职场人怎样度过周末？把握3个核心1个关键 对未来更加有帮助

“小A，周末去哪儿玩，最近发现一个好玩的地儿，一起？”小C收拾好文件，对着小A说道。小A和小C是要好的同事，加入公司也有一年了。“周末不去了，你看公司昨天刚接的项目，还有策划要做呢”，小A说道！小C已经对小A的回答不新奇了，只回了一句，“你也放松放松下呗！”

“再说天太热了”，小A看出了小C的想法，“你知道的，我调整的过来的！”虽然在小C的眼里，小A就是十足的工作狂！其实，小A只是有自己的计划而已。

在小A眼里，周末，玩也是那么过，不玩也是那么过，必须得用在工作上一样。那么，职场人到底应该如何度过周末呢？

苏格拉底说过，未经审视的人生是不值得过的。作为职场人，怎么度过周末，就像苏格拉底的神奇断言，“未经审视的周末是不值得过的”一样，对本来职场压力很大的我们来说，真不知道该怎么办好？有的人利用周末时间职场充电，把时间排得满满的，没有休闲娱乐；有的人却能在周末过得潇洒自如，看电影逛商场！

可对于大多人来说，你看工作一周了，好不容易有周末，多想用来休息、陪家人、旅游和看电影！多么令人羡慕的状态。作为职场人，如果还没有实现一定的自由，还是把时间用在自我提升上，才是靠谱的决定。那么，我们该做些什么才能够对自己更加有帮助，同时，也要做到工作和生活的平衡。

一、用一个小时左右的时间，来对工作进行反思和复盘

记得李叫兽大咖写过一篇长文，通篇在介绍一个道理，“为什么你有10年经验，但成不了专家？”其中，讲到原因在于“刻意练习”，而如何做到刻意练习的一个方式之一便是“避免自动完成”。

当我们对工作熟悉之后，很多时候都是在重复着工作，虽然在做事，但是并没有在“质”上面下功夫，即使再多的量也无济于事。

我们怎么发现哪些工作已经是在程序化运作，是不是有可以调整的空间，比如今天用这个方式在解决问题，但是是不是用更好的方式呢?

我觉得有效的复盘和反思，能够找到这些自动完成的工作；复盘，同时也是为了发现不足，调整，成长，再复盘、调整、成长！PDCA戴明循环，同样适用于我们个人成长。

做复盘主要有两个方向，一是个人的目标和成长，二是做工作上的总结。

1.个人的目标和成长

在这期间我们会定下目标，通过这一周工作，总结目标的完成程度，分析其中的差距和原因，再做出调整。有没有成长？是否成长用反问式的方式来检验，我是不是还用之前的方式处理工作？比如，遇到一些问题不会解决，然后还是不会解决，或者一个工作本来可以用更加高效的方式去做，但还是用之前那种低效的方式。

而面临这种情况的话，我们可以用到反思。比如，我们从前面的例子“遇到新的问题不知道解决，但是之后还是不会解决”，反思不会解决是因为找不到解决方法，去问领导怕被骂，从心里层面就没有去想到解决；那么，在怎么解决的时候，首先要克服这个问题，再通过各种途径找到解决之道。

2.工作上的总结

公司一般会有周总结，总结不只是总结工作结果，还要总结工作过程和重点节点。很多职场人，在写工作总结的时候，比较常用的是范式是：事项+结果！

这是可行的，但是也存在很多不足。我们没办法监控过程，要想做到有效的总结，必须像讲故事一样，对一个项目进行描述，并且写上遇到的问题、当时解决的方法和现在是否有更好地解决方式。这样的表述才是能够做到精进！

以上整个复盘时间，控制在一个小时，不需要太多。

二、用4个小时的时间来进行职场充电，不断精进职场技能

周末，哪有时间可以用来看书啊？不但是你，大部分的人都有抱怨。我也请教过那些在时间使用上，做得非常好的人。慢慢地，自己也整理出来了一套方法，如果一天拿出四个小时来学习，可以把时间进行分拆，比如我在早上用两个小时的专注时间阅读，余下两个小时用在晚上睡前。

对时间的管理，在一定程度来源于对时间的记录，他就像理财存钱一样，生活开支的流水一笔一笔清清楚楚，总能找到不必要的开支，用来储蓄。因此，总能找到被浪费的消磨掉的时间，用来“投资”！

说到这里，我们来看职场充电，它有两个方向，一是阅读职场的专业书籍，二是学习一门技能。

第1个方向阅读专业书籍，比如，我是做互联网运营的，那么我肯定是要看运营的专业书籍，而在市场上有很多专业性和实战性特别强的书籍。还可以去关注一些互联网课程和公众号。如果有可能的话，去参加运营小组，有些是需要付费，有些是免费，当然根据自己的情况定。

因此，其他工作按照这个方式，一样来进行操作。

第2个方向是学习一门技能,

。学习一门技能，可以是跟我们工作息息相关的职场技能，比如PPT、思维导图，这些都是对我们工作有帮助的。如果经常要做一些演讲，可以把演讲学好，或者写企划报告，撰写企业文化专栏，可以把写作掌握。

以上所有的职场充电的时间是4个小时。嗯，根据自己的情况来定，达到6小时都可以。

三、用两个小时的时间来写作，写作是你与世界建立强关系的一张活名片。

写作一直被大家称作底层的能力，也就是核心能力。这不是因为我要成为作家，我要成为自媒体作者，我要成为小说家，才去写作。或者读书、拿学位、评职称要写论文等等，才去写作。

写作，它已经成为我们不可或缺的一种工作方式。刘未鹏老师在《暗时间》里面就提到，“书写是为了更好地思考”。

那么，作为职场人，我们该怎么去写作，有以下写作方式可以跟我们的工作结合起来。

第一，可以写日记。写给自己看的，自由一些，写一些感想，随笔和灵感，也可以写反思日记，不留余地的剖析自己。

第二，我们可以写自媒体。通过写作突出表达专业知识、职场经验，分享给用户，能够给他们提供职场帮助。刚开始，不要担心自己写得好不好，因为输出的过程，也是倒过来逼迫自己去思考的过程。你在写的时候会发现，你会把自己以前的经历重新进行组织，进行思考。又会反过来，对你的工作形成正向的作用，提高工作效率和创新模式。

第三，我们可以写作一些培训课程，可以在公司内部作培训；如果你是管理者，可以培训你的下属，让他们的工作更有效益，你的管理也轻松。如果你是公司员工，也可以跟你的主管领导提出，你愿意担当这个部门的一些培训任务。然后，结合前面学到的，制作PPT课件。

以上的时间，可以根据自己的情况来定，一般在两到三个小时。

四、预留一部分时间，用来锻炼、陪家人、看电影，让工作和生活达到平衡。

看到这里可能会有疑问，我前面算起来一天都已经七八个小时，用在了学习、工作复盘和写作上面，我哪有时间来陪家人来锻炼来看电影啊。

其实，当你把前面这些合理的时间安排，把它做好，甚至成为你日常一部分的时候，你会发现你真的会有时间来锻炼，而且会有时间来陪家人。

因为我就是这么做到的，经常要做培训，要给学员审稿，要写文章，然而仍然留出了时间来锻炼。

比如，有的人写作的时间，虽然说是三个小时左右，可以分成早上起来写一个小时，晚上睡觉前写一个小时。

比如，阅读，可以利用碎片化时间，也利用专注的1~2个小时来进行阅读。包括我们知道的李嘉诚先生，他就每天都要自己阅读1~2个小时的书籍，不管多忙，都要完成任务休息。

综上所述。作为职场人，我们周末通过复盘、磁场充电，拿出时间进行写作，我们做到这些的同时，还让自己有用来陪家人、看电影的休闲时间。尽量让自己做到生活和工作达到平衡，这样来说，是非常不错的生活方式。