坚持三个月 也许会有一个不一样的人生

记得以前看过一篇文章，说是做任何事情，重要你能坚持21天，就会变成一个习惯而被坚持下来，自从那天之后，做某些事情时有时也要求自己坚持21天，可我发现，21天对我好像并没有什么作用，可能也是因人而异吧。

坚持真的是一件非常难的事情，可不坚持有时真的很难做好一件事情，在几次的开始、放弃，又开始、又放弃中，我惊奇的发现，原来三个月对我来说竟然是一个比较神奇的时间间隔。

三个月中，刚开始的时候很可能还沉浸在刚下决心时的兴奋期，还是冲劲十足，并不困难，可好戏不长，几天之后，当新鲜感一过，惰性又开始控制我们的身体。拖延也成了我们现成的借口，要改变以前的习惯是那么的难，周围的一切都成了诱惑。这个时候最容易放弃，所以必须要提醒自己，坚持做到，要把它作为一个工作必须完成，一定要坚持下去，放弃了就会前功尽弃。

如果坚持过了一个月，可以说是第一个阶段的胜利，但如果没有看到成绩，坚持真的还是一个难事。这时更要刻意的要求自己，咬牙坚持，就像爬山，只要看着脚下，一步一个台阶，到达山顶只是一个时间问题。

过了两个月的时候，好像真的会感觉到一些改变了，至少不像开始的时候那么焦虑，一切模糊中也有了一些头绪，事情也变得有了规律，不再那么抵触，会主动考虑怎样才能做到更好，自己渡过了那段坐立不安，脾气焦躁的时期。第三个月，改变最大的应该是心态吧，理解了自己要做这件事情的初心，更正视了要做好这件事的不易。这时坚持也变得容易了一些，像是已经跟自己讲和，要帮助自己渡过这个时期，就是结果不尽人意也不能给自己留下后悔的机会，尽全力试一次才是对自己负责。

坚持三个月，也许会有一个不一样的人生。一个朋友，总是在反复的减肥道路上来回徘徊，试过了无数的方法，也说过了无数次从今天开始，可一看到美食立马就变成了从明天开始，或者好不容易坚持了一个月，刚刚看到了一点效果，因为一时的松懈，没几天，一个月的成绩很快就化为乌有，体重又反弹了回来。

其实，只要减过肥的人都会知道，真的不是那么容易，不是那么好坚持，朋友最后一次减肥成功是足足坚持了三个月，她说现在好像一切都成了习惯，习惯了每一餐都不吃得十分饱，习惯了一些不自觉的运动意识，一切都变得不再那么困难，偶尔懒一懒就当做是对自己的奖赏。现在自律的习惯已经完全替代了以前的那些不健康的生活习惯，整个人也显得更加自信了，三个月，不仅改变了她的身体状况，也改变了她的精神状态。

其实三个月，也只是一段时间而已，并不是所有的问题都会在三个月中得到解决，但坚持什么时候都不是坏事，也许真的会还你一个奇迹，不管我们在这三个月的时间里是否得到了什么，我们都应该相信，每一点努力都是有结果的，即使最后还是因为这样那样的原因无法继续，在那个期间也会学到其它的东西，忍耐、学习和不断的调整自己。没有什么事情是一蹴而就的，开发一下自己的潜力也是一件很有成就的事情。

图片来自网络

谁都不知道将来谁会走向哪里，也不知道等着我们的会是怎样一个前程，既然开始就不要轻易放弃。万事开头难，愿每一个努力的人都能打拼出自己的一片天地，坚持三个月，也许会有一个不一样的人生。