读懂了这本书 这个世界将可减少许多这样的抱怨：你总是不了解我

有人说，男人来自火星，女人来自金星。这一句话很形象地说明男女之间的思维差异很大，无论对待感情，还是对待日常的生活小事，男生和女生的看法总是会有很大的分歧与误会。

很多人不了解这种差异的奥秘，经常会碰到许多令人费解的烦恼。比方说，男生常常无法理解为什么有的女生喜欢无理取闹，去商场逛街可以逛一个下午但最后什么东西都没买。而女生也很难理解为什么有的男生那么喜欢给别人讲解决问题的办法，特别喜欢在公众场合炫耀自己的才能与见识。

这些差异，这些烦恼，给亲密的男女关系设下一道又一道的屏障，将情侣、夫妻的距离越拉越远。说到这里，也许你会好奇，到底男女之间的分歧与误会是如何产生的呢？又该如何去解决呢？这些问题的答案，我们可以在今天解读的书《男女亲密对话—两性互动必修课》里找到。

这本书的作者德博拉·坦嫩博士，是研究男女关系的权威专家。她在书里通过大量鲜活的日常实例，告诉你男女之间的分歧与误会产生的根源是什么，并为你传授了消除分歧与误会的方法锦囊，延长你与另一半的保鲜期，为你的爱情、婚姻保驾护航。

俗话说得好，“工欲善其事，必先利其器。”我们都想要和自己的另一半做到亲密对话，保持和谐有趣的交流。但理想是丰满的，现实是骨感的，在日常的对话沟通中，我们很难做到亲密对话，总是会出现很多分歧和误会，甚至有的时候还会忍不住互相对骂。而分歧与误会的根源，就是因为男女生的思维存在着巨大的差异。所以，我们应当先要了解男女生的思维差异，才能做到对症下药，促进良性的沟通。

那么，男生和女生之间存在哪些思维上的差异呢？

先来看思维上的第一个差异：男人在乎地位，女人在乎情感。

这句话该怎么去理解呢？简单的来说，男生非常在意自己在社交中的地位，喜欢扮演强者的角色，不喜欢处在弱势的地位。而女生则比较注重内心的感觉，愿意接受别人的主动帮助，不愿意表现出强势霸道的样子。

举个例子，当一对情侣去到一个陌生的地方，找不到方向迷路了。这时候，男生多半是不愿意去问路的，反而喜欢自己一个人去摸索。而女生的反应则是截然相反，愿意积极主动去找路人了解一下相关的情况。

为什么男生会拒绝问路，而女生却不拒绝问路呢？

原来，男生会觉得问路是一件比较丢脸的事情，如果向路人求助，就等于间接承认自己的无知，觉得自己处于一个弱势的地位，所以，就拒绝问路。而女生就没有这种想法，反而觉得接受帮助是一件很光荣的事情，认为问路是最有效的解决方式。

再比方说，当你在男朋友面前称赞另外一个男生的时候，或许你只是单纯的觉得那个男生确实有过人之处，表达一下赞美之情而已。但对于男朋友来说，就是对他的一种贬低，他的心里可能在想，那个男生真有那么优秀吗？他做到的事情我也能做到，女朋友以前都没试过这样表扬过他？他的心情可能就会因此变得郁闷起来。

接着，男女生的第二个思维差异就是以己度人。对于这句话的理解，作者讲得十分透彻，她认为“男孩和女孩在不同世界中成长，但是他们却以为和对方是在同一个世界里，所以才用自己的标准去评断另一个世界的人。”这也就是，为什么在对话的过程中，我们常常以为男生和女生的思维都是差不多的；我们所说的话，隐藏的小情绪，总以为对方是能够理解并给予回应的。但事实是，男生和女生的思维鸿沟，真的是隔了一个喜马拉雅山的。

比方说，在工作上，你遇到了一些难题，跟你的男朋友去哭诉，希望得到他的关注和安慰，但是，你的男朋友却完全没有领会你的意图，而是站在人生导师的角度上替你出谋划策，想各种各样的办法帮你去解决难题。

由此，我们不难看见，遇到问题，女生优先考虑的是自己的内心感受，而男生更多是关注问题的解决方式。两人看待问题的维度都不一样，产生分歧和误会也是在情理之中了。

再举个例子，男生买手机，主要看这款手机的材质、硬件设置、价格、外观等等，优先关注的是性价比和实用性。而女生买手机就很简单了，只要这款手机外观好看、拍照清楚就可以了，毕竟爱美是所有女生的天性。所以，有的手机销售员就很会做生意，如果给男生推荐手机，就拼命说性价比，而给女生推荐手机，只需要说：“这款手机的外观很好看，拍照特别清楚，能把人拍得很漂亮。”

另外，男生和女生关注的话题也不同。一般来说，男生更关注政治、新闻、运动方面的话题，因为这些话题可以彰显他们的地位和力量。而女生更加关注购物、零食、追剧、聊八卦之类的个人琐事，因为这些琐事可以让她们聚集在一起讨论生活的事件和感受，以此来维持亲密的友谊。

举个例子，对于男同胞来说，陪女朋友逛街是一件苦差事。因为在男生的关注点里，是不包括逛街买衣服的。就算是要买衣服，多数男生也是倾向于网购，或者是直奔到商场的某个店铺把需要的衣服买回来，不愿意花太多的时间乱逛。而对女生来说就不是这样了，逛街购物会自动打开她们的兴奋点。有的女生可以一口气逛了6、7个小时的街，也不会觉得累，还会觉得今天过得特别充实。女生遇到喜欢的衣服、包包、化妆品，就会毫不犹豫地买下来，内心充满了成就感。而男生却在想另外一件事情，自己的女朋友到底什么时候才能逛完回家呢。如果能理解到男生女生的关注点不一样，或许女生就能理解男生在陪逛时的心不在焉与百无聊赖了吧。

同样地，对于不喜欢运动的女生来说，陪男朋友看球赛也是一种痛苦的体验。因为在女生的关注点里，是不包括运动这一个选项的。有的女生实在不明白，22个人花90分钟抢一个球有什么意思呢，而且球老是传来传去，半天都射不到一次门，感觉很没有意思。而对于男生来说，看足球是一种至高无上的精神奖励。很多男生喜欢在看球赛的时候，跟着比赛的节奏不断喊口号，为了炫耀自己懂得多，还会专门给身边的女伴讲解教练的战术安排，这场球的比赛趋势等等。有的男生还会在没开场的时候，就得意跟女伴宣布这场的获胜者是谁。所以说，男生女生的关注点完全不一样。

接下来，讲思维的第三个差异：在公众的场合上，男生爱表现自己，女生爱收敛自己。为什么会有这个差异呢？原来，多数男生会把在社交场合的表现看作是一种展现地位和力量的方式。他们喜欢把谈话的主导权捏在自己手中，跟别人炫耀自己高人一等的知识与才能，借着说笑话或者是提供资讯的方式，让自己成为社交舞台的中心。而对于女生来说，谈话是一种情感交流的方式，所以，她们不喜欢主动去争抢话题，而是喜欢共享话题，谈话的态度也会相对内敛。

比方说，同样是在谈论旅游的话题。男生之间的交流往往是这样的，小刚说：“我上次去了厦门鼓浪屿的沙滩，太漂亮了。”而小伟就会马上反驳说：“那有什么了不起，我之前去马尔代夫，那里的沙滩比厦门的漂亮多少倍。那里还有特别好吃的小吃等等。”就这样，小伟主动把谈话的主导权抢了过来。

而女生的交流常常是另外一种画风。女生说：“我上次去了厦门鼓浪屿的沙滩，太漂亮了。”这时候，第二个女生不但不会反驳对方，还会承接着对方的话说下去，“对对对，我之前也去过一次鼓浪屿，那里的沙滩确实特别漂亮。”与此同时，第三个女生也配合的说：“真的吗，下次我也去鼓浪屿玩，还有没有什么好玩的地方可以推荐的呀？”。由此可以看见，女生的谈话方式是比较温和的，一般不会夹带着攻击性，因此，谈话的发言权是共享的。

虽然男生女生有思维差异，但其实男生、女生的思维模式没有高下之分，也没有优劣之分。之所以出现分析与误会，只不过因为男生、女生成长的环境不同，看待世界的角度不同。

但从另外一个角度来说，男生实际上是一种不太喜欢思考、怕麻烦的动物。在追女孩子的时候就特别会花心思讨女神开心，写情书、弹吉他的手段层出不穷。但追到手之后就没有以前那么用心了。所以，谈恋爱尤其是结婚之后，决定着恋爱节奏和婚姻质量的一定会是女生。

对此，要怎么做才能够和另一半实现亲密对话呢？

首先，我们可以尝试了解另一半的思维方式，从而减少不必要的分歧与误会。我记得有一个小段子：有一对情侣冷战之后，各自写了一篇日记。女生想了很多关于男朋友不开心的理由，写了满满几页纸。而男朋友的日记里就只有这样一句话：今天的意大利球赛竟然输了。

其实男生真的是直肠子物种，他们的思维很简单，就是特别喜欢自己的方式来解决问题，所有的喜怒哀乐的情绪都会写在脸上。你一看到他们的脸，就知道他们的心情好不好了。而女生呢，就会兼顾很多东西，会把自己的小心事藏在心里，会去思考和联想，会去比较和回忆，会去想很多相关或者不相关的事情。如果借用一句流行语来说就是，“我第一次见到那个男生的时候，连我们孩子的名字都想好了”。

从生理的角度来说，男生女生的思维有很大的差异，这个跟男女的大脑结构与思维习惯有关系。举个例子，男生看到一个美女，看到的是一个点：脸、眼睛、嘴巴、胸、屁股或者腿。女生看到的则是气质、身材、五官、衣服搭配等整体方面。所以，当你知道男女思维天生存在差异，就要尝试用对方的思维跟他们相处。

比如说，所有的男生都喜欢简单、没什么压力的恋爱相处模式。他们不想天天研究着怎么逗自己的女朋友、老婆开心。并且，当他们不开心的时候，都是靠自己一步步调节过来的。

当然，对于男生也是一样，如果你了解了女生的思维，不管是真的生气还是撒娇，只要你一哄，女生就要开始变好，这样的话能给男生一些积极的暗示和信心。如果女生觉得哄的时间不够，那就直接告诉他：我还想你再哄一下。

在书里，作者说到这样一句话：“在大多数的对话中，对话的真正意义并未平铺在文字表面，通常得由听者来捕捉那弦外之音。”但对于男生来说，他是捕捉不到弦外之音的。实际上，男生很希望你能够把需求和要求直接说出来的，他们确实听不懂各种暗示和撒娇。

所以，千万不要觉得，男生按照你想要的方式对你好才算是好。你要的方式最好直接说出来，不要生气、撒娇、各种暗示告诉他你想要什么。所以，当你真的尝试用男生的思维与他们相处，你会发现另一半会对自己更好，会发现改变他轻而易举，你们的关系也会更亲密、更和谐。

其次，还要学着如何去阐述对方的言行，而且，以对方能够了解和接受的方式来表达自己。这句话启示我们，我们可以调节自己语言的频道，调整谈话的策略，尽量往男生的语言频道方向靠近。

比方说，你的男朋友很喜欢玩游戏，很少会把心思放在工作上，陪你的时间也不多。而你不喜欢男朋友打游戏，就对他气冲冲地抱怨道：“你少打点游戏，干点什么别的不行。”而男生听了这话，也生气的回了一句：“你不要多管闲事。”这时，你们两个人的沟通就处于非常紧张的状态了。

为什么会出现这种局面呢？很大的原因是因为你采取的谈话策略不对。所谓“少打游戏”也好，所谓“干点什么别的不行”， 是一种纯粹的指责和情感的发泄，这种做法很容易引起对方的反感，也会引爆对方的情绪发泄点。

那要怎么做才可以做到和谐的沟通呢？最好的办法是，你调整谈话的策略，和男生的思维同步。比方说，你不喜欢男朋友打游戏，那你的明确诉求是什么呢？对于这个问题,你要认真想好，到底是需要他多陪你呢，还是希望他多赚钱?不能只是简单的情感发泄，而是要选择说出你的明确诉求。但不管是哪一种诉求，你都应该要给出具体的解决方案。

当你确定：你自己需要他陪你，就可以这样对他说：“我们下周可不可以一起看场电影，或者在家做做饭啊？要不然，我们在一起相处的时间实在是太少了。”又或者是，你确定需要他认真工作，好好赚钱买房，就可以这样对他说：“你不是说这几年打算要结婚买房吗？那我们是不是应该一起想办法提高一下收入呢？当然，我也愿意一起努力，去提升职业能力，或者做点兼职什么的，你能不能也跟我一起想想办法？”

像刚才提到的这两种说法，因为你给出的要求是明确且合理的，对方也会心平气和地去考虑你的想法。这样的话，抱怨指责对方少打游戏的话也不用说出口了。只要他多花点时间陪你，多点时间工作，那么打游戏的时间就减少了。如此一来，让他少打点游戏的目的，不就达到了吗?

而且，这里边还有个细微的差别，那就是：倘若他是因为听了你的抱怨，才作出改变的话，那么，他会觉得之前自己做错了，就会有心理上的负罪感；而如果他是听了你的诉求而作出的改变，那他就不会觉得自己之前是做错了事，甚至还会觉得自己对你是有所付出的，心里就会充满成就感。

对于很多女生来说，总觉得把话说得太明白，把要求讲得太清楚是很伤感情的。但实际上，恰恰相反，如果你能明确地表达出自己想要什么，会比模糊的抱怨要有用得多。因为真正的沟通不是发泄情绪，而是要给出明确可操作的方案。抱怨是不能解决问题的。

所以，在经营感情的时候，我们应该调节自己语言的频道，调整谈话的策略，尽量往对方的语言频道方向靠近，在沟通中多提出明确的诉求。一方面，既能够帮助你达到目标，另一方面，也能减少双方在情绪上的互相指责和猜疑。

最后，正如作者所说的：“我们可以接着了解对方的行为状态而有所收获，更可以接着偶尔学习对方的行为规范，而使自己更有弹性。”

比方说，男生的行为形态有一个很大的特征，那就是追求独立，喜欢彰显自己的地位和力量。而女生可以尝试学习这种形态的特征，让自己保有一定的独立性，不过多地依赖男生。有一句话说的很好：“能把单身生活过好的女人，才能和男朋友相处好，你黏着他时，他就想办法要逃；你把自己的生活和心灵都打理好，不依赖他、不试图套牢他，他就会对你产生好奇，就想和你待在一起，就想和你结婚。”

因此，要想在爱情里有所回应，女生应该要掌握爱情里的主动权，不能一切都看男生，来行使自己的一切。不然的话，你就只能围绕男生在旋转，根本没有自己的天地。而且如果你一直在男生的身边，男生也就不会发现你的美，这就好比灯下黑，呆得太久了，别人都对你视而不见了，美景往往都在远方。

所以，你可以让自己成为一道风景，你所期盼的人自然会走到你的身旁。比方说，男生没有及时在微信里回复你发的信息。那么你也不要不停地发信息、老是盯着手机屏幕等回复，甚至开启追魂夺命连环call了。如果对方的电话正好是静音或者没带在身边，也不要在电话这头各种担心和猜疑。

再比方说，女生和朋友出去聚会的时候，如果没什么特别重要的事情，男生就不要一味地反对，更不要老是在微信上催着问她什么时候回来。这样也会显得自己很卑微。再亲密的关系，两个人之间也是要保留一些距离和空间的，要不然，就会像紧绷的弦一样，随时都会发生断裂。

在相处的过程中，你可以把更多的时间与精力留给自己，多爱自己一点，去做你喜欢做的事情：比如说，到图书馆去看本书，办张年卡去健身所锻炼，到电影院看今年流行的爆款电影，听几首你最喜欢的热门歌曲，或者是来一场说走就走的旅行。渐渐地，你就会发现，对方会更加紧张你了，担心你是不是生气了不理他。

当然，多爱自己一点，多花一点时间在自己身上，不单单是为了取悦对方，还是为了自己，因为多去打扮自己的外貌，修炼自己的灵魂，让自己变得更美一点，可以保持自己的独立性。

如此一来，女生就能成为一个大气的女子，男生也会变得更加独立、强大。同时，因为当你变得更美、更帅气的时候，就算没有对方也可以活得很好的时候，对方会把你当作宝，一直放在心里最重要的位置，这样一来，你们的关系自然就会变得更加亲密了。

或许最后就能产生作者所说的效果：“当我们更加了解男人与女人使用语言的方式时，这个世界将可减少许多这样的抱怨：‘你总是不了解我。’”