过分减肥对身体的危害

以瘦为美的社会不断折磨着美丽健康的女性，的确，肥胖有损健康，影响美观，但是过分减肥也会给自己的健康带来一些问题，本文就这些问题做一个简要的说明。

过瘦容易导致胃下垂。当人过分瘦时，身体内腹壁松弛，腹肌薄弱，导致悬吊，固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低，胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。除了胃下垂，我们直观的理解就是过度减肥受伤最大的就是胃，你减肥的时候，处于不正常的状态，运转不正常了当然会出问题。

胆结石胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇，胆盐，钙和卵磷脂等。他们之间保持一定的比例。过瘦的人，一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组织中的脂肪就会加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。

脱发头发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对于身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，会引起头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。

骨质疏松。研究发现，体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。因为过瘦的人雌激素分泌不足，影响了钙与骨的结合，无法维持正常的骨密度，从而引发骨质疏松，进而发生骨折。

记忆衰退。大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆，过度减肥也就是身体不正常的瘦就会使你的身体缺少很多东西。消瘦的人，体内脂肪摄入量和存储量不足，机体内营养匮乏，这会使脑细胞受损严重。将直接影响记忆力。

贫血。过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁，叶酸，维生素B12等造血物质本身就摄入不足，再加上偏瘦导致的基础代谢率较低，因而影响了营养物质的吸收，这都会加重贫血症状。其他还会过度减肥还会引起子宫下垂。