其实你家孩子也会学习好的 可惜很多都被3件事耽误了

文|秘籍君

常态下，人们的智商大部分是处于同一水平的，所以我们的孩子很大程度上还是可以学习好的。可是为什么现实却往往不是这样呢？其实很多都是被这三件事耽误了：

&&过多的压力

以前经常听到这样的话：学生的职责和任务就是学习。这句话听起来确实没错，特别是在天朝，为了成功地挤过独木桥完成一次完美的翻身，无数个中国娃娃从小就开始上补习班。没错，不是什么兴趣班，而是英语培训班、作文提升班、奥赛班。你说有用吗？效果真心不大（那里的老师也不会一对一教你孩子的，这就是真相）。

还有一些人会过度要求孩子，明明白天的作业已经做完了，自己又额外买了好几本资料让孩子回家做。虽然脑子确实会越用越灵光，但是如果用脑过度可能会使大脑反应迟钝。长此以往，甚至会患上“脑疲劳”。具体表现是：孩子会出现听力下降，注意力无法集中，更为重要的是记忆力会明显下降，思维敏捷度降低。这样一来，即使一个单词教十遍，孩子依旧是记不住的。

当然这些都比不过心理上的压力，升学班的孩子每天除了繁重的学业，还要忍受着如果考不上的痛苦。这时候，如果家人再给予压力，给孩子过高的期望，制定过高的目标，那么孩子就会在备考期出现焦虑，考试时很难发挥出真实水平。

&&睡眠时间短、质量差

电子产品的普及让很多孩子迷恋上了看小说、聊天、玩手游、追剧……这些不仅会分散孩子的注意力，使他们偷偷利用上课时间玩手机，而且可能会使他们养成不午休、晚睡、熬夜的坏习惯。

研究发现人的记忆力是在睡眠过程形成和巩固的，当人处于睡眠状态时，大脑会自动播放和储存白天的经历，比白天清醒时的记忆好2倍。换句话说睡眠其实是对大脑的修复，白天学到的知识是可以通过睡眠进行加强，从而进入长时记忆。

所以晚上不要放任孩子看电视、玩手机、电脑，让孩子养成按时上床睡觉、不熬夜的好习惯。

&&偏食、挑食导致营养不足

现在越来越多的孩子喜欢用零食代替正餐，特别是小学阶段的孩子，厌食、挑食、偏食几乎是常态。但是长此以往，大脑可能会营养不足，没有办法很好地提供能量。

小提示：可以让孩子吃些蛋白质含量高的食物，比如：鸡蛋、牛奶、鱼肉等。此外菠菜和黄花菜都是比较便宜的“健脑菜”，富含丰富的维生素，蛋白质，是健脑益智的不二之选。

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孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？

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