我 31岁 没有一技之长 照样人前发光：4种顶尖话术分享

你吃过不会自我介绍的亏吗？

你试过，面试中作自我介绍，HR边听边摇头，你心都凉了一半吗？你试过，热情寒暄并向客户递出名片，转身却发现，他把名片扔进垃圾桶的挫败吗？你试过，相亲时面对心动女生，你特想好好表现自己，话到嘴边却像小学生作文的尴尬吗？

类似的失败，我们或多或少都会经历。难道我们真的那么差劲吗？不！

其实，我们离成功，只差了一个恰当而出彩的自我介绍。只要稍加准备，我们就能走进对方的心。

01 自我介绍的重要，超乎你想象

我们都知道，人与人的第一印象非常重要，甚至可以左右人际关系的走向。而一个精彩的自我介绍，便是建立第一印象的最重要一环。

但遗憾的是，现实生活中，许多职场人士并不知道怎样自我介绍，甚至对此不以为然。以至于，我们在需要介绍自己的时候，措手不及，三言两语，敷衍了事。我们也因此错过了打开人际交往局面的最佳时机。

有人认为，我有才华有能力，不需要用自我介绍来标榜自己。这话有一定道理。但是请别忘了，我们生活在一个信息爆炸的时代，小学生竞选班委都要自我介绍，何况混职场？

如果我们不懂自我介绍，那就像没有封面、目录和前言的书，甚至连书名都模模糊糊的，让读者怎么看得下去？

我身边就有很多这样的例子。

我曾主持过公司新进员工座谈会，公司老总亲自出席会议。有位新同事精心准备了讲稿，洋洋洒洒讲了十多分钟。

满以为领导会对他刮目相看，可散场的时候，老总只是淡淡地问我了一句：“小张，刚才那个特别能说的小伙子，叫什么来着？”

“这……抱歉，我去核实下。”

“不用了，我就随口一问。”

原来，那位新同事压根就没准备自我介绍，只是在接过话筒时，简单提了下自己的名字。等后面七八位新员工代表发言结束后，说真的，我也记不住他叫什么了。

我不禁替他惋惜。多好的舞台啊，包括老总在内的多名主要领导，新老同事的瞩目下，建立第一印象的绝好机会，就这样错失了。

而我想帮他，却也有心无力。毕竟老总不会天天来，更不会惦记一位连名字都不知道的新员工。

类似的故事，我们经历了太多了。每一次，我们都安慰自己，下次会更好。可如果你没意识到自我介绍的重要性，这样的问题，下次还会遇到。

酒香也怕巷子深。再好的酒，没有吆喝，又怎能让人垂涎？

02 我们为什么搞不定自我介绍？

想做好自我介绍，首先要搞清楚自己的问题出在哪。一般来说，我们常见的“坑”有以下几个方面：

第一，夸大了人生闪光点在自我介绍中的作用。

我们都觉得自我介绍很难，主要是不知道自己有什么好介绍的。一来，在专业能力算不上出类拔萃，二来，没有拿得出手的经历，三来，没什么了不起的业绩。除了介绍基本信息外，真说不出个名堂来。

这种自我设限的想法，成为限制我们自我展示的最大障碍。

有的朋友，过分看重闪光点的作用。为提高自我介绍“含金量”，走向另一个极端。

比如轻信一些不靠谱的攻略，强行吹嘘、包装自己，把1分说成10分……这么做，只会引来嘲笑和尴尬。

第二，千篇一律的流水账介绍，缺乏吸引力。

问候+姓名+家乡+职业+“谢谢大家”，是我见过最多的自我介绍了。这样千篇一律的介绍，是缺少吸引力的。

营销学上已有研究表明，当我们开始一段介绍时，听众集中注意力听讲的时间只有7秒。

换句话说，如果7秒之内我们抓不住对方的耳朵，后面的内容也就不需要再讲了。因此，用一些“烂大街”的套路，只能保证我们不犯错，却不能达到出彩的效果。

第三，自说自话，没有考虑听众的感受。

许多人在开口介绍自己之前，就已经犯了一个错误，那就是没有考虑听众的感受。

我们都想通过自我介绍让大家记住自己，可是大家想过没有，听众们为什么要安静地听我们自我介绍？

因为，他们希望听到一些有价值的、让他们感到愉悦的信息。

不同的场合，听众的需求也是不同的。比如面试官希望通过你的介绍，评估你的逻辑、表达、专业能力，提高面试效率；刚认识的新朋友，希望了解你新鲜、有趣的一面；商业客户希望你足够真诚、可靠、专业等等。

如果我们自说自话，没有针对性地提供有效信息，即便说得再多，也达不到效果。

03 四种普适性强的自我介绍话术训练

通过以上的原因分析，我们可以总结出自我介绍的几个要点：

客观展示自己的闪光点7秒钟抓住听众耳朵传递有价值的信息针对以上三点，我给大家提供4种具有普适性的自我介绍话术训练方法。

为什么不给大家设计自我介绍模板呢？由于个体情况差异、场合不同等原因，万能的自我介绍是不存在的。只有进行话术训练，才能从本质上提高自我介绍水平。

方法一：拆名赋能法

我们大部分人的名字，都寄托着父母对我们的美好祝愿。自我介绍当中，对自己的名字进行拆字解读，赋予正能量，能够有效吸引听众注意力。比方说：

我叫若飞，出自《木兰辞》：“关山度若飞”，父母希望我插上梦想之翼，像飞一样越过人生的艰难险阻，走向成功。所幸，我做到了，走到了各位面前。

方法二：应景法

我们根据介绍场合的不同，巧妙地结合当时的情景，可以为自我介绍增色。比如天气、环境、事件等，都可以融入自我介绍之中，成为抓住听众耳朵的元素。

需要注意的是，这种方法效果很好，但难度也较高，需要多加训练。

比如，我结婚那天恰逢大雨。在上台发言的时候，我是这样说的：

各位来宾，大家好，我是浩宇。我想，一定是我的名字带了三点水的缘故，所以老天爷为我们送来了一场久违的甘霖。

但今天，大家都如约而至，足以看出，我们的情谊，是经得起风雨考验的！感谢各位莅临！风里雨里，浩宇在这里等你！

方法三：纪念日法

不知道大家注意没有，过去的报纸上总会有一个小专栏，叫《历史上的今天》，专门记载发生在那一天的大事。

我们在作自我介绍的时候，也可以将当天发生的历史事件提炼出来，作为我们自我介绍的元素。

如果我们生日，恰好是某个重大事件的纪念日，那就更能加深听众印象了。比如：

大家好，我叫刘媛媛。熟悉我的人都叫我原子弹。因为我的生日，和原子弹爆炸是同一天，朋友们希望我能像原子弹一样充满能量。你会喜欢我这颗小小原子弹吗？

类似的，我们也可以把名人的姓名要素提炼出来，为自己名字赋能。比如：

我活得很累，因为我的颜值配不上我的名字。我叫张彦希，张亮的张，吴彦祖的彦，陈冠希的希。

父母给了我颜值爆棚的名字，却没给我相匹配的颜值，对不起，让大家失望了。

方法四：专业认知法

这种介绍常见于比赛、面试、行业峰会等场合。如果我们想体现自己的专业性，可以提炼一些富有专业的见解。不一定是自己的，可以参考行业大咖的名言，为自己增光。

比如央视名嘴撒贝宁，19年前参加央视主持人大赛的自我介绍：我是撒贝宁，来自北京大学法学院，但我选择做一名主持人而非律师——其实二者差别也不大。

首先，大家的工作都是说话，其次，现场的嘉宾就是我谈话的对手，但是他绝对不会像对方律师一样，动不动站起来和你急。

最后就是都有观众，作为律师，现场旁听的人可能会有人恨你，但是做主持人，估计没有什么机会招来愤恨。不仅如此，我还希望大家都喜欢我。谢谢！

04 总结：

看一百遍，不如亲自实践一遍。大家不妨按照上面4种方法进行训练，做好随时随地进行自我介绍的准备。

不仅如此，我们还要说得精彩，完美地包装和推销自己，用自我介绍给自己赋能，收获更多精彩！