孩子专注力差 不认真听讲 怎么办？五个原因 五种方法！

最近，有个朋友私信我这样一个问题：“我的儿子五年级，上课不会听讲，注意力不集中，应该怎么教育？”

说实话，我看到这个问题的时候，第一个感觉是遗憾。

五年级了，才重视这个问题，有些晚了。孩子有问题，要及时发现，及时调整，效果既明显，又不会耽误孩子成长。不是等到年级高了，有了升学压力，才想到去解决问题。

一棵小树苗，刚刚要长歪的时候，轻微板正一下，就能继续朝上长，长成苍天大树；

如果你等到它已经歪出去很多了，再想去调整，不但很难，而且也不会长成笔直的身躯。可是如果不调整，它只能歪得更厉害。

所以，当我们发现孩子有问题的时候，一定要想一想是否对他的成长有影响。

如果问题是小问题，只是旁支小叶，那没关系，给孩子一定的自由和空间；

可若是问题较大，树苗主干出了状况，那就一定要及早重视，及早调整。

（一）孩子不听讲，注意力不集中的原因

这个妈妈给我发的信息只说了这些内容，我无法得到更加具体的情况。再说，即使她和我描述详细，也只是她认为的事实。是不是真的事实，也不一定。也许，由孩子自己来说，是另一个情况。

每个人只能对自己眼睛看到的东西、自己的心感受到的东西给出表述，有时比较客观，有时相当主观。因为，每个人在说出一件事的时候，都已经加上了自己的理解，带入了自己的色彩。

孩子注意力不集中，我所知道的，无外乎这样几个原因：

（1）老师讲的太难了，他跟不上！

五年级的知识，对一半的同学来讲，已经有难度了。不是一二年级的，随便听听就能考100的阶段了。

我儿子淏仔在上四年级，他的英语已经有了时态内容（一般现在时、一般过去时、现在进行时），考试的时候还需要写英语作文。这对于9岁的孩子来说，不容易。

想来，五年级的内容会更多更难。

所以如果他在一到四年级没有跟上，五年级他学不会，听不懂，那么他自然会开小差。

老师讲的内容对他来说太难了，就像听天书一样，他自然无法保持专注。

想想我们，上学的时候，遇到无聊的课程，或者特别难怎么听也听不懂的课程，是不是会睡着？如此，我们就能理解孩子的行为，而不只是一味的批评他。

（2）老师讲的太简单了，他都已经会了！

语文和英语对我来说是短板，即使我每节课都特别认真地听讲，跟着老师的节奏学习，自习课用很多时间来加强练习，依然考不了高分；可是数理化对我来说，非常轻松。

从小学开始，一直到高中，数学课上我从不会从头到尾地认真听讲。我会按照自己的节奏看例题，如果例题都懂了，我就直接在数学课上做当堂作业，下课了，我的作业也写完了；如果例题有不太明白的地方，我才会偶尔抬起头来认真听一会儿。

历任的数学老师都清楚我的情况，所以从不要求我一定要认真听讲。因为老师讲课要照顾到更多的同学，不会按照我的速度去讲，如果我全程听讲，不但无聊，而且浪费我的时间。

所以，如果老师讲课的节奏很慢，或者当堂课程内容很简单，那么无法保持专注，也可以理解。

（3）他不喜欢某一科的老师，或不喜欢某一个科目

对老师及所学内容的喜爱和接受程度，特别影响我们的听课质量。

——这一点，我想每个父母都会认同，也都能理解。

我们上学的时候，哪个老师非常不好，我们很讨厌，会连带着不去听这节课，不去看他，不认真学。

我们以为这样就是对老师的反抗！

那时候的我们不知道，这样做只会耽误了自己。

就如同现在的孩子们，他们也不知道，这样会耽误了他们，于老师影响不大。

（4）其他因素的影响，比如早恋、好朋友闹矛盾、校园欺凌

五年级的孩子，成熟早的就会萌发了早恋的苗头。

喜欢哪个异性，就会专注地去看着对方，关注着对方的一举一动和喜怒哀乐，甚至还会脸红心跳、日思夜想。

一个人的精力是有限的，分到其他的地方多了，剩到学习上的就少了。

也许，当老师讲课的时候，他会情不自禁地把目光转移到心仪的人身上停留一段时间，如此，听课的专注力自然不会太好。

除了这个，还有可能因为太注重友情，和好朋友闹矛盾了，也会影响学习和听课，还有就是遭受校园凌霸的孩子，大多也无法专注到学习上面。

（5）他专注力真的出了问题，有注意力缺陷

孩子在生理上有注意力缺陷，小的时候父母没重视，也没矫正，到了五年级，发现问题严重了，才提上日程。

研究调查显示，学习成绩不好的孩子，注意力问题占65%，虽然在青春期的时候有一部分孩子的注意力问题会得到改善，但是仍有30%的孩子注意力问题会伴随终身，影响孩子未来的工作能力和社会交往能力。

因此，孩子的专注力，是值得我们父母重视并引导的一方面。

如何提高孩子听课的专注力？可以从这几个方面入手。

（1）给孩子有针对性地补课

如果老师讲的内容对现阶段的他来说太难了，导致孩子跟不上课程内容，影响了专注力。那么我们就需要在课下的时间内，帮他把落下的课程补上来。

如果家长有精力，家长有针对性地给孩子补一补，追一追；

如果家长没有精力或者能力，可以请家教或者培训机构，系统地给孩子补补课。

欠下的，总是要还的。

落下的课程，总是要补的。

当孩子把之前的基础打牢了，能够听懂老师所讲的内容了，那么他的注意力自然就提高了。

（2）灵活变通，支持孩子发展自我

如果孩子学得很快，老师讲课速度对他来说很慢，那么需要调整的是我们家长的心情。

这种情况下，无需担心孩子的专注力。因为他不是不专注，而是那个当下，无需他专注。

我们还可以和老师多沟通，告诉他孩子的情况，让老师也能有的放矢地给孩子一些自由发展的空间，让孩子可以在一定程度上按照自己的节奏去学习和进步。

有必要的话，还可以让老师把作业提前告诉孩子，孩子可以在当堂写作业。

为什么会有这样的建议？

因为在我儿子班里，有这样一个同学H，很聪明，上课的时候特别愿意和周围的同学聊天，屡教不改。可是，如果到了他不太懂的地方，他就不会再说话，而是会专心地听讲，听完继续聊天。但是，陪着他玩的同学，依然在玩的情绪当中。

所以，一考试，H依然是第一，那几个同学成绩依然是垫底。

如果上课前把作业告诉H，那么H就不会因为老师讲得太慢，无聊到打扰别的同学听讲。他也许会认真写作业，然后课下还可以多一些尽情玩耍的时间。一举多得。

（3）引导孩子，学习是自己的事儿，与老师好坏无关！

无论老师教的好与不好，成绩是自己的，成长是自己的。

我们平时要多给孩子灌输这样的观点，不要让孩子以为“不好好听讲”是反抗老师的方式。

你不好好听讲，反抗不了老师什么，老师的工作照做，工资照拿。但是，你的成绩下滑，影响你的可不止一点半点。说影响一辈子太远，至少也能影响你当下的期末考试、升学考试。

淏仔四年级换了一个刚毕业的语文老师，他回家对我抱怨说：“妈妈，这个语文老师讲课讲得太麻烦，说得我都快睡着了！一个文章的标题就能讲半节课！我们同学都觉得她讲得没有之前的老师好。”

我说：“淏仔，你上学还要上十几年，以后你会遇到各种各样的老师。每个老师都有自己的讲课风格，也有自己的讲课节奏。无论谁讲课，我们都要尊重他。我们上学，是为了学习知识，为了成长自己。别因为老师讲得好坏，影响了你这一科的学习。”

淏仔听了点点头。

我继续说：“这个老师刚毕业，她和你们一样，也在摸索和成长的阶段。她要通过这些经验，来总结出一套适合她、也适合你们的教学方式。你要给她成长的时间，不要用她和其他有十几年经验的老师比较。新老师，有更多的细心和热情，你要学会看到她的优点。一个标题能讲半节课，多厉害啊，这得讲得多透彻！换成我，一句话说完可能就没得说了。”

我不建议盲目地吹嘘老师，抬高老师的能力；

但是我也不建议贬低老师，不尊重老师。

我认为：实事求是地对孩子说出现状比较好。孩子大了，有自己的判断能力。我们坦诚地告诉他老师也有老师需要成长的地方，他反而会对自己成长过程中出现的错误释然。虽然老师不是神，但是老师这个职位特殊，只要站在讲台上，每个老师都值得同学们去尊重。

（4）关注孩子的发展，了解孩子的心理状态

孩子小的时候，我们是孩子唯一的依赖；随着孩子越来越大，孩子的朋友越来越多，孩子自己能承受的也越来越多，所以有的孩子越大，和父母聊天聊得越少。

尤其在父母那里得不到正向反馈的孩子，会随着年龄增长，慢慢与父母无话可说。

一个孩子考试成绩差了，在学校已经被批评了，自己心里也已经很难受了，结果回到家，和父母一说，又被批评了一大顿，受到了第二次伤害。

一个孩子和好朋友闹矛盾了，心里很伤心，回家和父母一说，父母不安慰，反而问：“你又惹得人家生气了吧？你就是这样，总是做一些烦人的事……”

双重伤害，谁想要？既然我在你这里得不到安慰和支持，得到的都是火上浇油、伤上撒盐的伤害，那么我干脆不要说了。

所以，孩子有喜欢的人，回家不和你说；孩子和好朋友闹别扭了，不和你说；孩子在学校被欺负，依然不和你说……

你不知道他承受的是什么，你不知道他的心理状态，你自然无法帮助他。

所以，为了孩子的心理健康，为了孩子更好的学习和成长，我们要学会倾听孩子说话，给孩子提供必要的安慰和支持，尤其是孩子遇到问题或者做错事情的时候。

（5）寻找专业的机构矫正孩子的注意力缺陷

孩子生理上导致的注意力缺陷，需要找专业的机构去治疗和调整，而且越早越好。

不过，这里多说一点：

别着急，一定要找到合适的机构，找到专业的医生！这一点很重要！

千万别让黑心的机构、低劣的庸医影响了孩子的一生。

最后我想说的是，这只是我个人总结的几个方面，不一定全面，请大家参考，希望能对朋友们有一些启发或帮助。

关于注意力的问题，方方面面的各个细节有很多，不是这两三千字能够写得完的。

我写这篇文章的主旨就是让父母们耐心些，先分析出孩子的注意力不集中的原因，然后才能对症下药，有针对性地进行改善。

不要盲目地去批评指责孩子不努力，不认真，让孩子越来越自我否定，陷入恶行循环。