真苦是心苦 苦与乐随心随缘

真苦其实是因为烦恼；失去了心动的能力；失去了渴望的能力；失去了希望的能力；失去了会欣赏的能力；失去了挑战的诱惑力；失去了品鉴的能力；失去了学习能力。

这些都是人间常态，正是人的无知与愚蠢不懂耳。正所谓是苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。

苦的本质是获得健康的身体和收到胜利的果实，只是一种心态。为了健康和意义，可以不求回报，因为那是无价的，就是付出友爱，那也是无价的，只是果实被价值衡量了，因为要交换自己所欠缺的。

苦与乐从来都是形影不离的一对，因为生活从来就没有离开过苦，也没有抛弃过乐，苦点缀着乐，乐充满着苦。

就像我们爬山想要得到一览众山小的豪情，想要一览天下美景，想要如坐云端的那种快乐的感觉。就要从山脚爬上去，去到山顶才能寻找那种快乐，而爬山是很痛苦的事，没有耐力很快就会泄气。

苦与乐就像大自然安排的昼与夜，想要阳光就必须经过漫长的黑夜，想要安静与休息就要经过白天的劳作，夜是宁静的，昼会使人面对凡尘俗事，面对生活和工作的压力。

唯有经历痛苦，痛并快乐着，在累中安详与欣赏，这就是我们真实的写照，人要学会在困苦中享受快乐。

爱因斯坦说：“我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身，这种论理基础，我叫他猪栏的理想。”

高尔基也曾说：“我命运中一切不痛快的事情都会用愉快来补偿。”苦难显才华，好运藏天资。肯尼迪说：“从希望中得到快乐，在苦难中保持坚韧。”快乐来自于平凡的生活，俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”

没有奢求就会看到快乐，快乐是从艰苦中走来的，只有克服了苦难，真正的快乐才会到来。莫言说：“阅读既是一种愉快的事，也是一件痛苦的事，读喜欢的书很愉快，不喜欢而又必须读的书，很痛苦的事。”所以，做同一件事，苦与乐也同在，只是心态耳。

在小时候，为了吃一支冰棒，一跳一跑到田里捡蚕豆，一小碗豆子换一支冰棒，没了功利价值心，整个过程很块乐了，至今不忘。小时候买糖精来吃，干吃是苦的，化入水中，甜丝丝入口。

读小学那会儿，为了上重点高中，回家途中还也玩边背书，背得一句会高兴得奔跑起来，这就是渴望的力量。

父母开荒扩地，累了停下来喝口水，看着这片土地，脸上微微一笑，心中回想着过去的丰收景象，收割时都很欢快，没有谁家会哭着收割，要是邻居夸奖一句，嘴巴都笑了合不拢，这就是小愿望没欲望的达成力量。

小时候考到城里读书，那时很穷，为了节约一元多的钱，徒步三四十公里路，走一段，跑一段，再休息一会儿，这样重复着，没叫过一声苦，放假还归心似箭，又重复着这样的日子，这是意念的力量。

每当完成一件事深呼吸时，那种愉悦身心的感觉真爽；每当失败找了一个理由来说服自己，如释重担般轻松，还会为自己的小聪明干一杯；每到一个景点，为了不遗漏一处，累到走不动了还爬起来再走，生怕朋友等不及转回，正所谓何处不美景，只是缺少欣赏的眼光。

人们常说身累了可以休息，心累了咋整，那就放下。当你生活正迷惘，想到而又做不到的先记着；当你人生至暗时刻，想到又能做到的先行动；当你做事总失败，想不到而又能做到的先学习；当你正遭受困苦，想不到而又做不到的就不想，要想先冥想。一切快乐都在行动中，没有快乐自己寻找快乐，人生本没有意义，只是我们要做的事情有意义才会驱动自己的行动力。当自己觉得有意义，苦即乐也。