考研：最后一周科学规划 奋力一搏 也会出现奇迹

随着距离2019年考研的时间越来越近，考研的同学们或多或少都会出现紧张恐慌的结果。其实面对今年考研人数的暴增和录取比例的下降，会带给同学们的压力是很大。那么如何充分利用，最后这一周的时间呢？根据多年经验建议大家做好以下几个方面，把握好各科的复习方向，将各科复习任务圆满收尾。确保在考场上顺利发挥取得一个比较好的成绩。

1、适当练习，保持题感

这个阶段相信大家，对每一科都练习了很多模拟题，对题型和解题思路已经烂熟于心。最后这个阶段，仍然需要同学们每天保持一定量的真题练习，保持做题的感觉思路。可以选择一些比较熟悉和容易的题加强练习，不要再攻一些难题和比较复杂的怪题，提高自己的信心是当前最主要的任务。再就是抓紧整理错题本，对于前期练习中出现的错题，进一步理清解题的思路。进一步巩固掌握不熟的解题方法和思路，对原来经常出错的问题重新梳理带加强练习，多做几遍。

2、加强时事政治和英语背诵的练习

目前不要再做那些既浪费时间，见效又比较慢的数学练习。应该多加强政治方面的复习，尤其是时事政治方面的练习，加强对英语作文的练习。对于政治中的知识点要加深印象，不要求完全背诵，只要记住基本观点，理解基本理论，在考试时做到能用自己的语言表达观点即可。对于时事政治方面，一定要注意运用政治理论分析解决问题，在考研中对于时事政治，要用政治观点来分析问题和解决问题。也就是说政治中的简答论述题。英语中的作文题，要在理解的基础上，运用自己的话表达出来，只要写出来就有一定的分数。

3、劳逸结合保持平和心态。

考研不仅仅是对知识的考察，更是对你心态的考验。知识的复习和掌握需要一个漫长的过程，在最后这一周的时间里，没有必要再花费很大的气力去学多少知识内容，这时需要尽量平和自己的心态。面对你的竞争对手，不要把自己搞得太紧张，避免长时间的复习，要注意劳逸结合，减轻压力。可以听听音乐，跑跑步，但每天也要保持五到六个小时的复习时间，对于习惯于熬夜复习的同学来讲，需要抓紧调整时间，保持充足的睡眠，按照考试的时间来调节自己的生物钟，确保在考场上正常发挥，就能取得一个比较理想的成绩。

4、停止辅导

临近考研这段时间你，不要再去辅导机构参加辅导。辅导只会让你增添紧张心情，辅导机构为了强调辅导的重要性，吸引学生，会不断向你灌输考研竞争的激烈性，辅导机构的条理性，也就是想千方百计让你到他那里去辅导。在这样的环境和气氛中，你的大脑处于高度紧张状态，并且由于辅导机构不断的强化难度大的问题，使你越辅导对自己越没有信心，会适得其反。这阶段同学们也不要相信什么所谓的真题和什么考前绝密辅导？那些都是一些胡扯的东西，每有一点效果。

离考研只有一周的时间，同学们的知识基本已经定型了，临时突击不会取得很大的效果，只会增加自己的疲惫和紧张心理。同学们要结合自己的实际，如果想学，就建议多看一下政治英语的基础练习题，不要在重难题和怪题上耗费太多的精力和时间。对于专业课的复习，要重视具体问题具体分析。不要从细节追求完美、面面俱到。考试临近两天，不建议看书。如果不想学就不要勉强自己，可以跑跑步，听听音乐，放松一下心情。保证进入考场前有一个轻松、平和的心态即可。希望对考研的同学有所帮助。提前预祝考研成功。