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俄国著名心理学家巴甫洛夫说:“快乐是养生的唯一秘诀。”
快乐与健康是天然相连的。进入老年后如何让自己更快乐呢?如果你已经年过50岁,一定要花两分钟看看这篇文章,很重要。
50岁以后,学会跟过去说再见
年年岁岁今又秋,岁岁年年雾雨愁,人生何短几多秋,一朝梦醒,不胜往事付东流。世事一场大梦,人生几度秋凉,一声梧叶一声秋,一点芭蕉一点愁,怎奈一个秋字,着实愁苦难当。
人生实苦,别老和过去抬杠, 不开心的事情就让它过去吧,人生要摆正好心态,保持一颗天真的心,这样活着才不会很累,这样的生活才会过得开心,只有保持这种心态,即使再大的困难来临,你也能够坦然地去面对。
50岁以后,活着不要太爱钻牛角尖
太钻牛角尖的人都是一根筋,认死理,总是会揪住一件事情不放,也不听别人的劝告,又好面子,又不服气,野心大又不切实际,这样的人活得内心膨胀又孤独。
有个朋友,总是觉得自己炒股分析得很到位,有个兄弟做金融的给他分析,他又不听,自己瞎搞,最后连棺材本都赔进去了,这种人就喜欢在自己的世界里困死,一根筋死磕到底,自己认定的事情,九头牛都拉不回来。
爱钻牛角尖的人,其实就是一个井底之蛙。他所看到的世界就只有他目光所及的井口那么大,外面的小鸟叫他出来看看,他就是不信,认为别人在骗他,所以,他只会困死在目光所及的世界里。
其实这种人内心是很渴望走出这个他内心孤独的世界,只是他没有勇气跨出他认为丢脸的第一步。只要他尝试迈出那一步,他就会发现外面广茂的天地,和清新的空气,所以,做人把面对放低一点,让自己的圈子变大一点。
50岁以后,对待朋友要懂得吃亏
朋友之间互相帮助就不要总想着捞多少利益,多少好处,互相开导,用心去帮朋友做你力所能及的事情,不要互相敷衍,只有不求回报地去帮助朋友,这样的人就算吃亏也能迎来福分。
当自己老了的时候,想到身边的朋友跟自己走过这么些年,感情依旧不变,才能体会到人生因他们而变得更加丰富、更加有趣。
50岁以后,学会享受闲适清净的老年生活
人到50岁是入秋,60岁是中秋,70岁已是残秋。时光阑珊己过,岁日匆匆流逝,虽然尘间不曾有一丝秋的痕迹,但是万象风物己刻在自己心中。一路走来,如梦似幻,有童年的无忧无虑,有青春的热血沸腾,有中年的奔波劳累,一晃就到了闲适清净的老年。
人生入秋恰如一场初遇,有人说,最美好的是初遇。我说,重逢才是最美好的,好在就如一朵隔年盛开的花。那一眼温柔的相认,是流经内心的情意。对望的浅笑,是没有冷却的火炉。过往的经历无论是大起大落,还是平淡温馨,经过枯荣四季的风景,蓦然相见,都化为了云淡风轻,再不是沉浸在含笑的梦里,再不是浸泡在含泪的回忆中。
不必埋怨岁月无情,秋无约,就这样悄然不语地来了。既快到了残秋,更要珍惜当下,这是因为一切都要随风远去。
四季变幻无穷,人生起起伏伏,都是一种必然经历,我们要做的就是好好享受每一个季节。感受每一段人生之路!