孩子学习不专心怎么办 这几个可以快速见效的小方法值得一试
2020-11-28 03:10:01
相信很多学生的家长在孩子的学习中,总会遇到一个问题,孩子学习不专心怎么办,这也是如今很多学生在学习中成绩一直提升不上去的一个重要原因,下面我来为大家介绍几个可以快速见效的小方法:
一.打点法
我们可以找一张白纸,在上面画个圈,刚开始的时候,圈可以画大点,让孩子在圈内打点,不要碰边。后面的话,可以逐渐让圈缩小,以玩游戏的方式来提高孩子的注意力。
二.复述数字法
出一组数字,如3621,让孩子重复它,可以从四位数字开始,逐渐升级到五位,最后升到十位。每天同孩子玩20分钟左右,坚持一个月,注意力就会提高。
三.狙击手训练法
狙击手训练法顾名思义是模仿部队狙击手训练来进行训练,让孩子头脑中想着一个问题,然后眼睛盯着某个事物,思考这个问题,人在持续盯着某个事物时,思维空间会变窄,会更容易思考,更加专注。这样持续训练下去,孩子在思考问题的时候,会不知觉的进入这种状态,思想会更加集中。
四.“”目标倾斜”原则
目标倾斜原则从心理学解释就是一个人越是接近自己的目标,他的工作,学习会显著提高,运用这个原理,我们可以高去孩子写作文时,如果写的正确率高的话,写完后给他一些奖励,这样在这一段时间孩子的注意力和效率会有很大的提升。持续下去会让孩子养成集中注意力的习惯。
上面的四种方法,具体选择哪种,需要家长根据自己家孩子的实际情况来选择。
阅读剩余内容