甲亢甲减到底该怎么吃碘？一篇文章全部告诉你！

说起甲状腺疾病，出镜率极高的一个字那就是“碘”。与碘有关的一切经常伴随着患者的纠结：是限碘呢还是补碘？一旦查出有甲状腺疾病，我们应该如何控制碘的摄入量呢？今天就来一起聊一聊吧。

甲亢和甲减是应该限碘还是补碘？

甲状腺功能亢进症

由于碘摄入过多而引起的甲亢这被称为碘甲亢。碘摄入超过安全剂量，就可以引起甲亢。除 GD 病发病率增加外，其他类型的甲亢，如高功能性甲状腺结节、多发性毒性甲状腺肿等均呈增加趋势。

患者甲状腺自主功能亢进，合成和分泌过多的甲状腺激素，血清甲状腺激素水平升高。甲亢朋友的甲状腺，对碘的生物利用能力较正常人明显的增高，如果再给予富碘食物，功能亢进的甲状腺，将合成更多的甲状腺激素。

因此，甲亢的朋友，应该限制碘的摄入，应该尽可能忌用富碘食物和药物。如果应用放射性碘治疗甲亢，含碘多的食物例如海藻类等应该禁用至少 7 天。

甲状腺功能减退症

甲减从程度上分为临床甲减和亚临床甲减。导致甲减的原因包括自身免疫损伤、甲状腺手术切除、放射性碘破坏、外照射、碘缺乏和碘过量等。

如果甲状腺全部切除或完全破坏所致甲减，摄碘和合成甲状腺激素的器官已不存在或功能丧失，患者需要接受甲状腺激素的替代治疗，因此食用加碘食盐或未加碘食盐对甲状腺无明显影响。

如果甲状腺腺叶切除或者甲状腺组织尚有残留，可以正常碘饮食，包括食用加碘食盐。