端午之后迎高考 记住这些小妙招 一举高“粽”！家长为孩子收藏

今天是端午节，距离高考还有12天，高考党注定要过一个紧张又刺激的端午。

还有网友开启了古诗文押题模式，纷纷猜测《离骚》中哪一句最有可能中奖，连英语作文的题目也不落下：“李华教外国友人Tom如何包粽子”……

学长在这里要给学弟学妹们提个醒儿：

越是临近高考，大家就越要稳住哦！

学长也为大家整理了几个应考小妙招：

1、调整好心态，保持平和

高考其实是一场持久战，从一开始的懵懂到渐进佳境，再到后期的冲刺都需要持续不断的努力，到最后这种阶段，更应该保持好情绪，好的心态才是最终制胜的法宝。

2、作息规律，保证睡眠

最后几天总是熬夜搞题海战术的学习战略可以免了，大家可以根据高考时间，调整自己的生物钟，每天保证八小时睡眠。部分考生可能会在这段时间“失眠”，睡前不妨听几首轻音乐，洗一个热水澡、喝一杯热牛奶，这些都是有助于睡眠的~

3、考前建议不要吃太多东西，其一是为了避免吃坏肚子，无疑会影响考试状态；其二是吃太多东西，血红蛋白集中在消化功能，易导致大脑供氧不足，容易困乏。

4、深呼吸或者喝水可以缓解紧张情绪，但是要注意不要喝太多，适量就好，毕竟高考中上厕所是一件很麻烦的事情。

5、一定不能带手机、智能手表等电子产品进入，一旦发现直接取消考试资格。

最后，学长真诚地祝愿所有考生都能一举高“粽”，高考遇端午，都上985！也祝愿所有的家长端午安康！万事“粽”顺利，幸福“午”处不在！

人生有无限种可能，高考，不是终点，只是一个小起点，努力，才是人生的态度。