幼儿园时的学习挫折 让孩子一生讨厌数学 不自信怎能学习好？

网友留言：能讲讲如何提升孩子的自信心吗？

孩子缺乏自信心，小的时候常常表现为：上课时不敢举手发言，说话声音特别小，遇到困难倾向于找家长帮忙，写作业时遇到难题就没辙，有些孩子还会着急落泪。

到了高年级，缺乏自信的孩子在成绩方面常常会出问题，因为他们总是不相信自己能学好，索性对不擅长的科目破罐破摔。甚至可以说，没有笨孩子，只有不自信的孩子。“不自信”才是孩子成绩无法进步的最大绊脚石。

许多家长都急切的希望帮助孩子建立自信心，但光靠每每让孩子“自信一点！”似乎没什么效果。我们不妨来看看，究竟什么是自信？

自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。——百度百科

心理学家班杜拉曾提出“自我效能感”的理论，指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。这与我们常说的自信心非常类似。

而单从字面上看，自信就是“相信自己”，相信自己有应付特定情景的能力，相信自己有成功的能力。拆解一下，自信有两个关键点，“能力”和“成功”。当孩子对自己有这两种“相信”的时候，他就自信了。

1、让孩子相信自己有能力

能力又可以分成两种，一种是先天的能力，比如长得漂亮、聪明智商高等等。孔子所谓“生而知之者”，就是先天能力很高的人。

还有一种能力是后天的。就拿身高为例，许多长到一米八以上的孩子，父母个头却不高。他们的先天身高基因并不出色，但是后天的营养、运动、睡眠都很到位，最终反而长了大高个。而这些营养、运动、睡眠等长高因素都是可以靠后天努力得到的，这就是后天的能力。

对于孩子而言，父母是不能选择的，如果他更相信自己的能力来源于先天的基因，那么他的能力就是有“上限”的。当孩子认为自己的能力就只有“基因规定”的这么多，又何来自信？

但如果能让孩子相信，包括身高、阅读和计算能力都是可以通过练习和努力来提高的，那么当孩子觉得能力不足的时候，他只要想办法通过练习来提高就可以了。当孩子找到了这种自我掌控感，自信也就来了。

那么，当您在夸孩子“你真聪明！”、“你真有音乐天赋”的时候，您是在鼓励孩子相信“基因”？还是相信后天的练习和努力？您在培养孩子的自信？还是为孩子埋下自我否定的种子？

2、让孩子相信自己能成功

有人说，把许多“我能行”的经历归结起来，就是自信。

的确如此，许多教育家都认为，孩子的自信来源于不断的“成功积累”，孩子积累的成功经验越多就越相信自己能够成功。

相对的，如果孩子的经验都是失败的，他就会觉得无论怎么做，自己都只会失败。既然如此，不如什么都不做，专心忍过失败的痛苦就好了，这在心理学上叫做“习得性无助”。

如此，当您在指责孩子“作业一塌糊涂”、“字体歪歪扭扭”、“计算马虎不断”的时候，给孩子增加的是“成功经验”？还是“失败经验”？您在提升孩子的自信？还是只在让孩子“习得”破罐破摔？

小宇妈妈在孩子上大班的时候，教孩子加减法。孩子在10以内计算还不错，一到要进位、退位就完全糊涂了，掰着手指头也算不出来。

一开始小宇妈妈还耐心的教孩子，谁知道孩子总不按妈妈教的方法来算，导致频频出错。小宇妈妈终于忍不住数落了孩子几句：“说了多少遍了，你怎么记不住呢？”

小宇因为总是出错，渐渐觉得自己一定“不擅长数学”，一听说要计算就心生烦躁。等到了小学，数学老师非常严厉，孩子就更不喜欢数学课了，常常上课时开小差，写作业更是痛苦不堪。就这样，孩子认定了自己在数学方面没天赋，再也没自信能学好数学了。

甚至到了成年以后，小宇也说自己没有数学天赋，却不知道这一切，其实只是起源于幼年时，没有掌握计算的技巧罢了。

而类似的故事就发生在我们的孩子身上，他们给自己贴上了各种不自信的标签，有些“不擅长”阅读，有些“不擅长”作文，有些“不擅长”数学，其实都是不自信导致的自暴自弃而已。

乐乐妈妈也在孩子大班时，教孩子学习拼音，虽然每周上一次拼音班，但孩子还是不能理解拼音的奥秘。孩子会读“d-a”，但是拼不出“da”这个音。班上所有孩子都会了，只有他还是不懂怎么拼。在家练了几次之后，不禁焦躁起来，哭着说：“我不会拼音，我学不会了！”。

乐乐妈妈一看孩子产生了气馁的情绪，不但没有骂孩子没用，反而给孩子打气：“乐乐，你知道吗？你心里住着个会拼音的乐乐，只不过他睡着了，咱们读着读着就能把他吵醒，然后，你就会拼音了。”

孩子听妈妈这么说平静了不少，半信半疑的跟妈妈又读了即便，然后妈妈特别指着那些原来孩子就会的拼音让孩子读。孩子当然就读对了，妈妈赶紧跟乐乐庆祝，“你看，会读拼音的乐乐醒了”。

从那之后，每天乐乐妈都带着孩子读一读，帮助“吵醒会拼音的乐乐”，孩子在这样的练习下，渐渐突破了盲区，找到拼音的感觉。一个月不到，拼音课的老师就反映，孩子上课特别积极、认真，读拼音的时候也特别自信，听写也特别出色。

其实小宇幼儿园时学习计算，只是没有掌握技巧，需要时间消化训练，却因为妈妈强化了“错误”，让孩子怀疑自己的能力，累积失败的压力。最终导致孩子失去信心，给自己贴上“不擅长数学”的标签。

而乐乐算不上聪明孩子，当班里所有小朋友都会拼音时，他还没有找到门径。但他却在妈妈的鼓励下，相信自己能够通过练习唤醒“能力乐乐”，并不断的积累成功经验，变得越来越自信，很快甚至超越了班级的节奏。

瑞典最著名的中长跑运动员贡德哈格，曾在20世纪40年代初15次打破世界纪录。他小时候很喜欢在森林中跑步，他和父亲都对他能跑多快感到好奇。有一次他们找到一条1500米长的路线，当贡德跑完全程，父亲告诉他只用了4分50秒，并为此备受鼓舞。

正是这次成功让贡德相信，自己在跑步项目上很有前途，并更加认真的训练，并真的成为杰出的运动员。多年以后，父亲却透露，那一次贡德其实跑了5分50秒，他怕打击孩子的积极性，虚报了速度。

由此可以看到，一次成功的经验对于孩子的信心而言有多么重要。下一次，您再遇到孩子信心不足时，想想怎么做能够让他相信自己的能力，怎么做能够让他积累成功的经验。孩子有了自信，就拥有了学习的动机，也不必家长操心了。

我是枫糖妈妈，多平台育儿领域优质原创作者，多平台签约作者。专注于男孩养育中的心理成长、教育心理，帮助您不打不骂、不生气，提升孩子的责任感、自制力和学习成绩。