起，以激发自身学习物理的兴趣。例如，通过探究生活中彩虹、七彩泡泡等各种各样的有趣事项的真实本质，加强物理与现实生活的联系。

学会转化

在学习时，同学可以将高中抽象化的知识先转变为形象化、具体化的知识，然后再进行理解和分析。例如，学习弹力、摩擦力等抽象性极强的力学知识时，学生可以利用计算机或实验等各种方式，将这些力形象化，具体化。

化 学

目标不同

初中化学是启蒙学科，主要要求同学们掌握简单的化学知识、基本化学实验技能、简单化学计算及化学在生活生产及国防中的某些应用。高中化学知识逐渐向系统化、理论化靠近，对所学习的化学知识有相当一部分要求同学们不但要“知其然”，而且要“知其所以然”。要会应用所学知识解决具体问题，还要能在实际应用中有所创新。

怎样适应和调整

理解以及创新

学习高中化学，必须要从本质上去理解所学内容，并能推陈出新、融会贯通。初中化学没有学好的同学，建议还是提前预习一下高中的化学知识，可以从三个方面入手：

高中化学学习所需的重要初中化学知识之复习、巩固、提高（克服“落差”）

高中、初中化学都未明确学习的同一知识点之间的衔接（避免“遗漏”）

高一化学将学习到的一些重难点知识（适当“超前”）

生物

生物是以研究生命活动规律为主的学科，相对偏文科性质一些。在掌握基本规律的同时，需要理解记忆的内容相对较多，要学会构建适合自己的知识体系，从课本出发，将所有知识点进行归类总结，如物质的检验方法、生命的物质基础、代谢的方式等。

政治

政治是一门极具教育意义的学科，在学习课本基本知识点的同时，多了解重要时事，从基础入手，理清课本内容层次，抓住线索，清晰了解知识的发展脉络，划出关键词，突出核心知识点，简要概括，把课本由厚变薄，最后通过读书笔记，将所学内容消化吸收变成自己的知识。

历史

历史是一门基础人文学科，它就像一面镜子，使我们从历史的角度去了解人与社会之间的关系。历史都是以时间先后顺序为主线的，从所发生的关键时间入手，不断丰富需要掌握的内容，将所有知识点串联起来，定期复习巩固，让心中的知识树不断成长壮大。

高一首次月考决定高中起点！避免高考烂尾，尽早调整各科学习方法

高中学习，无论是容量、难度、强度，比起初中，都有显著地提升。高一不要自以为是，要先把自己摁在泥土里，再慢慢爬起来。

想好自己要走哪一条路。走竞赛的，你的竞赛成绩每提高一个等级，将来你可以选择的院校就能提升一个档次；走综合评价自主招生的，年级排名就会变得十分重要。毕竟，未来属于现在就开始准备的人。