小说的治愈力量：深入内心战胜自我 通过写一本小说来认识自己
写作前要克服自卑，战胜自已
写作是一条充满荆棘的长路，弯弯曲曲又似乎永无止境。对很多人而言，最主要的障碍似乎是从一页白纸开始，白纸上充满了对写作的恐惧。但或许，真正的绊脚石却在别处。仔细想一想，世界上没有什么理由不让你去写小说，唯一能阻止你写小说的就是你自己。
对你而言，这似乎是一个无法完成的任务。你可能也会问自己，为什么会有人对我要说的话感兴趣？我是谁？缺乏自信是写作的主要的障碍，这是任何一个有抱负的作家每次坐下来写作时必须要去处理的第一件事。
写作是一种自我表达
写作是为了你想证明你一定可以成为你想成为的那个人，以此声称你拥有真正的自己。写作不仅仅是一种爱好，它还是你生活中一种深刻的力量，它能帮助你实现一种深刻的自我表达。
一部小说在这个世界上留下你的印记，这就是你的呼唤，你想通过小说而成为你想成为的那个人。但弥合这一差距将是一场斗争，你必须把自己逼出舒适的生活区，你必须对自己完全诚实，你为什么要写，你想写什么。
像这样强迫自己是一种令人困惑的经历，甚至是一种痛苦的经历。我有个爱好写作的朋友发现自己的写作材料内容非常黑暗和令人不安，这让他内心感到害怕。他不敢把他们的材料透露给其它人，但其实这是一件好事。这意味着他正在接近自己迄今为止无法触及的一面。他在挖掘自己内心深处的东西，而那里通常是人们最有趣，最真实的想法。
好的写作不是描述你周围的世界，而是内心真正想说的话。
写作中最好的构思往往是在写作的过程中出现的
无论你事先是如何通过思维导图构思好一部小说，但我认为，最好的想法往往是在写作的过程中出现的。法国画家巴蒂斯特·卡米尔·科罗说：“不要事先去寻找，要在故事中耐心等待。”
当你写作的时候，你把自己置身于创作的热情之中，在你的世界里任意驰骋翱翔。所以在写小说前，别忘了把你自己的生活安排好，尽可能让自已长时间地呆在那里，享受你的激情澎湃的创作过程。
不要担心别人怎么想，你只是在为自己写作
“自我怀疑”对一个刚开始写作的人来说是致命的。她可能如一只苍蝇一样一直在你耳边嘤嘤嗡嗡，说你的工作没有前途，说你的写作没有任何意义。当这种情况发生时，要做的就是把那个声音推到房间外面，然后关上门。虽然有时候我们很难做到，但是一定要去做。
你必须保护你自己和你的空间，因为写你的第一部小说是一个非常宝贵的过程。是时候让故事从你的内心流露出来了，而且创作的灵感和激情就是在这一份安静的环境中如流水缓缓而来。
作品的曝光或许对写作者来说，是一种巨大的恐惧。在写作过程中，如果你不停地想着，我妈妈会怎么想？我的朋友们会怎么说？一旦你开始担心这个，你就完了。
然而，奇怪的是，你在书中投入的自我越多，你就变得越隐形。如果你写得不够认真，你就会像一个受伤的拇指一样突出，但如果你全身心投入，对自己想说的话保持真诚，没有人会注意到你的存在。
你为之写作的第一个人必须是你自己。所以不要担心别人怎么想，因为在这个过程中，他们不是那么重要。
不要为了得到别人的认可而去写作，因为你的故事已经把你绑架了。在你写完之前，它不会停止困扰你。不要为了钱而写作，因为你对你要讲的故事充满激情。而读者会感受到那种激情，这就是他们要读你的书的原因。
从直觉中去尝试写作
试着从你的直觉开始去创作小说，小说的好点子需要来自你内心深处的某个地方。等到你有一个很好的直觉，然后去尝试写下来。你的工作是专注于讲故事，越简单越好。你的任务不是要去表达和尝试很多技巧，而是完美地学习最简单的表达技巧。如果你能掌握这一点，写作的难度就会变得容易一些，慢慢地那种轻松就会变成习惯，而从习惯中，美就会产生。
当你写初稿的时候，就像站在小溪里一样，虽然你看不到水流，但你依然能感觉到它的流动。所以对你而言，这是你的故事，你应该跟随它，在你的故事中找到了最完美的地方。诀窍在于找到一种利用它们的方法。但一旦你找到了它，你的故事就会以一种自然的、有机的方式从你的内心流露出来。
坚持不停地写下去
当你写作的时候，你的进步是不容易衡量的。这是一个三步走，两步退的例子。但无论如何你都必须要坚持下去。就像军事演习一样，永不回头，继续前进。如果你坚持每天的目标，六个月就过去了，你就会有一个初稿。完成小说的初稿是最难的部分，所以对任何一个写小说的人来说，这一刻都是一个巨大的成就。
完成一份初稿也很重要，因为如果你这样做了，就意味着你已经克服了所有的自我怀疑，走出了另一片天地。所有的写作都是一种信念的飞跃，但放手和冒险总是要伴随着坚韧不拔的力量。
剧作家爱德华·阿尔比说过，如果你愿意有趣地失败，你也会有趣地成功，这是真的。它值得吗？是的。我们都知道风险越大，回报就越大。但最重要的是，在完成第一稿时，你已经允许自己称自己为作家。
写作就是一种自我挑战，而这种自信是无法传授的。只能能过不断地反复学习。它将征服所有的敌人，有了它，你可以做任何事情。